ساونا الأشعة تحت الحمراء لانقاص الوزن. آراء وتأثير

الإجراء الحراري فعالة، مما يساعد على تحسين الحالة العامة للكائن الحي، والأشعة تحت الحمراء. لا يمكن مقارنة مع أشعة X أو الأشعة فوق البنفسجية. هذا مصدر آمن للطاقة يخلق الظروف المناخية لينة ودفء أشعة حرارة الجسم الإنسان.

كإجراء إضافي لبرنامج شامل يستخدم ساونا الأشعة تحت الحمراء لانقاص الوزن. ردود الفعل من أولئك الذين بفضل مساعدتها لانقاص وزنه، والحديث عن نتائج ممتازة. جلسات زيادة الدورة الدموية ولها تأثير مفيد على جميع أجهزة الجسم. لاسترداد في المؤسسات مع العلاج بالمياه المعدنية خلال عام من العلاج ينصح المقصورة الأشعة تحت الحمراء. استعراض الأنشطة الترفيهية المعقدة التي يوجد ساونا الأشعة تحت الحمراء، سواء كان إيجابيا.

عملية التعرض للحرارة

الأشعة تحت الحمراء القادمة من سخانات المياه، وهو مجهز كوخ للدورة. أنها تجعل من الخشب، مما يخلق مناخ لطيف داخل المقصورة. أشعة الحرارة التي اتخذت في وضعية الجلوس. المدة الزمنية هو نصف ساعة في درجة حرارة الهواء من 37-47 درجة. تخترق الأشعة تحت الحمراء الطاقة في الجسم، على عكس حمامات البخار والحمامات التقليدية، التي يتم تسخينها فقط على السطح. ويرجع ذلك إلى ارتفاع درجة الحرارة التي ليست للجميع زيادة تدفق الدم في الساونا التقليدية. ينصح ساونا الأشعة تحت الحمراء حتى للرضع، فمن الممكن أن يحضر إلى سن الشيخوخة قد حان، وتأثير لم يتم تحميل نظام القلب والأوعية الدموية. فهو يساعد على تحسين العضلات والعظام الظروف، ويحسن الجهاز المناعي. فمن المستحسن كإضافة إلى العلاج العام لعلاج الاضطرابات العصبية والنفسية، لأنه يسهل إزالة الجهد وتحسين المزاج.

ساونا الأشعة تحت الحمراء لانقاص الوزن

ردود الفعل من أولئك الذين، بالإضافة إلى برنامج تصحيح الوزن يستخدم الأشعة تحت الحمراء، وإيجابية. وخلال الجلسة لمدة نصف ساعة في الساونا، وحرق السعرات الحرارية، وكذلك أثناء ممارسة الرياضة. هذا هو لأنه عندما يتعرض لأشعة حرارة الجسم تعزيز الدورة الدموية وتحسين عملية الأيض أو الخبث الناشئة. ساونا الأشعة تحت الحمراء يختلف عن المعتاد. مع ارتفاع درجات الحرارة IR الطاقة من الهواء، وتوجه أشعة الحرارة مباشرة على الجسم، مما يسبب التعرق في درجات الحرارة المنخفضة. وهذا ما يفسر حقيقة أن مختلف الفئات العمرية ويوصى ساونا الأشعة تحت الحمراء. التخسيس (الدرجات تؤكد) الطاقة التعرض جلسات الأشعة تحت الحمراء ومفيدة وفعالة. ولكن لا تعتمد فقط على هذا الإجراء إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد. لا يمكن استبعاد النظام الغذائي وممارسة الرياضة، وكذلك مستحضرات التجميل. وبالتزامن مع هذا البرنامج، وضعت من قبل اختصاصي التغذية، ساونا الأشعة تحت الحمراء لانقاص الوزن والتعليقات التي تتحدث نتائج ممتازة، وهناك حاجة. جلسات تأثير تطبيع الأيض، ويساعد الجسم على تطهير من السموم، ونتيجة لذلك، هناك انخفاض في الوزن.