دقيق الشوفان الكوكيز مع الرضاعة الطبيعية: نعم أو لا

طفل - الساحرة زميل قليلا، وحالته الصحية لا شيء أفضل من حليب الأم. ولكن النساء في هذه الفترة، مما يحد من أنفسهم في كل شيء. وعلى الرغم من ندرة القائمة المسموح بها، وينبغي أن يكون النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والكربوهيدرات والأطعمة التي تحتوي على الألياف النباتية. بعد كل شيء، معظمهم من الجسم يسير جنبا إلى جنب مع حليب الأم، ويجب تجديد المخزونات باستمرار.

منتجات جديدة والرضاعة

ولكن ماذا عن منتجات جديدة، وعما إذا كان من دقيق الكوكيز مع الرضاعة الطبيعية؟ بعد كل شيء، كنت في كثير من الأحيان تريد أن تعامل نفسك إلى شيء لذيذ، وفي الوقت نفسه لا يضر الطفل. وكثير من الأمهات تذكر الطفولة لذيذ pechenyushki الشوفان. ولكن يمكننا أن الشوفان الكوكيز مع الرضاعة الطبيعية؟ وإذا كان الأمر كذلك، كم؟ خلال هذه الفترة، والمعايير الرئيسية لدخول النظام الغذائي للمنتج جديد، وعما إذا كان من الممكن الكوكيز دقيق الشوفان مع الرضاعة الطبيعية، لا تؤذي هذه الجوانب إذا كان الفتات، وكيفية الرد على البطن الطفل، والأهم من ذلك - في حالة ظهور الحساسية.

ومفيدة دقيق الشوفان الكوكيز للتمريض

في الرضاعة جميع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم النساء هي أسرع بكثير، وتجدد القوات دقيق الكوكيز، غنية بالكربوهيدرات، وهو مصدر لا غنى عنه للطاقة ولا زيادة الوزن. عندما يطلق ببطء في الجسم، وتسمح الكربوهيدرات الأم المرضعة للبقاء على الاشباع لفترة أطول، وجميع خصائص مفيدة من دقيق الشوفان والكامن في الكبد منه.
إذا نظرنا قريب تكوينها، ثم 100 غرام من المنتج يحتوي على 6 فقط غرام من الدهون والسعرات الحرارية 440 سعرة حرارية. هذا هو هيكل مثالي من حيث تشبع الطاقة والمزاج تعزيز الجسم عن طريق استبدال البسكويت وجبة الإفطار مع كوب من الحليب أو الشاي ضعيفة.

يسمح دقيق الشوفان الكوكيز المرضعات أو لا؟

الجواب مطلقة - نعم، دقيق الشوفان الكوكيز مع الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون. ومن المعروف أنه لا يحتوي على المواد المسببة للحساسية واضحة وتسبب الفتات من المغص، وليس في وسعها. والضارة هذا المنتج لا يمكن أن يسمى. لذلك، سمحت الأمهات المرضعات الكوكيز دقيق الشوفان مع الرضاعة الطبيعية، وليس هناك سبب لعدم تنغمس نفسك لالمعجنات اللذيذة. ولكن كما هو الحال مع أي منتج جديد، فمن المستحسن استخدامه لبدء مع عدد قليل من الأشياء في يوم ومشاهدة الطفل. لا استبعد ذلك بعض الخصوصيات من المكونات التي تتألف منها، وطفل رضيع.

الكوكيز المصنوعة من دقيق الشوفان، وهذا هو الأكثر فائدة للجميع.
ومع ذلك، فإن المرافق المذكورة في المادة تتعلق فقط الكوكيز أعدت مع بلده. مصنع حيث كانت الحافظة المستخدمة، والدهون النباتية وينتشر لها تأثير سلبي على جسم المرأة والطفل. بعد كل شيء، للتعرف على نوعية المنتجات المستخدمة لصنع الكعك، لا تستطيع، وأنها يمكن أن تؤدي إلى الطفل ردود فعل غير متوقعة.

الطبخ "الوجبات السريعة" لنفسك

البسكويت كوك في المنزل سهلة، وأنها لا تأخذ الكثير من الوقت. لإعداد الكعك، نحن بحاجة إلى:

• 120 غرام من بئر النفط، إذا كان المنتج كريم طبيعي.
• نصف كوب من السكر؛
• البيض.
• نصف كوب من الطحين.
• 1 ساعة صودا الخبز ملعقة.
• الملح على طرف سكين.
• رقائق الشوفان كامل الزجاج،
• لتذوق بضعة ملاعق من المربى (إذا كنت تريد استبدال مع الفواكه المجففة).

رقائق وضع في المقلاة والحفاظ على درجة حرارة منخفضة (8-10 دقيقة)، يحرك باستمرار. تأكد من أن رقائق اللون ظلت على نحو سلس وليس بالغيوم. بعد التبريد، ورقائق هي الأرض إلى اتساق طاحونة الدقيق أو باستخدام شوبك والحزمة. يمكنك إضافة بعض الجوز المفروم.

الجمع بين صفار البيض مع السكر وقليل من خفقت بالشوكة. هناك أيضا إرسال زبدة طرية وجميع المكونات الأخرى. البروتين، وفاز على حدة إلى زيادة في حجم وإدخال إلى الخليط ببطء. تخبز في الفرن إلى البني. الوقت Pechenyushek يعتمد على حجم وسماكة منه. وصفة ليست أمهات فقط (يمكن أن تكون الكوكيز دقيق الشوفان مع الرضاعة الطبيعية)، ولكن الاطفال من 1 سنة.

المعجنات تسوق: كيفية اختيار؟

إذا كانت قدرة أو رغبة لطهي البسكويت نفسه هناك، ويريدون لذيذة، اشترى كعك الشوفان مع الرضاعة الطبيعية وينبغي اختيار بعناية كبيرة والحذر.

1. لا تأخذ الكعكة، إذا تم رشها بالسكر. فرط فيها يمكن أن يسبب فتات الحساسية للجسم.
2. تأكد من تحديد المنتجات الطازجة فقط، تذكر القاعدة: أقل فترة التخزين، والكوكيز أفضل والحد الأدنى من المواد الحافظة فيها. على جفاء تشير جفت الحواف، وتغيير لون أو رائحة.
3. الحصول على دقيق الشوفان الكوكيز أثناء الرضاعة الطبيعية ينصح فقط في المواقع المراجعة حيث إذا كنت تريد أن ترى كل الوثائق لهذا المنتج. شراء فقط في التعبئة والتغليف الذي يلغي العمل الخارجي للمنتج. تستحق التدقيق سلامتها. هذا يضمن أن تبقى البسكويت نضارة أطول وكل خصائصها المفيدة.
4. إذا كانت الحزمة هي واضحة، والنظر في ما شكل يفعل كل الكعكة. في الجودة هو مترهل مع الشقوق الصغيرة، ولون المنتج النهائي هو البني الفاتح. فإن أي انحراف عن المعتاد تشير إلى انتهاكات أثناء الإنتاج، وشراء مثل هذا المنتج هو أفضل الامتناع عن التصويت.