الرياضة واللياقة البدنيةالفنون العسكرية

حزام الكاراتيه. كم عدد الأحزمة في الكاراتيه. معنى الزهور

هذا هو واحد من فنون الدفاع عن النفس الأكثر شعبية. اسمه الكامل - الكاراتيه، والتي تعني "طريق اليد الفارغة"، حيث تعني اليد الفارغة غير مسلحة. ولد هذا الاسم في عام 1929. وقال انه جاء مع سيد غيشين فوناكوشي، الذي هو مؤسس الكاراتيه الحديثة.

زخارف على درجة مناسبة من المهارة هي حزام الكاراتيه. كما أنها تشكل رمزا للحمولة معينة أثناء ممارسة الرياضة، فضلا عن جائزة للقوة مقاتلة.

كم عدد الأحزمة في الكاراتيه؟

وهي تعكس المستوى المناسب من المهارات في فن الدفاع عن النفس اليابانية، على وجه الخصوص:

  • كيو - درجة الطالب في التخرج 1-9.
  • دان - ورش العمل - 1-9.

بدءا من مستوى المهارات المناسبة، ومتباينة من منطقة اللون. مع تحسن قتامة القتال مهارات الظل. في السابق، كان هناك اثنان فقط أحزمة اللون في الكاراتيه: الأبيض والبني، والآن - ستة. أنها تتوافق مع طالب 10 المستويات (كو). التلميذ الأول يتلقى حزام أبيض (المستوى المحتمل والنقاء)، ثم، بعد التدريب الشاق، وقال انه يتم منح برتقالة - 10 و 9 كيو (درجة من الاستقرار). بعد ذلك باللون الأزرق - 8 و 7 كيو (تباين مستوى)، ثم الأصفر - 6 و 5 كيو (موافقة مستوى)، والأخضر ثم - 4 و 3 كيو (مستوى العاطفة). براون - 2 و 1 كيو (المستوى الإبداعي). وهذا هو أعلى مستوى للطالب. A الحزام الأسود في الكاراتيه (1 دان) - موجود حصريا في درجة الماجستير في الفنون القتالية.

ما يقوم به حزام هوى الأخير في الكاراتيه؟

وهو اسم، لذلك هو مخيط ذلك، ونظرا للاسم المالك. يرجع ذلك إلى حقيقة أن يتم تعيين الحزام الأسود مرة واحدة فقط في حياته، وقال انه يجب أن تكون قوية جدا وسميكة بما فيه الكفاية، بحيث يتم انتاجها من قبل تقنية خاصة. الأساس لالحزام الأسود لصالح الأبيض، الذي اصطف مع قطعة قماش سوداء.

المواد التي جعلت اوبي (حزام) في كثير من الأحيان يفرك وممزقة بسبب التدريبات المكثفة. عندما وفقا لقواعد الكاراتيه تعتبر أن حامل قد وصل إلى أعلى مستوى ممكن من المهارة على الحزام الأسود ترتديه في كل شيء،.

كاراتيه كيوكوشن

ترجمت من اللغة اليابانية يعامل على أنه "مجتمع من الحقيقة العليا." كيوكوشن - اسلوب الكاراتيه التي تأسست ماس وياما في عام 1950. وهو يعتبر أن تكون يعتبر من الصعب جدا ومتنوعة من الصعب فنون الدفاع عن النفس اليابانية.

تم إنشاء هذا النمط كثقل موازن للعديد من المدارس وعدم الاتصال والمبدأ الأساسي قيد النظر من فنون الدفاع عن النفس - الكاراتيه من دون اتصال. وقال انه تبين للعالم قوة حقيقية في فن الدفاع عن النفس اليابانية، وبالتالي اكتسبت شعبية بين الرجال في العديد من البلدان، وبعد ذلك قدمت أساسا لأساليب الاتصال الكاراتيه الأخرى.

كيوكوشن كاراتيه كرياضة

هذا هو مذهلة للغاية. نوبات (كوميتيه) تحدث مع اتصال كامل وبدون معدات الحماية الخاصة (القفازات والقبعات والإسقاط). القاعدة الوحيدة هي منع اللكمات في الرأس.

في اتصال كامل يمكن في كثير من الأحيان أن ينظر إلى مباراة اللكمات والركلات القوية عالية. أنه لا يترك غير مبال عدد كبير من المتفرجين.

فستان

كما هو الحال مع العديد من أنواع أخرى من فنون الدفاع عن النفس، كاراتيه كيوكوشن ديها "العادة". شكل الملابس في هذا النمط يقف الكلاب أو keikogi، التي غالبا ما تسمى بشكل غير صحيح "كيمونو". الكلاب يتكون من السراويل والسترات مصممة بحرية والأحزمة. جميع البنود هي بيضاء فقط، وبطبيعة الحال، باستثناء الحزام، والتي لها لون المقابلة، والذي يعتمد على درجة معينة من مهارة مقاتل.

الكلاب لهذا الكاراتيه نمط مختلف قليلا عن واحد التقليدية لأنه يحتوي على كم تقصير (إلى أو أقل قليلا من الكوع). وهذا ما يسمى أسلوب قطع اوياما الذي هو غريب ليس فقط لكيوكوشن كاراتيه. أحزمة وأسهم والمشارب، المقابلة لمدرسة واتحاد معينة. ومع ذلك، في معظم الأحيان هو بالكتابة "كيوكوشن"، وتقع على الصدر على الجانب الأيسر.

وهذا يعني الأحزمة في الكاراتيه

يتم إعطاء الأبيض والبرتقالي والأزرق والأصفر للمبتدئين. قائمة يفتح الأبيض، الذي يرمز إلى إمكانيات الطالب الجديد فيما يتعلق درجة عالية من المهارة. كل السلطة الروحية التي تقع ضمن الطالب يخرج بعد التدريب الشاق.

البرتقال حزام التعبير عن العقبات عنصر النوعية والكمية. هذا اللون - Mooladhara - يأتي من مقاتلة مركز العمود الفقري (العصعص). ويرتبط هذا مع الأرض، لأنه هو العنصر الأكبر بين كل الآخرين. يمارس التلميذ في القدرة على التركيز في استقرار رفوف منها.

حزام الأزرق في الكاراتيه - لون المياه. أنه يرمز إلى عنصر الماء، وتقع في وسط الحبل الشوكي (العجز). تدريب على لون أحزمة الكاراتيه لتطوير قدرة الطلاب على الرئيسي - الاستجابة بمرونة وتكيف.

حزام أصفر - مانيبورا - شقرا يقع في وسط العمود الفقري الثالث، وهو عنصر منها هو النار. ويرتبط هذا المركز مع قطبية من نقطة واحدة، وتقع في البطن (منشأة لتخزين الطاقة الإبداعية والتوازن الجسدي). يتطلب هذا الحزام اللون النظر بجدية كطالب من اللياقة البدنية، والتنسيق والتوازن الديناميكي، والجوانب النفسية للتدريب (الإدراك والوعي والموافقة).

الحزام الأخضر الكاراتيه ومزيج من الألوان، التي تم الحصول عليها عن طريق خلط الأصفر (النار) والأزرق (الماء). مستوى مهارة المقابلة للحزام الأخضر، بمثابة نوع من نقطة مرجعية في الطريق إلى درجة أكثر خطورة من المهارة. هذا فندق Anahata - شقرا، الذي يقع مباشرة بجوار القلب، وعنصرها هو الهواء.

وهناك تلميذ في هذا المستوى يعرفون المعنى الحقيقي للحب للآخرين، وهذا هو، لا ينبغي أن يكون غير مبال بمصير الآخرين.

الحزام البني - وهو مستوى مهم، لذلك النهج إلى تدريب الطالب أن تكون خطيرة جدا ومسؤولة وناضجة. التلميذ الذي يسعى إلى السيطرة على هذا المستوى المهارة، تختلف جوهريا القوة البدنية جنبا إلى جنب مع الهدوء متجهما، الأمر الذي يظهر بوضوح خلال التدريبات الفنية.

استعدادا لمستوى الماجستير (الحزام الأسود)، وهو طالب مع حزام البني يفترض تدريجيا عددا من المسؤوليات في دوجو. ويرشد الطبقة، مسترشدة على حد سواء تجربة شخصية والتدريب التقليدي. يستطيع الطالب بشكل واضح وصحيح للتعبير عن مجموعة متنوعة من المفاهيم النفسية والجسدية، وكذلك لشرح جوهر القدرة الروحية للكاراتيه دو في إطار دوجو.

الحزام الأسود في الكاراتيه - وهو نوع من الخطوة الأكثر أهمية في حياة الكاراتيه. مستوى المعدات العملي للسيد (أول دان) هو المترافقة مع تكوين جيد، والعثور على المعدات المناسبة مساعدة الشابة في تحسين الأحزمة السوداء.

وهكذا، فإن أحزمة الكاراتيه المذكورة أعلاه في النظام، وهذا هو، وفقا لدرجة من المهارة في فن الدفاع عن النفس اليابانية. كما أصبح واضحا، ويتأثر به والجوهر الروحي للإنسان، التي تشارك في عملية تطوير الانضباط الذاتي المقاتلة.

أسلوب الكاراتيه شوتوكان

وهو يعتبر الأكبر في فن الدفاع عن النفس اليابانية. ظهور هذا النمط يعود إلى السنوات ال30 من القرن الماضي. المبدعين هي أقرب تلاميذه وأبنائه، فوناكوشي غيشين (الكاراتيه الماجستير الذي قدم اليابانية مع فنون الدفاع عن النفس اوكيناوا): يوشيتاكا فوناكوشي، شيغيرو إيغامي، اوباتا ايساو، ناكاياما ماساتوشي، Hironisi غينشين وهيروشي نوغوشي.

في قلب أسلوب الشوتوكان للكاراتيه تقع الآلات شوري-الشركة المصرية للاتصالات، التي تتميز تقنيات متطورة المعركة معظمهم من مسافة قريبة، فضلا عن الآثار في الطابق السفلي إلى أسفل. فوناكوشي درس لها من هذه سادة كما Itosu وAsato، وفي وقت لاحق، جنبا إلى جنب مع طلابه، وأضاف عناصر جديدة من التقنية: ركلات على المستوى الأعلى، والحفاظ على القتال في المسافات المتوسطة، وتطوير نظام مباراة رياضية.

وهكذا، وهذا الاسلوب يشمل الآن التقنيات والابتكارات اوكيناوا القديمة والتقليدية، وكانت الطرق والأساليب الرياضة القتالية قسم الكاراتيه.

ميزات أسلوب شوتوكان

أولا، أنه يحتوي على متطلبات صارمة فيما يتعلق اللياقة البدنية، ومستوى المعرفة في ما يتعلق بالتكنولوجيا والتفاني.

ثانيا، يجب أن تترافق مع كل عمل العناصر التالية:

  • التنفس الصحيح (تداول تفعيل كي)؛
  • العمل في الوقت المناسب.
  • الحركة صدمة سيطرة الطرف (استكمال استقبال واضح).
  • تطوير السرعة القصوى والقوة المحتملة لمدة لا تقل عن الساعة.

ثالثا، ضرورة إجراء دراسة أكثر من 20 مجموعة من الأساليب الفنية التي تم تصميمها لمكافحة معركة مع اثنين أو أكثر من المعارضين.

ويولى اهتمام استثنائي لهذه النقاط على النحو التالي:

صياغة 1. التوازن الصعب والاستقرار الشامل من خلال رفوف أقل التعدين العميق لفترة طويلة.

2. التناوب "المفاجئة" الوركين الحركة أفقيا في واحد من اتجاهين: طول الموجه أو دبوس في الاتجاه المعاكس (توليد قوة كبيرة ضد تأثير مدمر وبنات).

3. فوري على كل مجموعات العضلات الرئيسية في المرحلة النهائية من الصدمة: مع تتحرك بسرعة التسارع الإيجابي أو السلبي في المحطة لحظة.

الأحزمة التي هي نموذجية من هذا النمط

حتى الآن، على عكس غيرها من الأساليب، حزام أوكيناوا التقليدية تحتفظ درجة تدرج القائمة النسبية من المهارة في الكاراتيه شوتوكان. الأحزمة هي تلك الظلال على النحو التالي:

  • أبيض - لون البراءة؛
  • الأصفر - الظل الشمس، وعلى ضوء والثروة.
  • الأخضر - لون النمو والعشب والغابات؛
  • البني - الأرض الدعم الظل.
  • أسود - كل مجموعة من الألوان.

وكما يتبين من القائمة، والأحزمة اللون في الكاراتيه من أسلوب مختلفة قليلا عن التخرج كيوكوشن.

تقنية ربط حزام في الكيوكوشن

  • أولا، تحتاج لنقله إلى طرفي الظهر.
  • ثانيا، وسحب وراء حزام لها، تحتاج لتمتد على طول الطريق إلى الأمام (ينبغي أن تمتد بالتساوي في الطول).
  • ثالثا، هو مطلوب منها لربط طرفي متصلة فيما بينها شقة على موقعه عقدة المعدة (طول المتبقية من الطرفين ليكون مساويا ل15-20 سم).

لذا، وكما أصبح واضحا، من السيطرة على تقنية ربط حزام الكاراتيه بسيطة للغاية.

وهكذا، في شوتوكان وkiokushinkaj حزام الكاراتيه متباينة تبعا لدرجة مقاتلة المهارة. الهدف النهائي المتمثل في الكاراتيه - هو بالتأكيد في تحقيق أعلى مستوى للسيد، وهذا هو الحصول على الحزام الأسود، والتي، بعد التدريب الدؤوب الكثير من ملابس وفرك إلى الأبيض.

من المعروف أن الكاراتيه الحزام لجميع العديد من التدريبات لا يمحو، فإنها يمكن أن تكون جافة فقط. هذا هو نوع من التقليد، عندما، على سبيل المثال، اللون الأبيض رش مع بقع حمراء بعد مئات من نوبات، مما يدل على أن مقاتلا بجد نحو المستوى التالي من المهارة في فن الدفاع عن النفس اليابانية. لكن keikogi (رياضية)، من ناحية أخرى، ينبغي أن يكون دائما أنيق ونظيف.

الجانب الفلسفي قيم الألوان حزام

تسبب هذا التدرج التاريخي التسلسل الهرمي للمدارس يعتبر فن الدفاع عن النفس اليابانية، التي نشأت على أساس الهيكل القائم للعشائر الساموراي. سواء كانت فردية للغاية "كتب الأنساب"، الذي يستنسخ جميع حكام فرع - Sogunov والخدم، وكذلك المعلمين والطلاب المعنيين. هذا يسمح لنا لتحديد بدقة عن طريق المقابلة مقاتلة المشارب شعار الانتماء إلى المدرسة أو عشيرة معينة.

ظهر حزام اللون درجة التقريبية السمة المميزة في التسلسل الهرمي للرئيس الحالي للعشيرة. في الواقع، يتم في البداية تقييم النظام ليس المقاتلين عنصر الحرفية الفنية، وقربها من ما يسمى المركز الروحي لكل من المدارس - لIemochi. وفي وقت لاحق، تم تحويله إلى درجة الحديثة من نظام تقييم المهارة، التي تنص على بعد اجتياز كل من الطلاب الامتحان النظري والمادي والتقني المخصصة لحزام المقابلة ودرجة (معين وكيو).

كما ذكر من قبل، لا تمحى اوبي (الحزام)، لأنه كان رمزا من العمل الشاق للغاية التي وضعت التلميذ في تجريب يوميا. بعد بعض الوقت، وفقا للاعتقاد الياباني، حزام أبيض بسبب العرق تحول الأصفر. ثم من الإصابات التي تتلقاها لون برتقالي. بعد ذلك، بعد بضعة أشهر قضاها في تدريب كثيف في الطبيعة، اوبي لأن العشب نما الأخضر. حتى بعد مرور بعض الوقت منطقة ذرف وتتلاشى، في حين أخذ الرمادي الفاتح التي هي قريبة إلى اللون الأزرق. تدريجيا، وغطت لهجة، وتحول اللون الرمادي والأزرق أو اللون الأرجواني. بعد سنوات قليلة تحولت اوبي البني.

وعلاوة على ذلك، إذا قرر الكاراتيه لمواصلة تدريبهم، والأوقات المظلمة ويصبح الظل الأسود. مالك هذه المنطقة - رجل كان قد درس بجد لسنوات عديدة الكاراتيه. في الحالة التي يكون فيها الكاراتيه كرس حياته كلها لدراسة فن الدفاع عن النفس اليابانية، اوبي له يظلم تدريجيا ثم يلبس ويتلاشى، وهذا هو بداية لتحويل الأبيض.

وهكذا، فلسفة الكاراتيه بشأن عملية التعلم هي أنه حتى عندما تصل إلى أعلى مستوى من المهارة تعلم هذا الفن القتالي لا يتوقف، لأن هذا المسار يحتوي على شكل حلزوني، ترمز اللانهاية.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.