الرياضة واللياقة البدنيةسباقات المضمار والميدان

الخلافات AWPC وWPC. معايير AWPC

وكثيرا ما تواجه العديد من الرباعين مع عبارات من قبيل "المعايير وAPWC WPC". بسبب وجود العدد الكافي من البيانات تقدر الاختصارات، وكذلك اللوائح بالنسبة لهم لا يزال لغزا. بعد قراءة هذا المقال، سوف تتعلم:

  • ما المعايير AWPC وWPC.
  • ما هو الفرق الأساسي بينهما.
  • الحصول على المعايير AWPC البيانات.

ما هو AWPC وWPC

نظرا لشعبية رفع الاثقال، والذي في عصرنا أصبحت أكثر وأكثر، وهناك اتحاد جديد لهذه الرياضة. في مثل هذه الجمعيات الاندفاع المئات من الرياضيين، لأن مثل هذه المنظمات، من جهة، ونفذت في مسابقات رفع الاثقال، ومن ناحية أخرى - يمكن الحصول على التفريغ. ما هو AWPC وWPC؟

WPC (الكونغرس رفع الاثقال العالمية) - في رباعين المنظمة، التي تأسست في عام 1986 إيرني فرانتز. وهو مؤتمر غير ربحية الدولي، الذي يجمع تحت رعايتها، وأكثر من 30 بلدا. إلى حد كبير نتيجة لهذا رفع الاثقال منظمة يحصل أكثر وأكثر شعبية كوسيلة الرياضة في العالم. WPC يؤدي المهام التالية:

  • يضع قواعد مسابقات رفع الاثقال.
  • يحدد المعايير التي الرياضيين ويمكن الحصول على التفريغ.
  • أنه يخلق الظروف الملائمة لتطوير رفع الاثقال.
  • وتنظم وتنفذ أنشطة حول هذه القضية في الرياضة.

AWPC (هواة الكونغرس رفع الاثقال العالم) - هو فرع من دوري المحترفين WPC، التي تتميز أنظمة ليونة والسيطرة الصارمة لتناول المنشطات خلال منافسات رفع الاثقال. الآخرين، اسم AWPC غير رسمي - "المستقيمة لكرة القدم." ذلك أن هذه المنظمة لحقيقة أن المنافسين تحقيق أدائهم الرياضي من دون استخدام المواد الكيميائية لبناء العضلات وتحسين الخصائص الفسيولوجية للكائن الحي.

وقد اعتبرت رباعين العضوية الفخرية واحدة، وإلى مؤسسة أخرى.

الفرق بين AWPC وWPC

وكما ترون من النص أعلاه، فإن الاختلافات الرئيسية AWPC من WPC هي في وجود واحد من مؤسسات مراقبة المنشطات و "صلابة" مختلفة من المعايير. هذا هو تطمح رياضي رافع من غير المرجح أن يحقق أي نتائج تذكر، إذا يحصل على الحدث WPC، لأنهم يشاركون فقط رباعين المهنية، والذين لسنوات عديدة تشارك في هذه الرياضة، وغالبا ما ينغمسون في أنواع مختلفة من المواد الكيميائية.

مع المنافسة، أن سلوك AWPC، الأمور مختلفة. AWPC المعايير المتاحة لتحقيق ذلك رياضيا الذين تعمل في رفع الاثقال 2-3 سنوات ولديه القدرة لهذا النوع من الرياضة. وكقاعدة عامة، فإن رباعين المنافسة AWPC محبي الحصول على أول مستوى لها، مثل مرشح للسيد الرياضية، سيد الرياضية ، وهلم جرا.

تلخيص على الكتلة، الذي يصف الاختلافات من WPC AWPC، نقدم بعض النقاط الأساسية:

1. AWPC - هذا الدوري، وهو فرع من WPC، أو، بعبارة أخرى، وهي جزء من هيكلها.

2. عندما يتعلق الأمر إلى مستويات تنافسية، تم تصميم WPC للمهنيين في رفع الاثقال وAWPC - للسادة في هذه الرياضة.

3. AWPC - "على التوالي في الدوري" لذلك، والتي لا تسمح للمشاركة في عملية تنافسية الأشخاص الذين يستخدمون المنشطات، والتي لا يمكن أن يقال عن WPC، حيث أنه من الممكن أن يتصرف تحت تأثير المواد الكيميائية.

4. معايير AWPC أكثر ليونة من WPC. وهذا ما يجعل الدوري الهواة أكثر نجاحا في الحصول على الأماكن.

معايير AWPC

الانتقال مباشرة إلى الأرقام. معايير قليلا APWC يمكن تصنيفها وفقا لثلاثة معايير:

1. عن طريق نوع من التمارين التي يقوم رياضي:

  • الرفعة المميتة.
  • اضغط على مقاعد البدلاء.
  • يجلس القرفصاء.

2. فقط كرياضي مجهزة:

  • والعتاد (الأجهزة أحادي الطبقة، المعدات متعدد الطبقات).
  • بدون معدات.

3. الفرق بين القواعد التفريغ للرجال والنساء.

ثلاثة البنود الفرعية التالية تحت كل واحدة منها هي الجداول التفصيلية للوائح لكل نوع من التمارين التي يؤدونها. على الجانب الأيسر من كل جدول يشير إلى فئة وزن رياضي.

يجلس القرفصاء

لذلك، ما هي المعايير AWPC؟ يجلس القرفصاء - واحدة من التمارين الأساسية الثلاثة في رفع الاثقال. تحت العتاد في هذه الحالة تشير إلى ضمادات للاليدين والركبتين والخصر.

معايير sporstmenov دون معدات على النحو التالي:

إذا كنت تستخدم أجهزة متعددة الطبقات، والحاجة للتركيز القيم ناتاك:

إذا sporstmen سوف تتنافس في الزي طبقة واحدة، والمواصفات هي:

معايير AWPC: الرفعة المميتة

معدات ل تمارين أساسية هي: الحزام، دعوى خاصة، يلف الركبة.

لذلك، من دون المعدات يجب أن تتم وفق معايير التالية:

في مسابقات بأعداد المعدات وزيادة:

اضغط على مقاعد البدلاء

نواصل عرض معايير AWPC. مقاعد البدلاء ينص على مثل هذه المعدات: الضمادات الرسغي وجيرسي (قميص).

وفيما يلي المبادئ التوجيهية لهذه العملية، إذا كنت لا تستخدم هذه المواد:

معدات متعددة الطبقات يعني زيادة في المعلمات:

عندما منافسة في أرقام الزي طبقة واحدة هي أيضا مختلفة قليلا:

المعلومات الواردة في الجداول يتغير بشكل دوري. وتقدم هذه المقالة أحدث البيانات، التي تمت الموافقة عليها في عام 2012.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.