الجمباز للعيون على Norbekovu - استخدام أو مضيعة للوقت؟

صدر في عام 2001، والكتاب Mirzakarim Norbekova "تجربة خداع، أو مفتاح التنوير. كيفية التخلص من نقاط "من القراء إلى معسكرين: أولئك الذين قبلت بحماس تقنية جديدة لتحسين الرؤية، وأولئك الذين كان رد فعل للنظريات متشككة. والآن، بعد 11 عاما، والأطباء والمرضى يمكن العثور عليها في مناقشات نشطة تقنيات Norbekova.

لفهم ما وسيلة لتحسين الرؤية Norbekova، يجب أولا وقبل كل التعرف على الكتاب. في الواقع، وينقسم إلى قسمين طريقة مترابطة: النفسية والجسدية. ويخصص الجزء النفسي في خلق مزاج الحق لتحسين الرؤية بمساعدة إدارة الغضب. الجزء المادي من اللوحة مجموعة من التمارين لتحسين الرؤية والصحة العامة. وكقاعدة عامة، علنا المصادر المتاحة للعروض مجانية فقط الجزء الثاني، وهي الجمباز العين على Norbekovu.

ومع ذلك، من أجل استعادة الناجح للمؤلف يوصي كحد أدنى، للتعرف على الجزء النفسي. ووفقا ميرزاكاريم نوربيكوف في أي دورة من العلاج هو الموقف الرئيسي في الصحة. ومن المهم أن نفكر في حد ذاتها ليس كإنسان يعالجون، وكذلك الشخص يتمتع بصحة جيدة بالفعل. لتحقيق مثل هذه الدولة ليست سهلة، لكنه ممكن. وقبل كل شيء، من خلال الحفاظ على لطيفة العاطفي الدولة، والموقف، والنظرة إلى العالم على أنها صديقة للبيئة.

الجمباز للعيون Norbekova تشمل التدريبات فقط 7 "تصل - إلى أسفل"، "الجدار إلى الجدار"، "ثمانية"، "الفراشة"، "الخضوع إلى الحول"، "ممارسة محاور تربية نظر" و "دائرة كبيرة" . ويؤكد المؤلف أن كل التدريبات تهدف الى لإظهار الحمل ناعمة على عضلات العين. يجب أن الرجل يمارس التمارين متابعة بوضوح الشروط للعين، وتجنب الحمل الزائد. دورا هاما في تنفيذ تمارين للحفاظ على المسرحيات الموقف السليم.

ومن الجدير بالذكر أن خطي الأحمر في جميع أنحاء الكتاب يمر الموقف الصحيح (أو كما يدعو ميرزاكاريم نوربيكوف "مشد العضلات"). جميع التدريبات على Norbekovu مبنية على أطروحة حول أهمية العمود الفقري صحي في أداء الكائن الحي كله. لذلك، في سياق العمل على الكتاب Norbekova عليك القيام به ليس فقط تمارين للعيون، ولكن أيضا لجميع أجزاء من العمود الفقري، وصفت بالتفصيل من قبل المؤلف. كما يكتب المؤلف، والموقف الصحيح، أو "مشد العضلات" لا يؤثر فقط على مستوى الدولة، ولكن أيضا على الجسم كله. أيضا، ويشمل Norbekovu الجمباز مجموعة من التمارين للمفاصل القدمين واليدين.

أداء التمارين، لا بد من دعم ليس فقط الصحيح "مشد العضلات"، ولكن أيضا الحق في المزاج العاطفي. وبالإضافة إلى ذلك، خلافا لغيرها من أساليب الإنعاش، لعيون الجمباز Norbekovu يشمل تركيز خاص على الأحاسيس الجسم تصحيح (الباردة، دافئة، وخز)، وكذلك العمل مع جدول العيون تعديلها. والجمع بين ممارسة الرياضة، والحالة العاطفية، والموقف، والسيطرة على الجسم تصحيح وتمارين إضافية مع طاولة العيون ضبط البصر، والإنفاق عشرين دقيقة في اليوم.

استعراض لكيفية النجاح في القضاء على أمراض العيون أمراض العين الجمباز Norbekova، تختلف. ويقول أطباء العيون أنه هو نفسه مجموعة من التدريبات على وجه التحديد للعيون هو مناسبة للأشخاص الأصحاء للوقاية من مشاكل العيون. ولكن فيما يتعلق علاج الأمراض التعبير عن بعض الشكوك.

شهادات مثيرة للاهتمام والمرضى. بعضهم يقول أن يعطي في الجمباز العين Norbekovu نتيجة ملموسة، ومع ذلك، ينص على أن مجموعة كاملة من التدريبات يجب أن تمارس يوميا. أعرب آخرون أيضا الشكوك، موضحا أن العلاج Norbekova عيون لم تساعدهم على التخلص من المرض أو نتيجة لم يدم فترة طويلة. ومع ذلك، هذه وغيرها في معظمها لم يشر إلى العنصر المادي للأسلوب، أي النفسي.

ولذلك، عند اتخاذ قرار بشأن تطبيق طريقة Norbekova، أولا يجب استشارة طبيب عيون الصحة: تشخيص دقيق وتحديد ما إذا كان السبب هو عدم الجمباز العين على ضرر Norbekovu أو تفاقم سواء المزيد من المشاكل. ويفضل قبل بدء باستخدام طريقة للحصول على فحص العيون كاملة، وفي حالة استخدام طريقة، مقارنة النتيجة مع الحالة الأولية.