الرياضة واللياقة البدنيةسباقات المضمار والميدان

الجمباز جوية على لوحات زيتية (صور)

في رحلة، فإن كل شخص يكون قادرا على الشعور مجانية وسهلة. الجمباز الجوي يساعد على إزالة أي الحدود وتطفو في الهواء. ما يسمى أجنحة غير مرئية تجعل من الممكن أن تطير من دون جهد، وأشعر بالسعادة وجيدة.

الجمباز الجوية

في الأساس، يتم استخدام هذا النوع من الرياضة في أعمال السيرك. وبالإضافة إلى اللوحات، فمن شعبية والهواء الجمباز على الحلبة. هذا الخيار يتطلب المزيد من التدريب والمزيد من الاحتراف. مزيج من الأقمشة وخاتم تبدو مثيرة للاهتمام جدا. لكن هذا ليس سوى للمشاهد، ولاعبة الجمباز يضع الكثير من الجهد في ذلك.

كما تعلمون، لهذا النوع غرف حيث هناك قذائف والأجهزة، وعلقت على ارتفاع معين. هناك خيارات مع حركة هزاز، فضلا عن رفع وخفض قذائف. الجمباز المثيرة على اللوحات تبدو مثيرة للاهتمام للغاية لكل من البالغين والأطفال على حد سواء.

هذه الرياضة تتطلب الدقة والتركيز معينة. هناك بالتأكيد بحاجة إلى أن تكون بارعا في أجسامهم وتجنب أي أخطاء. الجمباز يخاطرون، لأنها يمكن أن تحصل على صدمة كبيرة حقا مع مضاعفات لاحقة، وفي بعض الحالات قد تؤدي إلى الموت. لذلك، دون المستوى المطلوب من التدريب لا يستحق محاولة لأداء الأعمال المثيرة، والمصممة لمزيد من الرياضيين من ذوي الخبرة.

الجمباز الهواء جدا يحسن مهارات وقدرات المستوى المتوسط البشرية ومفاجآت الناس العاديين. في المظهر انها مجرد شيء غير واقعي وغير ممكن، كما يقولون الكثير من المشاهدين. النوع في الوقت الراهن هو الأكثر إثارة ورائعة. مهارة وشجاعة - الملامح الرئيسية للرياضيين، الذين هم أولا وقبل كل شيء، ويجب إقناع الناس العاديين.

الحرير الجوي

بالطبع، مثل أي رياضة أخرى، والجمباز الجوي مع لوحات لديها قذيفة القياسية الخاصة بها. الأقمشة من مادة كثيفة بما فيه الكفاية وطولها حوالي 9 أمتار. في معظم الحالات، يتم تحديد طول من الارتفاع المطلوب من الغرفة. لديهم نظام الربط خاص يسمح عقد جيد جدا على السقف أثناء تنفيذ أي الرجيج، يتأرجح، وهلم جرا. كثافة الأنسجة الجمباز جيدة الاستمرار على الوزن، وبالتالي اختيار منفصل لكل منها. يتم تنفيذ عناصر البهلوانية والجمباز قبل الرياضيين المحترفين في مستواها.

قد تتكون شبكات سامي من المواد التقليدية وللزائدة. يستخدم لا تمتد لخداع الجمباز المبتدئين، ولكن النسخة الثانية من خلق بالفعل لأكثر خبرة. اختيار الأقمشة مهم جدا للجمباز. يجب أن يكون هناك بعض المعايير:

  1. السرور في الجسم، يجب على النسيج لا يسبب تهيج أو حساسية.
  2. وينبغي أن يكون زلة في الاعتدال. المواد الزلقة جدا تعقيد تنفيذ الحيل.

تدريب

هناك حاجة إلى بعض التدريب في أي رياضة تماما. وبطبيعة الحال، وهذا يتطلب ومناورات جوية على لوحات زيتية. صور مبتدئين والجمباز المهنية بعض الاختلافات في التعقيد وأداء الأعمال المثيرة. في هذه الحالة التدريب الأولي أهمية خاصة وبدون ذلك لا يمكنك أن تفعل.

للبدء في إيلاء الاهتمام لاختيار الاستوديو أو المدرسة التي تشارك لاعبة جمباز. المعلمين - هذا السيرك المؤدين والفنانين المحترفين، وهلم جرا. ومطلوب من كل مدرب لإيجاد أسلوبه الخاص في مستقبل كل لاعبة جمباز، مع الأخذ بعين الاعتبار جميع خصائصه وقدراته، والأهم من ذلك - الرغبة للقيام بذلك.

يجب أن يكون ارتفاع السقف في مباني المؤسسات التعليمية أكثر من 3 أمتار. لا يمكن إلا أن هذا الارتفاع ضمان تجريب آمن للبالغين والأطفال. أيضا يجب أن يحضر الحصر الخاصة في كل من الأماكن. ومن أجل شحذ مهنيا المهارات اللازمة المرايا على الجدران.

الجوانب الإيجابية

الرياضيين، والذي هو جزء من الحياة أصبح الجمباز الجوية، صور غير عادية. ويمكن أن يكون كل من الإطارات مع التدريب التقليدي، ومن العروض. القبض على كل شخص لحظات مثل أي الحيل، وخاصة عند اتخاذ مصور المهني.

ويرتبط تحديد الجمباز الهواء في المقام الأول مع نعمة، والمهارة، ونعمة والتطور والمرونة. بفضل الحيل والمناورات كل لاعبة جمباز تعمل جاهدة على العضلات الخاصة بها، وتعزيزها وتشكيل الإغاثة. وامتدت العضلات الظهرية على مر الزمن، ومعها يأتي كبيرة تمتد من الجسم.

جذب الناس

الجمباز الجوية يجذب المشاهدين في معظم الأحيان هو السيرك. وهناك رحلات أنيقة يظهر على قبة، والتي تتسبب فرحة الجمهور. وتنوع الجمباز الهواء النوع مفاجآت الناس.

منذ منتصف القرن 19، لفتت العروض زوار السيرك الانتباه إلى هذه الحيل، ولكن في هذه الأيام المزيد والمزيد من الناس يحلمون أن أكرر ما رأيتم نفسك. شفرات الآن معظم الطلب، العديد من لاعبات الجمباز العادية الذين يرغبون في اختبار قوتهم في الهواء.

الجمباز للأطفال على اللوحات

وهناك أيضا جو الجمباز للأطفال، والتي تتمتع بها أي أقل شعبية. هذه الطبقات تعطي الأطفال تجربة لا تنسى، فإنهم يضطرون إلى الاعتقاد في المعجزات والتمكين الذاتي لانهائية.

وبطبيعة الحال، في هذه الدراسات، وكذلك برنامج الكبار، ومن المؤكد أن تشمل الاحماء قبل تنفيذ الحيل. سوف الدروس المجموعة ليس فقط الحصول على الدعم من الآخرين، والعثور على أصدقاء جدد، ولكن أيضا لاستكشاف الحيل إضافية، حيث يشارك عدد قليل من الناس. يضاف الثقة بالنفس مع كل عمل جديد، والخوف والخجل يعود أبعد.

قاعات التدريب مريحة وآمنة موجودة في كل مركز رياضي تقريبا، ولكن لا يزال يتعين أن تختار بعناية. المعايير هي نفسها بالنسبة للبالغين. ومن ثم ليس فقط للطفل ولكن أيضا الآباء والأمهات سيحصلون على الكثير من المشاعر الايجابية.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.