وما هو مطلوب حمض الاسكوربيك؟ أقراص حمض الاسكوربيك

حمض الأسكوربيك أو فيتامين C، - واحدة من المركبات العضوية المعروفة المستخدمة في الوقاية والعلاج من كثير من الأمراض. لها أهمية خاصة في الوقاية والعلاج من نزلات البرد، وأيضا من الضروري تعزيز جدار الأوعية الدموية. اليوم ونحن نعلم ما هي خصائص حمض الأسكوربيك، والتي لا تزال المحال. أيضا، ومعرفة ما هي العواقب إذا هذا الفيتامين لا يكفي في جسم الإنسان، أو، على العكس من ذلك، هناك وجود فائض.

خصائص مركب عضوي

ما هي الميزات التي لديها حمض الاسكوربيك؟ ماذا يفعل لجسم الإنسان؟ والحقيقة هي أنه يساعد في تنظيم تجلط الدم، التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، وتجديد الأنسجة. كما يعزز فيتامين C زيادة كبيرة في دفاعات الجسم. لا يتم إنتاج حامض الاسكوربيك في جسم الإنسان، ويأتي فقط مع الطعام. إذا كان الشخص مدعوم بالكامل، وسوف تشهد أبدا من نقص في المركبات العضوية.

حمض الاسكوربيك: ما المطلوب؟

هناك حاجة إلى فيتامين C في هذه الحالات:

1. لعلاج والوقاية من نقص سكر الدم ومرض البري بري.
2. وبالنسبة للأطفال في الفترة من النمو النشط.
3. في التحميل العالي (سواء الجسدية والطابع العقلي).
4. المرضى الذين لديهم مشاكل مع تخثر الدم، ويصف الأطباء فيتامين C.
5. حمض الاسكوربيك كما أنه يساعد جسم الإنسان على مقاومة الالتهابات المختلفة.
6. وبالنسبة للنساء الذين هم في موقف للاهتمام، وكذلك أثناء الرضاعة الطبيعية للطفل.
7. مع التعب، والتأكيد على الدول.

حمض الاسكوربيك: دليل. أقراص عن طريق الفم

ما هو مقدار فيتامين C التي يحتاجها جسم الإنسان، بحيث لم يكن هناك فائض أو نقص في مركب عضوي؟

للوقاية من الطبيب وصفه حامض الاسكوربيك في أقراص بمبلغ:

- الكبار - 0،05 حتي 0،1 غرام (الموافق 1-2 أقراص) يوميا.

- وبالنسبة للأطفال من 5 سنوات - 1 قرص يوميا.

لعلاج خبراء تم جرعة من فيتامين C:

- الكبار - 1-2 أقراص 3-5 مرات في اليوم.

- أطفال من 5 سنوات - 1 قرص 2-3 مرات في اليوم.

ويمكن أيضا أن تدار أقراص حمض الاسكوربيك للنساء في موقف وتغذية الأمهات. الأطباء وصفه لهذه الفئة من الأشخاص إلى 6 حبات يوميا لمدة 10 يوما، ثم 2 حبة يوميا.

التحذيرات

الآن من الواضح كم من حمض الأسكوربيك ضروري للأطفال والكبار للوقاية والعلاج. توضيح ملامح استخدام فيتامين C في الكمبيوتر اللوحي:

- الاحتياطات اللازمة لاستخدام حبوب منع الحمل للناس الذين يعانون من مشاكل في الكلى.

- إذا كان الشخص لديه حصى الكلى، والجرعة اليومية من هذا الفيتامين لا ينبغي أن تتجاوز 1 ز

- المرضى الذين لديهم في الجسم وجود محتوى الحديد عالية، فمن الضروري استخدام الدواء بجرعات صغيرة.

- لمرة واحدة أقراص استقبال القلوي الذي الشرب يقلل من امتصاص فيتامين C وحمض الاسكوربيك، ومع ذلك فإنه ليس من الضروري غسل أسفل المياه المعدنية.

- من المستحيل أن يصف الدواء بجرعات عالية للأشخاص الذين لديهم زيادة تخثر الدم.

- استقبال لفترات طويلة من فيتامين C ضروري للسيطرة على وظيفة الكلى والبنكرياس، وكذلك لرصد مستوى ضغط الدم.

- يجب على أقراص لا تشرب للأشخاص الذين لديهم التهاب في جدران الأوردة ومزيد من انسداد بهم.

النتائج المترتبة على نقص فيتامين C

حتى انخفاض طفيف في مستوى حمض الاسكوربيك يمكن أن تؤثر على الطريقة التي سوف يشعر الناس التعب، والتعب، وقال انه لن يكون هناك الشهية، وسيكون هناك نزيف في الأنف. لأن جدران الشعيرات الدموية تصبح هشة، وكدمات شخص يمكن أن تتشكل قريبا - حتى لو سوى الضغط على الجلد.

والانعدام التام للحامض الاسكوربيك في الجسم يؤدي إلى حقيقة أن المريض يعاني من مرض الاسقربوط. هذا هو مرض خطير جدا، يرافقه تورم اللثة، نزيف ووجع. وبسبب هذا، فإنها تفقد القدرة على عقد جذور الأسنان. أيضا، سيتم قريبا ينظر الناس نزيف في الاعضاء الداخلية.

النتائج المترتبة على زيادة فيتامين C

حمض الاسكوربيك الزائد هو أيضا كبير لأنه يمكن أن يؤدي إلى أعراض مزعجة مثل:

- الإسهال.

- شعور حار.

- الأرق.

- الصداع.

- زيادة في ضغط الدم.

مع الفتيات الحكمة العظيمة هي في موقف للاهتمام، أن تأخذ فيتامين C. حمض الاسكوربيك يمكن أن تؤثر سلبا على صحتهم. وتبين أن الفائض من مركب عضوي في امرأة قد يحدث حتى الإجهاض.

كما لا يمكن أن يسيء هذا الفيتامين أيضا بسبب أن البشر يمكن أن تشكل حصى في الكلى تبدأ في زيادة مستويات السكر في الدم.

في ما المنتجات هي أكثر فيتامين C؟

تم العثور على حمض الاسكوربيك في كثير من الفواكه والخضروات: في الفلفل الأحمر الحلو، الكشمش الأسود والشمر والسبانخ والبصل والملفوف والبقدونس، حميض، البحر النبق، الكيوي، الليمون، البرتقال.

تم العثور على معظم فيتامين C في الكلب الجاف ارتفع (100 مصنع ز ديه 1200 ملغ من هذا المركب العضوي).

الآن عليك أن تعرف ما العمل لديها على الجسم، وحمض الأسكوربيك، والتي هناك حاجة إليها، وما العواقب التي يمكن أن تسبب الاستقبال غير المنضبط. اكتشفنا كم يجب أن تشرب أقراص فيتامين C، لئلا يكون هناك وفرة من المركبات العضوية، وبطبيعة الحال، هذه النتيجة جاءت.