ماذا لو زيادة الحموضة؟

في كثير من الأحيان عندما تكون هناك مشاعر غير سارة وعدم الراحة في المعدة، ونحن نقول أن زيادة الحموضة. ومع ذلك، نادرا ما نفهم ما هو عليه، وكيف هو مبين وما هو السبب. في الواقع في المعدة ينتج حمض الهيدروكلوريك، و يعزز الهضم النشط. أحيانا تطورها من القيمة العادية 1.5 وحدة على الريق، ثم لا بد من اتخاذ تدابير للقضاء على العواقب. لذلك لماذا في بعض الأحيان زيادة الحموضة؟

أسباب ومظاهر أعراض

تؤثر في المقام الأول على مستوى حموضة الأطعمة التي نختار لالغذائي اليومي. كثيرا ما تواجه مع عشاق مرض مماثلة حادة جدا ولذيذا، بنكهة غنية الأطعمة المقلية مع الكثير من النفط. وهناك أيضا الأسباب الشائعة تشمل وجود العادات الضارة مثل التدخين والإفراط في استهلاك الكحول. خطر أيضا يشربون القهوة متعطشا. رفاهية لا يمكن أن تؤثر على الحالة النفسية له، حتى العادية أو الإجهاد المتكرر، والاكتئاب وإثارة عامل. في الوقت الراهن، ويقول الأطباء أن الشخص قد زادت الحموضة في التفتيش الأولي بعد تاريخ طبي مفصل. ليس مطلوبا تحقيقات خاصة في هذه الحالة. في المرحلة الأولى من هذا المرض لا تصدر وجود وقت لاحق تنشأ حرقة، وخز الألم، قلس غير سارة. وينبغي أن تسعى إلى عناية طبية فورية، كما كانت هناك علامات تشير إلى أصل المشاكل الخطيرة مع المعدة.

زيادة الحموضة: القواعد العامة

الأمل الوحيد لتلقي العلاج الطبي هو سخيف للغاية، لأن معظم الأدوية تعمل بقوة على الجهاز الهضمي. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الإغاثة لمرة واحدة من مشاعر غير مريحة لا يوفر الانتعاش كاملة، وبالتالي فإنه من الضروري تغيير جذري في طريقة الحياة. على سبيل المثال، عليك أن تعطي بشكل دائم عن العادات السيئة، يقلل كثيرا من كمية القهوة المستهلكة في يوم واحد. غرس حب الثقافة الغذائية والمواد الغذائية، يجب أن تأكل أجزاء صغيرة، فمن الضروري أن مضغ كل لدغة. بعد تناول وجبة لا يمكنك استخدام السائل لمدة ساعة وعشرين دقيقة قبل وجبة الطعام ينصح بشرب كوب من الماء الراكد. بطبيعة الحال، نحن استبعاد سيطة الضارة والمنتجات ذات المحتوى العالي من التوابل.

كيفية التعامل مع الحموضة؟

المرضى الذين يعانون من أمراض مشابهة تعيين نظام غذائي صارم، مما يعني استخدام الأغذية الخفيفة وسهلة الهضم. يجب بريس لا تفعل الكثير من ثراء، ونرحب الحساء في شكل معجون. من الخضروات هو أفضل لإعطاء الأفضلية للالجزر والبطاطا والقرنبيط. وبطبيعة الحال، وأصناف الفاكهة غير الحامضية لها بلا شك تأثير إيجابي على الجسم. يمكنك جعل التفاح المخبوزة أو الكمثرى. اللحوم و الأسماك (أصناف قليلة الدسم) يجب أن تكون مستعدة أساسا للزوجين، لا يمكنك نخب. في حالة المرض الحاد ويصف الطبيب وكيل خاص من الحموضة. ومع ذلك، فإن المزيد من التركيز يقع على نظام التغذية الكهربائية ونمط حياة صحي.