ماذا تفعل عندما كنت لا أعرف ماذا أفعل؟ كيفية اتخاذ القرار الصحيح؟

قبل كل العالم، وأكثر من مرة السؤال نشأت من ما يجب القيام به عندما كنت لا تعرف ماذا تفعل. ظهور جوهر قضية لا نتحدث بالضرورة عن اليأس المأساوي للحالة، قد يكون مجرد ارتباك بسبب فقدان حلقة في سلسلة من الأحداث أو ببساطة عدم الرغبة في فعل أي شيء. في الحالة الأخيرة أنها تعجب المناسب "أنا لا أعرف، ماذا يفعلون!"

فقط يجب أن نفعل شيئا

هناك بيان أنه لا توجد حالات ميؤوس منها. ومع ذلك، لشخص في خطر، هو عزاء، لأن بالمعنى العالمي، هذا البيان لا يزال يعني الموت كوسيلة للخروج من المأزق. ومن قاتما للغاية. إذا عدنا إلى أحكام أكثر مطمئنة، عندما وضع "ما يجب القيام به عندما كنت لا تعرف ماذا تفعل،" الرجل أمام أي كان هناك هذا السؤال، لا بد من دعم والعمل معا في محاولة لايجاد وسيلة للخروج من هذا الوضع. وبطبيعة الحال، في مثل هذه الأوقات من الضروري جدا لإغلاق كان شخصا محبا. أولا، فإنه لا بالابتهاج مكدسة لسوء الحظ، هذا امر جيد. ثانيا، كما يقول المثل، واثنين من رؤساء أفضل. في الوقت الحاضر حالات اليأس غالبا ما تنشأ بسبب عدم وجود المال. وهنا وحده - في محاولة للعثور عليهم. يمكن نصائح ارتداء فقط الطابع الفردي للغاية. كيفية جعل بعض الخطوات في الاتجاه الصحيح، ويقول أحد أفراد أسرته. لأنه يعلم أن الوضع عن كثب.

الوقت هو المعالج العظيم

اللون المأساوي يصبح حالة من "ما يجب القيام به عندما كنت لا تعرف ما يجب القيام به" في حالة مغادرة أحد أفراد أسرته. ثم نصيحة يمكن أن يكون واحد فقط - ونحن يجب أن نحاول البقاء على قيد الحياة بطريقة أو بأخرى. مرة أخرى، وليس في ادعاءات باطلة الحكمة الشعبية ذلك الوقت - أفضل طبيب. هذا ما هي والحكمة التي تتألف من الملايين من حالات مماثلة. في وقت الخبرات الحادة هو عزاء صغير، ولكن لا يزال. نحن يمكن ان يتمتع فقط توافر الإنترنت! كل المقبل - انها جيدة. ماذا لو كان يعاني من معقود اللسان؟ على شبكة الانترنت حول هذا الموضوع - الشعر والأمثال، وتقديم المشورة والأهم من ذلك، وجميع أنواع التدريب. تقول الحكمة الشعبية أن الكارثة هي ضرورية للنوم، في الصباح لن تسمح أسهل، ولكن هناك شعور بأن الحياة تستمر، ويجب أن خاضت. ثم كان، والتدريب المناسب، التي يمكن للناس عاجلا أو آجلا سوف تكون قادرة على فهم كيفية اتخاذ القرار الصحيح.

علينا أن نتذكر أن الحياة هي "مخطط"

يصرف الشخص في وقت الحزن الحاد، أو عندما يبدو له الوضع ميؤوس منه تماما، من المستحيل، فمن الضروري لمحاولة تهدئته، على الأرجح، مع الأدوية الضرورية. هناك، بطبيعة الحال، إجراءات جذرية - إجهاد جديد، وهذا هو، كما يقولون، ومكافحة الحريق. ليس كل القلب هو البقاء على قيد الحياة.

وتقترح استنتاج معقول التي يمكن استخلاصها، مرة أخرى، من الحكمة الشعبية - peremeletsya - الدقيق الإرادة. هذا هو السؤال عما يجب القيام به عندما كنت لا تعرف ما يجب القيام به، هناك إجابة - يجب أن نذهب إلى حد ما على. على هذا، وغنيت الأغاني. ماذا يمكنك أن تفعل في هذه الحالة؟ يجب أن تحصل بطريقة أو بأخرى معا، أو على الأقل تحاول أن تفعل ذلك. إنه لمن العار، ولكن من الضروري، فيما يتعلق بهذا الوضع، لتأكيد هذه الحقائق على النحو التالي: "سوف تساعدك على التغذية السليمة والأنشطة الفعالة في الهواء الطلق لممارسة الرياضة." ومع ذلك، وهذا صحيح. اليوم لن يذهب إلى قطعة الحلق، وغدا هو نفسه، ولكن جسمك سوف تتخذ، وأنها ستكون خطوة صغيرة الأولى إلى الانتعاش. وعندما يكون الشخص "razrulit" الوضع، فإنه سيكون فرحة كبيرة، حقيقية ولا تضاهى. ربما هو هذه المشاعر القوية هي لا يكفي الصيادين الأدرينالين، الذي ليس هناك أي حالات ميؤوس منها. على الرغم من أن عمق مشاعر الحزن أو الفرح الصادق يدق لا تطرفا.

انها ليست دائما مخيف جدا

عبارة "أنا لا أعرف ما يجب القيام به" يمكن أن يكون لهجة فليرتي ويعني استحالة الاختيار من بين عدد كبير من الاقتراحات الممتازة، وحتى الإعجاب من هذا الوضع. ومع ذلك، فإنه يحدث نادرا جدا. هناك حالات عندما يكون الشخص خاضعا لشخص ما أو شيء ما، لا أعرف ما يجب القيام به بسبب عدم وجود أوامر من فوق. هناك الكثير من التوصيات. ليس أفضل منهم، ولكن مناسبة لبعض الحالات، نصائح أكثر، أنه في هذه الحالة فمن الأفضل أن تفعل شيئا. والأفضل من ذلك، والاسترخاء، والتركيز على العالم الداخلي (التأمل)، وإذا أمكن، والنوم. وهذا هو الأفضل من جميع التوصيات. التأمل كما محادثة مع الله، وليس في متناول الجميع.

هناك أوقات عندما تفعل شيئا فقط لا أشعر بأن ذلك. إذا كان شكل هذا التردد يصبح شديد، ويسمى الاكتئاب. الشخص يفقد الاهتمام في كل ما قللت احترام الذات - وهناك يصلح بالفعل للآخرين يصرخون: استشر طبيبك "أنا لا أعرف ما يجب القيام به!".

نهج لمشكلة دائما الفردية

هناك العشرات من النصائح، وماذا تفعل عندما لا تعرف ماذا تفعل. ينصح حفر، نخر عصا، واتخاذ خطوة إلى الأمام، حتى أثناء تصفحي القائمة أو للذهاب للتسوق. كل مجلس هو فرد بعمق وينطوي على حالة معينة.

جمع أفكارك في وضع صعب لمؤمن هو أسهل من ذلك بكثير. أولا، لكنه كان الاعتماد على الله والثقة بأنه سوف يساعده كل نفس. هذا الاعتقاد في حد ذاته هو نسبة كبيرة من الناتج تضمن الجمود. ثانيا، في رجل متدين جدا ودائما مصدرا، أو بالأحرى واحد منهم يمكنك طرح الأسئلة. على القضايا الخاصة بهم وإجاباتها الخاصة بهم والأنشطة العقلية، وهذا هو، وإيجاد طريقة للخروج من هذا الوضع. المحادثة مع الله - هو تهدئة و الإجهاد الإغاثة. هذه الإجراءات معنى فقط للأشخاص الذين يعتقدون بعمق وبصدق. محمية دائما فيها. وإذا كان الشخص الملحد أو الإيمان يعمل بالتوازي مع الحياة الحقيقية؟

لإنهاء التي لم تنته

إلا أن الوضع يتأرجح على حافة الحياة والموت، والانسحاب من المأزق أن الحياة المشتركة بما فيه الكفاية. وصفة مثلى لا، علاوة على ذلك، وكيفية الجلوس والهدوء، وجمع أفكاره. الناس مختلفون، ولكن معظم لديها الكثير الذي أود أن تفعل، ولكن حالت ظروف مختلفة، أو ربما على هواية ليست قوية بما فيه الكفاية. لقد حان الوقت لوضع ترتيب المجموعة.

ثم تغير كل شيء - أن الغرض الرئيسي من الحياة، والقوة الدافعة لمدة لها المفقودين. لقد حان الوقت للقيام بأعمال تجارية أو تأجيلها إلى "في وقت لاحق". يمكنك تنظيف الفوضى في المنزل، فمن الممكن أن تعيد النظر في الأفلام القديمة، وقراءة الكتاب، وهي ليست وقتا كافيا. يمكنك الذهاب ورؤية الأماكن المطلوبة منذ فترة طويلة. أو، أخيرا، لمجرد الجلوس إلى الكمبيوتر والإنترنت وقراءة ورؤية، ورؤية، بل وتسبب بعض الأمور في النظام. مرة أخرى، كل هذا ممكن مع الحالة التي يكون فيها الشخص الكامل وصحية والحياة ليست في خطر. في جميع وظائف أخرى كان الهدف هو - من الضروري على وجه التحديد البحث عن وسيلة للخروج.