كيفية وضع اليد بعد الكسر. التقاط مجموعة من الإجراءات

الأطباء قد نمت معا بشكل صحيح، يتم تطبيق الجص بعد كسر العظام. في كثير من الأحيان، ومع ذلك، بعد إزالة الرصاص الجص إلى خلل في دقة حركة (التنسيق) والعضلات العمل، وهناك قيود في كمية الحركة. فإنه يصبح أكثر صعوبة للحفاظ على يد مجموعة متنوعة من الأدوات المنزلية وقطع الغيار والأدوات. بدرجات متفاوتة، ويصبح الشخص أقل قدرة على العمل. وبطبيعة الحال، فإن هذا الوضع يسبب الكثير من الإزعاج، وهنا يحتاج إعادة التأهيل الفوري بعد كسر ذراعه.

في معظم الأحيان، تحدث هذه المشاكل في كسور في الجزء العلوي والسفلي من عظم العضد والكتف والكوع، والإشعاع المعصم، فضلا عن إصابات الأيدي والأصابع. تفاقم الوضع مصحوبا الأضرار التي لحقت جذوع الأعصاب. كيفية وضع اليد بعد كسر؟ استعادة الوظائف الحركية التي تساهم في عمل طبقة معتدلة، مجموعة من التمارين في الماء الدافئ والعلاج الطبيعي وتمارين خاصة. وينصح الأطباء تبدأ فئة في اليوم الثاني بعد إزالة الجبس.

كيفية وضع اليد بعد كسر؟ دعونا نبدأ مع العلاج الطبيعي. هذا هو واحد من أبسط وفي نفس الوقت طرق فعالة لاستعادة قوة العضلات المفقودة. ممارسة مثالية الكرة المطاطية، القرص، والاسفنج، أي موضوع، طالما كان مرنا ويقع في النخيل. الضغط-unclamping هذه البنود سيساعد على عودة الذراع إلى التنقل السابق. سوف يتعافى من كسر في الذراع بشكل أسرع إذا كان الحمل تزيد تدريجيا. بدءا من الإسفنج والمطاط، يمكنك الانتقال تدريجيا إلى المتوسع الرسغي. هل هذه التمارين كلما كان ذلك ممكنا، ومشاهدة التلفزيون أو قراءة كتاب. ولكن لا ننجرف بعيدا جدا، لا ننسى أن كان لديك إصابة خطيرة واليد يجب أن لا يكون متعبا جدا.

كيفية وضع اليد بعد كسر إذا كنت لا طاعة أصابعك وممارسة العلاج لتطبيق حتى أنه من المستحيل؟ لذلك، يجب أن تبدأ مع الجمباز الخاصة. للبدء، إجراء التدليك. أطلب منك أن تساعد أو تفعل ذلك بنفسك. بقوة فرك الفرشاة، ودلك وتطوير كل إصبع. سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية، وسوف إعادة التأهيل بعد كسر ذراعه بشكل أسرع. ضع النخيل على الطاولة أو أي سطح آخر، والأهم، أنه على نحو سلس. الحفاظ على أصابعك بعيدا عن طاولة المفاوضات. تضعف إلى أقصى مسافة من بعضها البعض، ومن ثم العودة إلى موقعها الأصلي. تنفيذ عدة مرات. ثم تبدأ بالتناوب الانحناء واستقام الأصابع. تخيل أنك العزف على البيانو. بالتناوب اتصال الإبهام مع الآخر. تحاول أن تفعل العديد من تكرار كل تمرين. في نهاية قوة ضغط اليدين إلى القبضات وإرخاء. بل هو أيضا جيدة لأداء هذه التمارين، تغرق يديه في وعاء من الماء الدافئ.

كيفية وضع اليد بعد كسر العظام المرتبطة شعاعي؟ يديه على سطح صلب، جدول أو مجلس الوزراء. الساعد تبقي في وضع مستقيم. نقل جهة في منطقة الرسغ، والانحناء واستقام عليه. ثم كرر نفس الشيء، فقط مع قبضة مغلقة مع أصابعك. تحويل النخيل التي تواجه بعضها البعض. الاتصال وقطع الاتصال بها. قضاء يميل الأولى ذهابا وإيابا، ثم من جانب إلى آخر. يتعافى من كسر ذراعه دائما بطيئة. لتسريع هذه العملية، يمكنك تطبيق حمامات الأعشاب الدافئة. لإعدادها باستخدام قضيب الذهب، والمسك وملح البحر. لا ننسى التغذية السليمة. عدد كبير من المعادن والفيتامينات والمواد المغذية الأخرى التي يحتاجون إليها لتحقيق الانتعاش السريع من الأنسجة التالفة. تأكد من إضافة إلى منتجات الحمية التي تحتوي في تكوينها من السيليكون والكالسيوم. تنفيذ الإجراء كلما كان ذلك ممكنا، والعمل في مجمع وقريبا جدا من ناحية سيعود الى سابق قوته.