كيفية التنفس أثناء المخاض وأثناء الولادة. عملية الولادة. بأزرار العامة.

التنفس الصحيح أثناء المخاض يخفف بشكل ملحوظ امرأة الولادة، ويقلل من مدة المخاض نفسه. وبالإضافة إلى ذلك، فإن مسألة كيفية التنفس أثناء المخاض ينبغي أن يعامل بجدية. عندما تأتي الانقباضات وتبدأ عملية الرئيسية، ونسي العديد من التدريبات على دورات التنفس الصحيحة. وفي الوقت نفسه، التنفس السليم - مفتاح الولادة الناجحة وغير مؤلم والرضع الرفاه. لذا، أقول قليلا عن كيفية تلد.

وفقا للفولكلور "من الخوف - عيون كبيرة". ومن المرجح أن أمي خائفة تلد سيئة للغاية، وبذلك البؤس للجميع حول: حاليا، التوليد والأطفال. عملية المخاض والولادة وامرأة لديها ثلاث مراحل. الخطوة الأولى تتعلق مرحلة كامنة، عندما يكون من الممكن أن يغتسل، والنوم أو الكذب. المرحلة الثانية هي بالفعل تقلصات النشطة يتم تقليل فترة، ويتم وضع علامة على نهاية هذه المرحلة قبل فترة من نوبات دقيقة واحدة لمدة خمس عشرة دقيقة لكل منهما. خلال هذا الوقت، لا يوجد الكشف عن الرحم 3-8 سم. فلا حرج في أن يرافق هذه المرحلة من التقيؤ أو الغثيان. الكثير من الحمل على الجسد الأنثوي. في هذه المرحلة، يمكنك شرب بعض السوائل من أجل تعويض الرطوبة المفقودة. ويبدو أن بعض النساء في هذه الفترة العجول التشنج ونوع صغير من البرد. مرحلة الإنزال أو يتميز المرحلة النهائية من الألم أشد. على الرغم من حقيقة أن عتبة الألم من كل شخص يختلف عن غيره، إلا أن الألم هو باهظة حقا. ولكن الطبيعة الأم والتخلص منها في مثل هذه الطريقة أن امرأة من معاناتها. في هذه المرحلة، فإن مسألة "كيفية التنفس يجب أن يتم تخزين أثناء العمل" في تسلسل واضح للإجراءات من دماغ المرأة. أولا، يجب أن يكون التنفس على نحو سلس، لا بد من الحفاظ على رباطة الجأش، لا داعي للذعر. انها حققت التنفس السريع، والذي يستمر لمدة أربع ثوان، ثم نفسا طويلا لمدة 20 ثانية. عندما يشعر امرأة اقتراب المعركة، وينبغي أن تأخذ نفسا عميقا، ثم قم بإزالة التوتر مع تنفس الصعداء. بالطبع، هذا أمر صعب، ولكن عليك أن تحاول الاسترخاء. بعد المعركة قد انتهت، وأنه من الضروري لجعل زفير كامل، ثم تنفس الصعداء. جيد جدا عند الولادة يساعد على الغناء. عندما تبدأ المعركة، يمكنك الغناء أصوات O، A، وE. إذا كان خلال الحرب تبدأ آلام شديدة، يمكنك محاولة لتغيير الموقف. بعض يطرح تجلب راحة مؤقتة للمرأة الكادحة. في كثافة منخفضة من المعارك، يمكنك الوقوف تحت دش بارد، والماء يسكن الألم أيضا. ليس ممنوعا أن يطلب من العامل الصحي أن يكون التدليك. التدليك في هذه الولاية المرأة التي قدمت في العمود الفقري القطني، ثم يفرك يديه من خلال العظام والأصابع. وينبغي أن يبدأ التدليك في 30 ثانية قبل بدء المعركة، وتستمر خلال الحرب. إذا تم فتح الرحم أكثر وأكثر، وامرأة تزور الرغبة في الاستلقاء أو الجلوس.

وهكذا، تجدر الإشارة إلى أن عملية الولادة - هي الأنشطة المسؤولة معا الأشخاص الذين شاركوا في ذلك. بالطبع، العمل هو التأهل مهم جدا من القابلات. فمن هو هذا المتخصص ملزمة بإرسال امرأة أثناء الولادة في الاتجاه الصحيح لتقديم وتشجيع بشدة. وهذا هو أهم شيء في العمل. ربط المريض وقابلة. ذلك يعتمد على صحة المرأة الحامل طفلها الذي لم يولد بعد، على صحة الإجراءات وبشأن الكيفية التي ينبغي أن توجه من قبل الطبيب. عادة ما سارت الامور بشكل جيد والاطفال تأتي بسلام في العالم. ومع ذلك، من أجل التحوط، فمن الأفضل أن تأخذ التنفس المسار الصحيح أثناء المخاض والولادة. بعد كل شيء، من خلال عملية مثل التنفس السليم أثناء المومياوات العمل، وزيادة يجري الطفل التابع. على دورات تدريبية للرد واحدة من أهم القضايا - كيفية التنفس أثناء المخاض. وبالإضافة إلى ذلك، فإن مسألة كيفية التنفس أثناء المخاض وأثناء الولادة.