كم عدد الأطفال الذين لديهم للنوم في الأشهر 9 الأولى: هي القاعدة، توصيات وملاحظات

يعتبر نوم الأطفال القوي المؤشر الرئيسي للصحة. في مرحلة الطفولة، كل ما هو بسيط جدا: الطفل نائما، لم جائع. إذا بعد سقوط تغذية كسرة نائما، بل هو إشارة إلى أن شيئا ما قد حصل من خطأ. في هذه الحالة، وأسباب ذلك قد تكون كثيرة، بدءا من مشاكل صحية وتنتهي مع إزعاج في سرير الخاصة بهم. كثير من الناس يتساءلون ما هي مدة الرضع من النوم تصل إلى 9 أشهر، وعدد الأطفال يجب أن ينام في أول 9 أشهر، وهذا هو ما وصفنا أدناه.

يتميز نوم الأطفال

ينمو أكثر من ذلك الطفل، ويعد أنه يبقى مستيقظا، ولكن ينبغي أن الأطفال الأصحاء لا تصرخ ويصرخ باستمرار. في حالة مثل هذه المباريات قد يكون الطفل مشكلة صحية أن تشعر بالانزعاج باستمرار، وانه لا يحب المكان الذي يمضي وقته. في الأساس، كان الطفل ركن من الولادة، ومن غرفة الأطفال. إذا، ومع ذلك، فإن إمكانية فصل الطفل من غرفة الوالدين لا يستحق الامتثال لشروط معينة، الأمر الذي سيساعد على عدم التفكير في مشاكل مع النوم وكيف الكثير من النوم يجب طفل في 9 أشهر.

في الداخل، حيث يجب أن يكون أي كسرة درجة حرارة لا تزيد عن 20 درجة، على التوالي، وبرودة أفضل من حارة جدا. الأطباء يقنعنا أنه من الأفضل أن يرتدي الطفل أكثر دفئا من الهواء overdry. أيضا في غرفة غير مرغوب فيه لوضع لعب لينة، والسجاد، والأثاث المنجد وغيرها من الأشياء التي تتراكم الغبار ويصعب تنظيف الرطب.

تؤثر بشكل كبير السرير حلم الطفل. هذا هو السبب في تفضيل هو إعطاء الأثاث الخشبي. وينبغي أن يكون ملء فراش ناعم وثابت دون وسادة.

تذكر أن لايقاظ الطفل، وخاصة صغيرة جدا، لا يستحق كل هذا العناء - انه سوف تقرر متى حان الوقت ليستيقظ. بعد كل شيء، والنوم الصحي هو أكثر أهمية من أي عمل آخر.

النوم الطبيعي

كل الامهات تذكر أن عليك أن يأكل الطفل، والكثير من الحركة، والنظافة الشخصية أمر مهم. كثير قلقون من النوم ونظامه، ولكن السؤال كم عدد الأطفال يجب أن ينام في أول 9 أشهر، تريد حقا أن الإجابة بقدر ما تريد والحاجة. لا نستطيع أن نقول ذلك هنا في هذا العصر من الطفل أن ينام 13 ساعة. حلم الاطفال - عملية الاسترخاء، وهو ما يعني أن الطفل يذهب إلى الفراش إلا عندما تعبت وتريد الاسترخاء.

ولكن، بطبيعة الحال، جيدة أمي الاطفال يريدون معرفة الوقت التقريبي من النوم، ووضع سن معينة، وتمثيل عدد مرات طفل أن ينام في 9 أشهر الأولى. اليوم، الغريب، أي كتاب عن الآباء الصغار لا يمكن الاستغناء عنها لوائح محددة. لا نستطيع أن نقول أن عمليات حسابية صحيحة، ولكنها يمكن أن تستخدم الأداء المثالي في هذا الصدد.

كم من النوم يجب طفل في 9 أشهر، ليلا ونهارا؟ والنوم للأطفال من مختلف الأعمار الأخرى

كما سبق ذكره، لا نستطيع أن نقول بالضبط كم عدد الأطفال يجب أن ينام في أول 9 أشهر، وذلك لأن هذا الرقم لكل فرد. كبار السن والأطفال، وأقل نومهم يستمر. الاطفال يمكن ان ينام في كل وقت، للأطفال نحو عام سوف يستغرق حوالي 15 ساعة، والأطفال 3-5 سنوات من العمر الحصول على قسط كاف من النوم لمدة 13 ساعة، والطلاب تفتقر إلى 10-11 ساعة، 14-17 ساعة و 9 في عداد المفقودين، والكبار - 7 ساعات من النوم في الليلة .

التالي سوف نتحدث عن القاعدة من الاطفال النوم 0-10 سنوات. وبطبيعة الحال، أتطرق إلى مسألة كيفية الكثير من النوم يجب طفل 9-10 شهرا.

ما طفل لقضاء عطلة؟

القواعد المذكورة أعلاه ليست سوى متوسط القيم التي تم جمعها خلال دراسة النوم للأطفال. لا نستطيع أن نقول أن الطفل يجب أن تكون مخصصة لنطاق محدد. لفهم ما هو الوقت اللازم للطفل على النوم، والنظر في السبب في أنه من الضروري عموما.

لماذا الطفل النوم:

• النوم يساعد على تجنب التعب. أثناء النوم، والطفل لا تتراكم التعب.
• في الحلم، هناك نمو المخ لدى الطفل والنمو ونوع من إعادة شحن الأجهزة الأخرى جسم الطفل.
• النوم ليلا، والطفل يستيقظ في مزاج جيد.

تذكر: مهما طال الزمن ينام طفلك، حيث أن المؤشر الرئيسي للصحة والنوم الكافي هو ابتسامة يقظتك. بغض النظر عن ما حقير بما فيه الكفاية من النوم على تلك المعايير. إذا كان يشعر بالارتياح، والاستمتاع بالحياة ويلهون، ثم وهذا هو المعايير اللازمة.

أسباب مشاكل النوم

الحصول على إجابات لأسئلتك عن كيفية العديد من الأطفال إلى النوم في أول 9 أشهر، وكثير من الآباء والأمهات مع الرعب تبدأ في البحث عن السبب في ولادة أطفالهن ينامون أقل من المعتاد، وماذا تفعل. أول الأشياء أولا.

ونحن نعلم جميعا أن، كشخص بالغ، وحلم الطفل، وخاصة نوعية ومدة قد يتأثر بعدة عوامل مختلفة، سواء الجسدية والنفسية. وليس من الضروري أن تدق ناقوس الخطر إذا كان الطفل ينام أقل من القواعد المنصوص عليها، وعندما يستيقظ في نشط، لائقا ويشعرون بقدر كبير. وهذا يعني أن لديها للإيقاع بهم والروتين.

أسباب اضطرابات النوم الأطفال يمكن أن يعزى بيورهيثمس الفردية، وأحوال الطقس، والحالة الصحية، وحتى أنماط الحياة غير الصحية. وبالتالي فإن أكثر الطفل هو المشي والتحرك والمشاركة في ممارسة الرياضة البدنية، وأسرع وأقوى مما كان نائما. ولكن العبء العاطفي المفرط جسم الطفل سوف يؤدي إلى عدم الرغبة في النوم.

المشاكل الشائعة لاضطرابات النوم هي:

• الطفل يستيقظ العطش.
• يئن تحت وطأتها الأسنان.
• سلس البول.
• المخاوف.

تعاني من عدم الرغبة في النوم. التعليقات

إذا كان الطفل لا يريد النوم، ثم انه لم تستنفد. لزيادة التعب، وزيادة النشاط البدني الفتات.

فقط قبل النوم، حوالي نصف ساعة، كنت في حاجة لوقف الحمل العاطفي. ويقول كثير من الآباء والأمهات أن الأطفال يحتاجون لتهدئة واسترخاء، لديهم الرغبة في الراحة.

و، ولكن المشكلة الرئيسية الأخيرة من الآباء أن يجدوا مشكلة حيث لم يكن هناك. غير قادر للحصول على الطفل على النوم عندما تريد ذلك.

وبعد هذه النصائح السهلة ويقول كثير من الآباء من الأطفال الأصحاء أن حقا، وأكثر الطفل مشغولا أثناء النهار، وأسرع هو النوم مرهقة، وبالتالي، قوية وطويلة.