الرياضة واللياقة البدنيةالفنون العسكرية

خروج المغلوب - هو القدرة على رمي الخصم بضربة واحدة

في القتال غالبا ما ينتهي السجال النصر الكامل لأي رياضي. ضربة دقيقة ويصلح انه يقرع الخصم على الأرض. إذا ما وضعت القاضي فترة من الزمن حساب، والمقاتلة لا يمكن أن ترتفع، كما يقولون، "لقد فاز بالضربة القاضية." دعونا ننظر عن كثب ما له معنى هذه العبارة.

ضربة قاضية

هذه هي نهاية الاجتماع من الرياضيين، الذي خاسر لا يمكن أن تستمر المعركة بعد 10 ثانية. التهم على الحكم، الذي هو في الحلبة. ونتيجة لذلك، سلسلة من التمريرات، أو واحد من الطائرات المقاتلة الدقيق تقع على الأرض. انها منزعجة التوجه في الفضاء، قد يحدث ارتجاج أو هناك الدوار قوي.

من تجربتنا، ومنذ فترة طويلة من المعروف أن الصندوق الصغير لديهم الرغبة في الفوز وأداء التمارين مرهقة يوميا. يجب أن يكون لديك القدرة على تحمل الألم والإصابات. خروج المغلوب - نتيجة الإصابات الأكثر شيوعا التي تحدث في فنون الدفاع عن النفس.

أكثر الأماكن الضعيفة من الجسم

أضعف نقطة هي الفك السفلي للشخص. وبفضل الحركة في الدماغ تنتقل أعظم قوة القصور الذاتي. ونتيجة لذلك، وقال انه يتحرك ويضرب الجمجمة. ملاكم يحصل من التوجه في الفضاء، ويفقد وعيه.

فاز في الضفيرة الشمسية يؤدي إلى ضيق في التنفس، والشعور بالاختناق والملاكم. وهناك أيضا هزات مدمرة قوية تزداد في الكبد والشريان الأورطي وتركت سلسلة من الضربات للجسم.

في بعض الأحيان في معركة هناك بالضربة القاضية الفنية. هذه هي نهاية الاجتماع على إشارة، والذي يسمح للقاضي، مدرب أو طبيب.

ما تحتاج لضرب

القدرة على وضع المعارضين في الحلبة بضربة واحدة ليس لها سوى المقاتلين الموهوبين. هنا، بالإضافة إلى التدريب، ونحن بحاجة إلى موهبة. معه رياضي تلميع مهاراته وأصبح بطل حقيقي. ولكن النتائج قد تم تحقيقه إلا من خلال التدريبات الشاقة اليومية.

خبراء عرض العديد من المعارك، بالضربة القاضية التي انتهت المنافسة، وتحديد المكونات الرئيسية للضربة مريرة:

  1. القوة. القدرة على هزيمة بسرعة الخصم يعتمد على القدرة على التركيز في قوة تأثير الساقين والجذع والذراعين في وقت واحد.
  2. الحدس. هذا الشعور، الذي يطالب رياضي، عندما وضع كل السلطة إلى بتسديدة دقيقة واحدة.
  3. القبضة. في اللحظة التي يجب أن يتم ضغطها إلى أقصى حد الفرشاة الغرض الصدد كام.
  4. اخفاء. القدرة على إخفاء ضربة حاسمة أكثر من أرسلت مرة واحدة لبالضربة القاضية المتنافسين الأقوياء.
  5. الهجوم المضاد. قوة تأثير يزيد مرارا بسبب حركة الجسم المهاجم رياضي قدوم.
  6. علم النفس. قبل المعركة مع أي عدو يجب تكييف نفسها للفوز.

ما يختلف عن تدق تدق إلى أسفل

هناك أوقات عندما رياضي تلقى ضربة ساحقة تسقط، ويبدأ في الاعتماد على الحلبة مع أي جزء من الجسم (اليد والركبة أو الكوع). هذه ضربة قاضية. وبعبارة أخرى، وفقدان التوازن بسبب هجمات الإنسان. في هذه الحالة، والحكم يبدأ العد إلى 10. إذا كان مقاتلة قادرة على الارتفاع، والكفاح تطول، إن لم يكن، فإنه يشير إلى دور الستة عشر. وهذا يعني أن نهاية المعركة، بغض النظر عن رغبة اللاعب في الاستمرار في القتال.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.