تلين الغضروف في الركبة: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج

من أجل حياة كاملة كل شخص من المهم جدا أن تكون قادرة على التحرك بسهولة وأمان، ولكن، للأسف، وكبار السن، والشباب في كثير من الأحيان مختلفة من الأمراض الطرف الذي يصبح حتى المشي البسيط الصعب. واحد منهم - هو تلين الغضروف في الركبة. بالاسم فمن الواضح أن هذا المرض يصيب الركبتين، والتي هي المفاصل الأكثر تعقيدا في جسم الإنسان. وظيفتها الرئيسية - لضمان تنقل الساقين. عدم الراحة في الركبة دائما صلابة معينة من الحركة، ومشاكل أكثر خطورة مع المفاصل يؤدي إلى الإعاقة. تتكون الركبة من عدد وافر من أجزاء، وكل قد تبدأ تشوه، مما يؤدي إلى أمراض معينة الفردية. توفر هذه المقالة معلومات حول تدمير الغضروف على سطح العظام الصغيرة، ودعا الرضفة.

هيكل الركبة

تخيل بوضوح ما هو نوع من المرض - تلين الغضروف في الركبة تذكر ما تتكون أجزاء ركبنا. أساسها نوعان من العظام الكبيرة (الفخذ العلوي والسفلي الساق) وعظم صغير واحد (الرضفة يسمى الرضفة شعبيا). الرضفة هي ذراع إضافي في انثناء / تمديد الركبة. لديه وجهين - الخارجي، أكثر الخام، والداخلية، وأكثر بالارض، مع تغطية الغضروف. الرضفة لها شكل دائري غير منتظم، حيث قاعدة معزولة (أعلى) ونهاية (القاع). على جميع الاطراف أنها محاطة الأربطة العظام الصغيرة، لذلك يمكن أن تحول قليلا في اتجاهات مختلفة.

بالإضافة إلى عظام الركبة والأربطة، كبسولة، ويغطي ويحمي المفصل كله، الغضروف المفصلي والغضاريف. الكبسولة لديها 6 أكياس، 3 منها تقع على الرضفة - وهما في جبهة واحدة وراء. وهي تنتج في غاية الأهمية للعمل من السائل الزليلي المشترك.

بنية الغضروف

للإشارة إلى الدولة عند حدوث آلام في الركبة فجأة، وكان الناس منذ فترة طويلة عبارة "الركبة الثنية". في الطب، ويعتبر هذا الشرط أن يكون المرض، وكان لا علاقة مع تشريد أي جزء من المفصل ويشار إلى الركبة تلين الغضروف. وهو ما يعني تدمير الغضروف الرضفة تغطي باطنها. سمك الغضروف في هذا المجال - بحد أقصى 10 ملم. ولديه مرونة، ولكن في نفس الوقت، والملمس كثيفة وسطح أملس. دور الغضروف - الحركة للحد من احتكاك العظام ولاستيعاب الأحمال صدمة. في هيكلها، وغضروف زجاجي هو مرن جدا، ولكن ليس دائم مثل الغضروف الليفي، الذي هو أساس هلالات. وهي تتألف من الماء (80٪)، المواد العضوية (15٪) والأملاح المعدنية (5٪). تأجيج السائل مشترك لها.

أسباب تدمير الغضروف

تلين الغضروف في الركبة يمكن تشخيصها في أي سن. أسباب المرض هي على النحو التالي:

- اصابة في الركبة.

- تشوه في المفاصل.

- الخلقية والمكتسبة نتيجة لبعض الحالات الشاذة الأمراض في تطوير قطع الغيار.

- التغيرات المرتبطة بالعمر، مثل الحد من تشكيل الزليلي الغضروف العرض السوائل.

ومع ذلك، غالبا ما يحدث هذا المرض في الشباب، والكامل لل قوة الشعب الذين يمارسون بقوة أيضا، مما أدى إلى إعطاء ركبهم تحميل عالية للغاية. هذه الفئة تتكون أساسا الرياضيين، وخصوصا تلك التي تشارك في كرة القدم ورفع الأثقال والهوكي والتزلج على الجليد. ولكن ليس من الرياضيين المحترفين الوحيد تطوير تلين الغضروف في الركبة الغضروف المفصلي. عشاق الرياضة تسعى للحفاظ على جسمك في شكل مثالي، ومشاكل في الركبة والتي تعرف أيضا. هؤلاء الناس تعطي أقدامهم حمولة إلى حد أقل، لكنها يرجع ذلك إلى حقيقة أنهم يفعلون بدون مدرب، وغالبا ما تؤدي مجموعة متنوعة من التمارين بشكل غير صحيح، مما أدى إلى microtraumas الركبة.

من بين أسباب أخرى، مما تسبب في تدمير الغضروف زجاجي، هي:

- خلل في العضلات.

- إصابة مكونات الفخذ وعظام الساق من مفصل الركبة.

- صدمة الرضفة.

- زيادة الوزن (البدناء يسيرون باستمرار تحميل جدا الأطراف السفلية الخاصة بهم).

- ارتداء الأحذية غير المريحة التي يمكن أن تخلق تحميل إضافية على مفصل الركبة.

- خلقي أو تشوه المكتسبة.

تصنيف

اعتمادا على كيفية ذهب بعيدا تدمير الغضروف في الركبة تلين الغضروف ينقسم إلى أربعة مستويات:

- أول، والتي تشوه يبدأ فقط، والأعراض ولكن طفيفة، والعلاج فعال بما فيه الكفاية.

- الثانية، يتميز بظهور لل microcracks في الغضروف، مما تسبب ظواهر محسوسة بما فيه الكفاية مؤلمة.

- الثالث، الذي صدع تعمق في بعض الحالات تصل إلى العظام.

- المركز الرابع، والأكثر إهمالا، ويتطلب معالجة معقدة جدا ومكلفة.

النظر في درجة التفصيل.

الدرجة الأولى

يتميز تلين الغضروف 1 درجة في الركبة من حقيقة أنه في الغضروف تظهر سلالة الأولى - تبدأ أنه الأنسجة لتخفيف تدريجيا وتصبح ملحوظ ختم مؤلم صغير على السطح المشترك. عند الضغط عليه، فإنها يمكن أن تتسبب فقط في انزعاج خفيف، الكثير من الناس في مثل هذه الأعراض من الإهمال.

ماذا هو سمة من ظهور هذا المرض؟ هذه هي البوادر الأولى للأزمة في الركبتين أو شيء من النقرات تشبه، ملحوظة، ولاسيما عندما يحصل شخص من المرتبة القرفصاء له، وتسلق السلالم، وأداء بعض التمارين، على سبيل المثال، والانحناءات المحطة بحيث كعب تطرق الأرداف، وبعد ذلك يعدل. وينبغي تنبيه ووجع بعد فترات طويلة وكانوا جالسين مع ثني الساقين.

إذا كانت هذه الأعراض الاتصال على الفور الطبيب والعلاج قد يكون مقصورا على وضع توفير الطاقة، النظام الغذائي وتناول المكملات الغذائية - hondroprotektorov.

الدرجة الثانية

تلين الغضروف 2 درجة في الركبة يبدأ نتيجة لعلاج المرض 1 درجة مع الحفاظ على ضيق إيقاع الحياة والنشاط البدني. في هذه المرحلة هو طبقية الغضروف إلى ألياف، والشقوق، ومنطقة أضرار ولكن لا يتجاوز 13 مم. الرجل يشعر بالألم من حركات حادة (رفعه من على كرسي، بداية تشغيل أو المشي، وتمارين، والتي تتطلب الانحناء وتمديد الساقين). الدرجة الثانية هو ملحوظ وبصريا. عندما ضرب وتورم في الركبة، فمن الممكن احمرار في الجلد. العلاج في هذه الحالة قد يكون المحافظ وتشمل العلاج الطبيعي، وتناول الدواء، والحد من الأحمال. في هذه الحالة، فإن الهدف الأساسي من الأطباء - تخفيف الألم، وتبدأ بعد ذلك إعادة بناء الغضاريف.

الدرجة الثالثة

تلين الغضروف يعتبر 3 درجات في الركبة تدمير الثقيلة ولا رجعة فيه تقريبا من نوع الجسم من الغضروف. ويتابع لتقشر للألياف، وعمق وعدد من الشقوق في أنه يزيد، ومنطقة تشوه بالفعل أقل بكثير من 13 ملم. يمكن أن تحدث هذه المرحلة من المرض في الأشكال الحادة والمزمنة. عندما يشعر الشخص بألم حاد في الركبة، وبغض النظر عما إذا كان يؤدي حركات حادة أو ناعمة التقدمية. وتشمل السمات المميزة:

- التهاب جلد المريض مشتركة.

- تقييد التنقل.

- صعوبات أكبر عند أداء يجلس القرفصاء.

في شكل مزمن الشخص الخبرات المستمر الألم المؤلم مملة أثناء المشي، الأسوأ من ذلك، على سبيل المثال، عندما تسلق السلالم. وغالبا ما يرافق هذه الحركات بسبب أزمة أو النقرات أعرب الخافتة.

العلاج من الدرجة الثالثة لفترة أطول وتكلفة، والأطباء لا يضمن دائما الشفاء التام من الغضروف. لتخفيف الألم والإنعاش المبكر من نسيج الغضروف غالبا ما توصف حقن في مفصل الركبة وسيتم تشغيلها فقط من قبل متخصص من ذوي الخبرة - العظام أو الصدمة. لإزالة العملية الالتهابية يمكن تعيين الحقن في العضل والعلاج الطبيعي.

الدرجة الرابعة

يحدث تلين الغضروف في الركبة مشتركة 4 درجات عند المريض لا يعالج ركبهم، أو تعاملهم لا يكفي، على سبيل المثال، ووقف فقط الألم. في هذه المرحلة من الدمار في الغضروف أمر مهم بحيث تصل إلى العظام. في المستقبل، وقالت انها تبدأ أيضا لكسر، الأمر الذي يؤدي في الغالب إلى الإعاقة. خارجيا أعربت 4 درجة تورم في الركبة واحمرار، ومؤلمة في بعض الأحيان لمسها. ألف شخص مع هذا التشوه من الصعب مشتركة للتحرك من دون استخدام معدات خاصة (قصب، عكازات). أحيانا تلين الغضروف الصف 4 مرضى يشكون من التدهور العام.

التشخيص

متى يجب أن يعامل الأعراض المذكورة أعلاه من قبل اختصاصي الأقدام، أو، إذا كان هذا الطبيب متخصص في العيادة ليس إلى جراح الرضوح أو الجراح. التشخيص يبدأ مع مجموعة التاريخ الطبي. وقال طبيعة الألم، والفحص البصري يجد الطبيب ما إذا كان المريض يعاني من اصابة في الركبة. وعلاوة على ذلك، خضع المرضى الأشعة السينية (كما قبل تشخيص)، تنظير (إجراء من إدخالها في منظار المفصل صغير تجويف المفصل)، التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية.

كيفية علاج الغضروف مفصل الركبة؟

في هذا المرض تعتمد العلاجات على درجة تدمير الغضروف.

كما ذكر أعلاه، في 1 درجة يتم تعيين سوى العلاج المحافظ بما في ذلك:

- إلزامية ارتداء منصات الركبة، ضمادة أو الخاصة ضمادة تحديد، وغالبا ما تستخدم في الآونة الأخيرة kinezioteypy.

- التغيرات في مستوى من النشاط البدني لأقدامهم.

- العلاج بالتمرينات الرياضية.

- الاستعدادات أو المكملات الغذائية مع كبريتات الجلوكوزامين شوندروتن أو.

في 2 و 3 درجات في العلاج الأول هو نفذت لإزالة أعراض التهابات. بعد ذلك، قد يصف الطبيب استئصال جزء مشوه الغضروف. وعند الانتهاء من هذا الإجراء، تجويف مشترك شطف مع المياه المالحة. إذا استئصال ليس من الممكن القيام بها، ويصف الطبيب غرس صدع. يتم أخذ المواد اللازمة لعملية الزرع من الغضروف السليم من المريض أن الأنسجة 100٪ معتادة.

طريقة أخرى للعلاج - الحقن في مفصل الركبة من حمض الهيالورونيك.

وهو يحسن نوعية السائل الزليلي، فإنه يساعد على استعادة أنسجة الغضروف، ويقلل من الالتهابات.

بعد استئصال المطلوبة الحقن أو العلاج التجديدي يتم تنفيذ تم تعيينها إلى إجراءات العلاج الطبيعي كما تطبيقات الشمع أو الركبة ozokerite، والليزر، والعلاج المغناطيسي، الكهربي. أيضا، فإن المريض يقضي على شرب بالطبع من الفيتامينات وchondroprotectors. ومن بين الأدوية الشعبية "Artron" و "مجمع Artron"، "Teraflex" و "المتقدم Teraflex"، "Struktum" "شوندرويتين أكوس".

في 4 درجات من هذه التدابير قد لا تكون كافية، لأن معظم ترميم الغضروف من النسيج مفصل الركبة هو بالفعل المشكوك فيه جدا. في مثل هذه الحالات، إجراء عمليات معقدة البلاستيك عظمي غضروفي، زرع الخلايا الجذعية، نفق، تتمثل في اختراق وافر من الثقوب في العظام تحت الغضروف. ونتيجة لهذه الإصابات تشكل الجسم المستهدفة النسيج الضام، والتي هي قادرة على إغلاق عيوب الغضروف.

نصائح المعالجين

تلين الغضروف مفصل الركبة - مرض خطير التي لا يمكن تجاهلها الأعراض. وصفات المعالجين الشعب لن تكون قادرة على استعادة أنسجة الغضروف، لكنها لا تساعد على تخفيف الألم ولبعض الوقت لجلب الفرح للحركة. وهكذا، عندما يوصي الركبة التهاب المفاصل المعالجين تفاقم وضع الثلج على المناطق المشكلة. العلاج بالتبريد هذا سوف يساعد على تجنب وذمة. يجب بعد استبدال بارد الكمادات الدافئة. يمكنك استخدام الكحول الحوذان مجال مقتطفات، الكستناء، شكل ذو خمسة أقواس، جذر الأرقطيون مع devyasilom. إعداد الصبغات كمبدأ عام. كما تعني المساعدة بالتوازي مع العلاج الرئيسي يمكن شرب شاي الاعشاب، الهندباء البرية مثل ورقة التوت البري. تخفيف الألم والتورم ويساعد على تعلق على قبيلة من أوراق الملفوف الطازجة أو قطعة قماش مبللة في محلول من البروبوليس. وينصح بعض المعالجين لفرك الركبة دافئ الزيوت النباتية غير المكررة أو فرك نصف الرضفة الليمون.

بغض النظر عن نتيجة لتطبيق أساليب شعبية من زيارة الطبيب للأشخاص الذين أضرت ركبتيه، بالتأكيد.

منع

لمنع تلين الغضروف في الركبة، والأطباء إعطاء هذه النصيحة للرياضيين:

- عدم البدء في التدريب الأساسي، وليس قبل استعد ولم الاحماء العضلات.

- عند إجراء أي تدريب القوة لديهم على ركبتي الضمادات الخاصة - منصات الركبة.

توصيات عامة، ومناسبة لجميع الناس، على النحو التالي:

- مشاهدة وزنك.

- لا ترتدي أحذية مريحة، وأنه من المهم أن يكون مع الدعامات المقوسة.

- تجنب الإصابة أو الأحمال الثقيلة على أقدامهم.

بالإضافة إلى العلاج، بل هو اتباع نظام غذائي مهم للركبة تلين الغضروف. ومن لتجنب الصودا والأطعمة المدخنة، والأطعمة الدهنية، والكلاب الساخنة. فمن الضروري تقليل كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي والملح وزيادة تناول الفواكه والعصائر منها، وهلام، والحساء، وهلام على أجار الطبيعي ومنتجات الألبان والأسماك الحمراء والمكسرات والزبيب.

توقعات

فرص عملية استعادة كامل لمفصل الركبة في تدمير الغضروف المفصلي تعتمد على أي مرحلة من العلاج المرض التي، فضلا عن قدرات الشفاء للمريض. تنبؤات دقيقة من الأطباء لا تعطي، ولكن لا يجرى استجوابه التأكيد على أن الركبة تلين الغضروف 1 درجة يسترد تخضع تماما لجميع التوصيات العظام للمرضى. عندما يكون المرض 2 و 3 درجات بعد استئصال الغضروف يتطلب إعادة تأهيل طويلة. في 4 درجات الغضروف المفصلي هو تماما استعادة عمليا، لكنه عاد المريض إلى إمكانية المشي مؤلم وحركات أخرى.