احتقان الأنف

احتقان الأنف - وهذا هو، بطبيعة الحال، ليست هي المشكلة الأكثر خطورة، ولكنه يسبب الكثير من الإزعاج. في صعوبة في التنفس الباردة، وبعض الناس لديهم مشاكل مع السمع، والصداع، و توقف التنفس أثناء النوم (الشخير ويعرف أيضا باسم) و اضطرابات النوم.

كيف يمكن التغلب على انسداد الأنف؟ أولا وقبل كل شيء، كنت بحاجة لمعرفة ما كان يسمى.

وتشمل العوامل الرئيسية الازدحام أي رد فعل تحسسي، الزوائد الأنفية، التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف. وتجدر الإشارة إلى ضيق الطبيعي للانخفاض، الممرات الأنفية المتوسطة أو العليا، وإصابة الأنف، البلعوم الورم والجدران انحناء. بالمناسبة، إذا كان السبب في تعقيد ليس فقط عن طريق العدوى ولكن أيضا من قبل أي الخصائص الفسيولوجية للهيكل، ويصبح التنفس لا يطاق تقريبا. هذه المشاكل تؤدي إلى اضطرابات النوم، والصداع، والشخير والضعف الشديد.

احتقان الأنف يمكن أن أثارت وجفاف الأغشية المخاطية. منذ ظاهرة مماثلة واجه بانتظام من قبل الناس الذين يعملون ويعيشون في المناطق التي تحتوي على شوائب الهواء الغازات الثقيلة. ونتيجة لذلك، والأنف لم يعد إجراء وظيفتها الحمائية، أي تأخير جميع أنواع من البكتيريا والفيروسات.

لتحديد سبب، يجب عليك زيارة الطبيب الذي سوف تفعل الامتحان. وعادة ما تشمل تنظير الأذن، تنظير الأنف وأحيانا إجراءات مثل التصوير المقطعي والأشعة السينية. وعلاوة على ذلك، مع الإشارة إلى الخبير أنه من الأفضل عدم تأخير، واحتقان الأنف يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات غير مرغوب فيها - انتشار لاحق من الالتهاب، و حركي سيلان الأنف وهلم جرا. عادة ما تكون مصحوبة الأعراض المؤلمة مثل ثقل في الرأس، و انخفاض أو فقدان حاسة الشم، فضلا عن ضعف السمع الشديد.

كيف يمكن إزالة احتقان الأنف؟ يجب أن نزلات البرد المعركة ستجري في مجمع: ينبغي على المريض استخدام العلاج الطبيعي والأدوية. فقط في هذه الحالة، فإن العلاج يكون فعالا.

الأدوية التي أوصى بها خبراء وتستخدم للتخلص من التهاب الأنف وأمراض أخرى تمثل أساسا البخاخات ومزيلات الاحتقان. هذه الأدوية تخفف بشكل سريع للغاية الازدحام، "لكمة" الأنف والقضاء على الانبعاثات. ومع ذلك، العيب الرئيسي لها - هو أنه في كثير من الحالات هذه الأدوية هي الادمان و، للأسف، لديها تأثير مؤقت.

من أجل تعزيز آثار العوامل العلاجية، وصفها من قبل الطبيب مع البرد، فمن المستحسن لإجراء عمليات إضافية. على سبيل المثال، وغسل بالماء والملح في المنزل (وهو الإجراء الأكثر بسيطة، وبأسعار معقولة وفعالة)، والعلاج الطبيعي، إعادة التدفئة استنشاق والجيوب الأنفية.

أيضا كثرة احتقان الأنف دون التصريف، ولكن يمكن علاجها بنجاح.

للتخلص من هذه الظاهرة، فمن الضروري للحفاظ على الجيوب رطبة من الداخل والخارج. إذا كنت تشعر بأن انسداد الأنف، وبدء مسحه بمنشفة دافئة ورطبة، وتنفيذ هذا الإجراء عدة مرات في اليوم.

عندما تذهب للنوم أو مجرد الاسترخاء في السرير، يجب عليك دائما وضع الأمور تحت رأسه، من اجل الحفاظ على المنصة. هذه الطريقة عادة ما يساعد على العلاج، لأنه يساعد على التخلص من المخاط الزائد من الجيوب.

بالمناسبة، إذا كنت عازمة على التخلص من احتقان الأنف دون سيلان الأنف، ثم لديك لإجراء بعض التغييرات في نمط حياتك. سبب شائع لهذه الظاهرة الكريهة - وهذا هو الغذائية الخاطئة. لايجاد وسيلة للخروج من الوضع، يجب عليك التقليل من استهلاك السكر المكرر. الشيء هو أنه ينتهك كمية زائدة من التوازن الهرموني البشري، وهذا، بدوره، ويعزز نمو عدد من البكتيريا المختلفة. ولكن بقوة لا تقلق: يمكنك استبدال السكر المكرر مع المحليات التي لا تحتوي على سعرات حرارية.