VSD: ما هو عليه، وكيفية التعامل معها؟

ESP - ما هو؟ مثل هذا التشخيص لكثير من الناس، ولكن كيف للعيش وكيفية التعامل مع المرض في كثير من الأحيان لا تفسر ذلك. في هذه المقالة سنحاول إعطاء إجابات على الأسئلة التي هي في معظم الأحيان المرضى بالانزعاج.

VSD: ما هو عليه؟

خلل التوتر - انتهاكا لتنظيم السمبتاوي و الجهاز العصبي متعاطفة. عندما نقلق، فإننا يمكن أن تزيد من التعرق عندما يخل نحن نريد أن تبكي عندما تعاني من الملل - التثاؤب. في بقية، قلبنا يدق أبطأ. اذا شعرنا خطر، معدل النبض، والتدفقات الدم الى العضلات النشطة. ولكن عندما ينتهك هذا التنظيم، يمكن للجسم أن يخطئ و "القضية" زيادة معدل ضربات القلب أثناء الراحة، على سبيل المثال. وهو في هذه الأخطاء وهي أعراض VSD.

كثير من الناس لا تولي اهتماما لهذه المظاهر. مجرد التفكير، وIRR! ما هو عليه - مجرد التعب والضعف! ولكن من الأفضل لعلاج أكثر بعناية على صحتهم.

أسباب IRR

غالبا ما يظهر المرض في مرحلة الطفولة المبكرة. لا يمكن أن تلعب دور الوراثة وملامح الدستور. من بين الأسباب - نقص الأكسجين أثناء الحمل، بجروح أثناء الولادة، والأمراض، ونقل في مرحلة الطفولة المبكرة.

العديد من المراهقين يعانون VSD، ولكن تتفوق المرض. في كثير من الأحيان الأطفال الذين قد نمت بسرعة كبيرة، ويعاني من VSD. ما هو؟ في هذه الحالة، فإن الطفل ينمو بسرعة، والأجهزة، بما في ذلك القلب، وليس مواكبة نموها. بسبب هذه الزيادة في الحمل، ويمكن للجسم أن يتعثر. ولكن في كثير من الأحيان المشكلة لا تزال في مرحلة المراهقة.

يمكن أيضا أن يحدث المرض نتيجة لضغوط قوية، انهيار عصبي أو البقاء لفترة أطول في الجو العاطفي المختلة وظيفيا. إذا كانت الأسرة في كثير من الأحيان هناك صراعات، فإنه يمكن أيضا أن يسبب IRR، حتى في حالة حدوث عدوان إلا بين الزوج والزوجة، ولا تؤثر على الجنين.

ومن بين الأسباب التي الالتهابات المزمنة، والتسمم، وتعديل الغدد الصماء.

VSD: ما هو عليه، وكيفية التعامل معها؟

ونادرا ما يستخدم العلاج من تعاطي المخدرات. في معظم الحالات، يمكنك تحسين حالة المريض، وتصحيح فقط عاداته. أفضل علاج لVSD - نمط حياة صحي.

أولا وقبل كل شيء، كنت في حاجة الى النوم الجيد (8-10 ساعات يوميا). مطلوب أيضا الشحن والتعرض للهواء النقي ليومين أو ثلاثة ساعات. فإنه من المستحسن أن ممارسة النشاط الحركي. على سبيل المثال، أوصى الألعاب الرياضية، ولكن وضع "beznormativnom". فهو مثالي لممارسة السباحة، وركوب الدراجات، التزلج، تنس الطاولة وغيرها.

ومن المهم أن التغذية السليمة كذلك. فمن الضروري للحد من استخدام الطحين والدهون، والحلو، والحد من كمية الملح. اختيار الأطعمة الغنية المغنيسيوم والبوتاسيوم (دقيق الشوفان والحنطة السوداء عصيدة، والمشمش والمشمش المجفف، والجزر والبقدونس والوركين، والفاصوليا، والمكسرات، وغيرها).

سوف تستفيد والعلاج الطبيعي، بما في ذلك المياه. هدأ جيد، لأن سوف تساعد على تقوية الجهاز العصبي.

في الحالات القصوى، ينصح المريض الدواء. في بعض الأحيان أنها ليست زائدة عن الحاجة لزيارة الطبيب المعالج الذي سيعين العلاجات - مثل التنويم المغناطيسي أو حضور الدروس المجموعة.