ومن ناحية خدر: الأسباب والعلاج المناسب

في السنوات الأخيرة، والبدء في تلاحظ أن كنت بين الحين والآخر جهة خدر؟ يجب تثبيت الأسباب في أقرب وقت ممكن من منهم سوف تعتمد على مزيد من العلاج. وفقا للأطباء، والعامل الأكثر شيوعا، وخاصة بين النساء، هو اعتلال. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه كان الجنس اللطيف وهذا كثيرا ما دفع الكثير من وقت العمل على ما يرام: الحياكة والخياطة والتطريز والنحت. يد في نفس الوقت هي في توتر دائم، والمفاصل تصبح خدر، والدم يذهب سيئة، نتيجة لذلك - ومن ناحية خدر. الأسباب تكمن في هذا؟ ثم التعامل مع إزعاج بسيط جدا، فقط أعطى في بعض الأحيان بقية النهائية، يرفعهم فوق رأسك، يهز، دلك، وجعل التدليك الذاتي سهلا. إذا كنت تشعر حيال ذلك في أيدي وخز وقشعريرة، وتقول أنك تفعل كل ما هو صواب.

الأعراض

إذا كان لديك يد خدر، الأسباب يمكن تحديدها، مع التركيز على الأعراض. قد تكون مختلفة. لذلك، وخدر قد يزعجك في الليل أو في النهار، محلية حصرا في يد أو تصل إلى الكوع والكتفين، ويمكن الأسلحة في نفس الوقت يمرض، والجلد - لتغيير لونها المعتاد.

عوامل إثارة خدر

ومن ناحية خدر؟ الأسباب، لا سيما إذا كان يحدث خلال النهار، وغالبا ما تكون شائعة. ومن المرجح أن الجاني للبقاء فترة طويلة في وضع غير مريح. كيف وغالبا ما تجد نفسك، وهذا يعبر ذراعيه، ووضع واحد على الآخر؟ على ما يبدو، لا بأس به. ومع ذلك، يقول الأطباء أن مثل هذه المواقف تثير ضغط الشريان العضدي ونتيجة، واضطراب في الدم. كما هو معروف، حركة الدم من خلال الأوعية توفر المعروض من الأنسجة بالأوكسجين والمواد المغذية. إذا تم حظر الوصول إليها، وتبدأ عملية خدر. يد في نفس الوقت تصبح الجليدية. في هذه الحالة، يمكنك ببساطة تغيير الموقف.

اليد اليسرى

عندما خدر اليدين والأسباب والعلاج والوقاية سيعتمد أيضا على أي نوع من نصف الجسم يعاني أكثر - اليسار أو اليمين. الخيار الأول هو عادة مؤشرا على العمليات التنكسية في العمود الفقري. فمن المحتمل أنك، دون أن يعرفوا ذلك، يعانون من الأمراض التنكسية القرص. الحبل الشوكي أو السفن جذري يتم ضغط نمو العظام، سمة لهذا المرض، أو ينفخ من القرص. خدر اليدين باستمرار؟ السبب قد يكمن في مشاكل مع الأوعية الدموية واضطرابات الدورة الدموية.

علاج

قبل اتخاذ أية تدابير، ومن المؤكد أن يبدو المهنية. من الناحية المثالية، ينبغي أن إجراء فحص كامل للجسم. عندما اعتلال تعيين العلاج معقدة تتألف من استخدام الأوعية الدموية والمضادة للالتهابات المخدرات فضلا عن التدليك والعلاج الطبيعي. مما لا شك فيه أن يراقب الموقف الخاص بك، والسيطرة على الموقف أن تأخذ. هل الجمباز، وأداء تمارين خاصة، ليست وقتا طويلا في نفس الموقف. في تنفيذ هذه التوصيات بسيطة قريبا جدا ستلاحظ أن الأحاسيس غير السارة لا تزعج لك.