هرمون النمو والمنشطات لها

ويستخدم هرمون النمو ليس فقط من أجل التخسيس ومكافحة السيلوليت مكروه. كما يسمح لك لتحقيق تجديد شباب الجسم. وكان رائدا في دراسة آثار هذا الهرمون معجزة العالم الإنجليزي والغدد الصماء اسمه دانيال Redmen. في عام 1990 وقال انه نشر نتائج الأبحاث التي أجريت بها لمدة 6 أشهر. التجربة يشارك كبار السن (60-80 سنة). قدم الطبيب حقن IM العادية من هرمون النمو. يجب أن أقول أن من دراسة النتائج هي ببساطة صدمت العالم العلمي. تحولت هرمونات للنمو واهية والمسنين الضعفاء في صالح الناس ونحيلة والذي تبدو أصغر من عمرهم. بعض المواضيع ممهدة كبير في عمق التجاعيد على الوجه واليدين.

ومع ذلك، وهرمون النمو هو من فائدة كبيرة ليس فقط كبار السن، ولكن أيضا كائن الشباب. انه يعطي الجلد مظهرا صحيا وجديدة، ويساعد على جعل الجسم من أجل بناء العضلات و. سابقا، تم رفع هرمون النمو تستخدم لعلاج الأطفال الذين يتم تشخيص "التقزم" (الغدة النخامية التقزم). توصف البالغين أيضا لقصور النخامية له. أسباب قصور النخامية قد تكون مجموعة متنوعة من الأمراض من منطقة ما تحت المهاد أو الغدة النخامية. منذ 20 عاما كان هناك انخفاض تدريجي في هرمون النمو. قبل سن 60 قد يقلل مستويات هرمون النمو بنحو 80٪.

حقق الطب الحديث تقدما كبيرا. والآن مع مساعدة من المعدات عالية الدقة يمكن تحديد مستوى هرمون النمو. للقيام بذلك، يجب إجراء اختبارات الدوائية. إذا اتضح أن هرمون النمو في المريض خفضت، فإنه سيتم تعيين لاستبدال العلاج. لسوء الحظ، ليس كل مدينة روسية، هناك خبراء الذين هم على استعداد لإجراء مثل هذه الدراسة ومزيد من العلاج. وماذا عن أولئك الذين تم العثور على جميع علامات خفض مستوى هرمون النمو؟ هناك عدة طرق لتحسين. كلها آمنة لجسم الإنسان. ولكن للحصول على نتيجة مستقرة كنت في حاجة الى محاولة جيدة وضعت فيه الكثير من العمل.

ترتبط ارتباطا وثيقا هرمون النمو والرياضة. تحقيق مستويات أعلى من هرمون النمو لمساعدة الهوائية (ركوب الدراجات، و التدريب في حلقة مفرغة)، فضلا عن تحميل السلطة (رفع الأثقال).

انها تلعب دورا هاما وقوة في هذه العملية. فمن المستحسن على الأقل مرة كل 2 أسابيع لترتيب الصيام لمدة يوم واحد. سيؤدي هذا إلى زيادة كبيرة في إنتاج هرمون النمو. في نفس الوقت في جميع أنحاء الحاجة الجياع يوم لتستهلك على الأقل 2-3 لترات من السوائل. يسمح المشروبات التوت الفاكهة والعصائر، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر يجب أن يكون الماء النظيف.

هناك محفزات النمو هرمون خاص. وتشمل هذه الأحماض الأمينية (الجلايسين، الجلوتامين، الأورنيثين، التربتوفان) والفيتامينات (النياسين).

وبالإضافة إلى ذلك، متمنيا لرفع مستوى هرمون النمو يجب التخلي عن قوية القهوة والسجائر. نقطة أخرى مهمة - انها حلم جيدة. حقيقة أن إنتاج هرمون النمو يحدث معظم بنشاط في الساعات القليلة الأولى بعد أن يكون الشخص يغفو، وحتى في ساعات الصباح الباكر.