كيف يؤثر المناخ الناس؟ التغير المناخي المفاجئ، وآثار

الصحة والحالة النفسية للشخص يعتمد على عوامل كثيرة. واحد منهم هو المناخ، وأنه له تأثير كبير على الجسم البشري. في هذه المقالة سوف نقوم بدراسة مدى تأثير المناخ على الناس.

عندما التأثيرات المناخية ملحوظة

تأثير الأكثر وضوحا في الحالات التالية:

• التغيرات المناخية المفاجئة. فجأة الرياح والعواصف أو سبب التبريد تغييرات قوية في الحالة الصحية. الناس يجري تدهور أقوى بالكاد يرى، ولكن النوى، ومرضى السكري ارتفاع ضغط الدم يبدأ الصداع الشديد والضغط يتراكم لأزمة ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون لازمة قلبية.
• نقل لمسافات طويلة. المناخ والناس لديهم علاقات وثيقة مع بعضها البعض. على سبيل المثال، عند أهل الشمال حان لبقية على البحر، في حين أنها لا أشعر أنني بحالة جيدة جدا بسبب هواء البحر، الشمس الحارقة وعوامل أخرى. الأطباء لا يوصي لجعل الرحلات الطويلة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

كثير من الناس يعتقدون أنه إذا كنت تعيش وقتا طويلا في مكان واحد، ثم مع مرور الوقت يتكيف الجسم، ويتوقف عن التأثير، ولكن في واقع الأمر ليست كذلك. تؤثر الظروف المناخية شخص باستمرار. بالنسبة للبعض، هذا التأثير المفيد، للآخرين - الضار. كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية لكل.

ما هو المناخ

هذه ليست سوى مزيج من الأيام الحارة والباردة من السنة، وليس فقط متوسط درجة الحرارة أو سقوط الأمطار. هذه الظاهرة الأرصاد الجوية، وكذلك الإشعاع الأرضي والطاقة الشمسية، والحقل المغناطيسي، والمناظر الطبيعية، والكهرباء المولدة الغلاف الجوي. تأثير على المناخ البشري يحدث من خلال مزيج من هذه العوامل.

النهج العلمي

وقدمت حتى في العصور القديمة في الاستنتاجات الهند والتبت حول كيفية الحالة الصحية تؤثر الظروف الجوية المختلفة مثل الشمس والمطر والعواصف الرعدية. في هذه البلدان، وحتى يومنا هذا يدرسون مدى تأثير المناخ على الناس. لعلاج الإجراءات المخزنة التي ترتبط ارتباطا وثيقا المواسم والطقس. بالفعل في 460 كتب من أبقراط في الاطروحات له، ترتبط الطقس والصحة مباشرة مع بعضها البعض.

تطور وتقدم بعض الأمراض neodnoobrazno على مدار السنة. جميع الأطباء يعرفون أن فصل الشتاء والخريف هناك تفاقم أمراض الجهاز الهضمي. وقد تم تنفيذ نهج علمي أكثر لهذه المسألة في القرن التاسع عشر، عندما العلماء البارزين في ذلك الوقت أكاديمية سانت بطرسبورغ للعلوم - بافلوف، Sechenov وغيرها - دراسة مدى تأثير المناخ على الناس. وأجرى الباحثون تجارب الطبية، وتحليل المعلومات المتاحة وخلص إلى أن بعض الأوبئة الناشئة وغير صعبة للغاية للمضي قدما بالضبط وفقا للظروف المناخية. وهكذا، تم الكشف عن اندلاع غرب النيل مرتين في روسيا خلال فصل الشتاء الدافئ بشكل غير طبيعي. حتى في عصرنا هذا، وقد أكد هذه الملاحظات مرارا وتكرارا.

أنواع من التفاعل

هناك نوعان من التغيرات المناخية على الجسم: المباشرة وغير المباشرة. أول يرتبط مباشرة إلى الظروف المناخية، والنتائج التي يمكن تمييزها بسهولة. عمليات ووتش أنه من الممكن للإنسان والمتوسطة التبادل الحراري، وكذلك على الجلد والعرق والدورة الدموية والتمثيل الغذائي.

تأثير غير مباشر على المناخ قتا أطول البشري. هذا التغيير في جسده، والتي تحدث بعد فترة معينة من الإقامة في منطقة طبيعية معينة. وأحد الأمثلة على هذا التأثير يمكن أن تكون بمثابة التكيف مع المناخ. العديد من المتسلقين أثناء الصعود إلى ارتفاع عال تجربة الألم وصعوبة في التنفس. ومع ذلك، فهي لرفع المتكرر أو برنامج التكيف معين.

تأثير درجات الحرارة المرتفعة على الجسم البشري

المناخ الحار والبيئة الرطبة وخاصة الاستوائية عدوانية جدا في درجة التأثير على الجسم البشري. هذا يرجع أساسا إلى زيادة تبديد الحرارة هذه. في درجات حرارة عالية، لأنه يزيد في 5-6 مرات. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن مستقبلات تنقل الإشارات إلى الدماغ، ويبدأ الدم أن تعمم بشكل أسرع، يحدث توسع الأوعية في هذا الوقت. إذا كانت هذه التدابير ليست كافية للحفاظ على التوازن الحراري، ويبدأ التعرق. في معظم الأحيان، تؤثر الحرارة الأشخاص المعرضين للإصابة بأمراض القلب. ويؤكد الأطباء أن فصل الصيف الحار - وقت عندما يكون هناك أكثر عرضة لنوبة قلبية، وهناك تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة.

يجب أن نعرف أيضا كيف يؤثر المناخ الناس الذين يعيشون في المناطق المدارية. لديهم بناء رقيقة، هيكل مفتول العضلات. شعوب أفريقيا ويمكن رؤية أطرافه ممدود. بين سكان البلدان الحارة نادرا ما يجتمع الناس مع المزيد من الدهون في الجسم. بشكل عام، فإن عدد سكان هذه الدول "أصغر" من تلك التي تعيش في المناطق الطبيعية حيث المناخ المعتدل.

الآثار على صحة انخفاض درجات الحرارة

أولئك الذين تقع في المناطق الشمالية أو العيش بشكل دائم هناك، والحد من انتقال الحرارة يحدث. ويتحقق ذلك من خلال تباطؤ تدفق الدم وتضيق الأوعية. رد الفعل الطبيعي للكائن الحي - هو توازن بين فقدان الحرارة وتوليد الحرارة، وإذا لم يحدث ذلك، درجة حرارة الجسم ثم خفضت تدريجيا، ويحول دون وظائف الجسم، وهناك نوع من الاضطراب العقلي، ونتيجة لذلك - السكتة القلبية. دورا هاما في سير الطبيعي للجسم حيث يلعب المناخ البارد التمثيل الغذائي للدهون. نحن الشماليين هم التمثيل الغذائي أسهل بكثير وأسرع الذهاب، لذلك تحتاج التجديد المستمر من فقدان الطاقة. لهذا السبب، هم الأساسية حمية - الدهون والبروتينات.

الشماليين لديهم اللياقة البدنية الكبيرة وطبقة كبيرة من الدهون، مما يمنع تأثير الحرارة. ولكن ليس كل الناس قادرين على التكيف بشكل صحيح للبرد، إذا كان هناك تغير مفاجئ في المناخ. عادة، وآلية العمل لحماية هؤلاء الناس يؤدي إلى حقيقة أن وضع "مرض القطبي". لتجنب الصعوبات في التكيف مع البرد، تحتاج إلى أن تأخذ كميات كبيرة من فيتامين C.

الظروف المناخية المتغيرة

الطقس والصحة لها علاقة مباشرة وقريبة جدا بينهما. في المناطق، التي تتميز تغيير تدريجي في الطقس، والناس تعاني أقل تماما هذه التحولات. ويعتقد أن متوسط الفرقة لديها المناخ الأكثر ملاءمة للصحة. لأن فيها تغير الفصول هو حاد جدا، ومعظم الأشخاص الذين يعانون من ردود الفعل الروماتيزمية من آلام في موقع الإصابة القديمة، والصداع المرتبطة قطرات الضغط.

ومع ذلك، هناك جانب سلبي. المناخ المعتدل لا يفضي إلى تطوير التكيف السريع مع البيئة الجديدة. قليل من الناس في الفرقة الوسطى هي قادرة على دون الكثير من المتاعب لتعتاد على تغيير حاد في درجة الحرارة المحيطة، وعلى الفور التكيف مع الهواء الساخن والشمس مشرقة من الجنوب. هم أكثر عرضة للمعاناة من الصداع، وأسرع حرق في الشمس وطويلة اعتادوا على الظروف الجديدة.

حقائق مثيرة للاهتمام

أن المناخ والناس ترتبط ارتباطا وثيقا، تؤكد الحقائق التالية:

• سكان جنوب الصعب على تحمل البرد، حيث يمكن للسكان المحليين تذهب دون أن يضع في الكثير من الملابس.
• عندما يسقط سكان الأراضي الجافة في المنطقة الاستوائية، حيث الماء واقفا حرفيا في الهواء، وأنها بداية ليصب بأذى.
• الحرارة والرطوبة العالية تجعل شعوب المنطقة الوسطى والمناطق الشمالية من بطيئا لا مباليا ومؤلمة، يصبح من الصعب على التنفس، وأحيانا زيادة التعرق.

التقلبات في درجات الحرارة

التغيرات في درجات الحرارة - اختبار جدي للمحافظة على الصحة. خصوصا مؤلمة هي لتغيير البيئة للطفل. ماذا يحدث في الجسم أثناء التقلبات في درجات الحرارة المفاجئ؟

جدا يثير المناخ البارد الإثارة المفرطة، في حين لا تزال ساخنة، على العكس من ذلك، فإن أي شخص يغرق في حالة من اللامبالاة. تغيير هاتين الدولتين يعتمد على السرعة التي التغيرات في درجات الحرارة. عندما يبرد حاد أو ارتفاع درجات الحرارة إلى تفاقم المشاكل المزمنة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فقط عندما الانتقال السلس من انخفاض لدرجات حرارة عالية والعكس صحيح الجسم لديه الوقت للتكيف.

ارتفاع هو أيضا غير آمن

الرطوبة والتغير في الضغط، أيضا، لديها أهمية كبيرة. وهذا يؤثر في المقام الأول الحراري. يبرد الهواء البارد على الجسم، والساخنة، وعلى العكس من ذلك، على المستقبلات الجلد التي تستجيب وفقا لذلك. الظروف المناخية، والضغط الجوي وسرعة الرياح ودرجة حرارة الهواء تأثير جيد جدا هو ملحوظ عندما التقطت في الجبال، حيث تختلف كل عشرة أمتار.

على ارتفاع 300 متر يبدأ فرط يرجع ذلك إلى حقيقة أن الرياح ومحتوى الأكسجين المنخفض في الهواء تتداخل مع التنفس الطبيعي. ومن تسريع الدورة الدموية، لأن الجسم يحاول تفريق عدم كفاية الأكسجين لجميع خلايا. في المرتفعات، وهذه العمليات أكثر تضخيمها في الدم يظهر عدد كبير من خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين.

على ارتفاعات عالية، حيث محتوى الأكسجين المنخفض والاشعاع الشمسي القوي، في البشر إلى زيادة كبيرة في التمثيل الغذائي. وهذا يمكن أن تبطئ تطور الأمراض المرتبطة الأيض. ومع ذلك، تغيير حاد من الارتفاع ويمكن أن يكون لها تأثير ضار. وهذا هو السبب وينصح كثير من الناس للراحة والعلاج في المصحات على علو متوسط، حيث وارتفاع الضغط والهواء النظيف، ولكن هناك ما يكفي من الأوكسجين. في القرن الماضي، وأرسلت العديد من مرضى السل إلى مصحة أو في الأماكن ذات المناخ الجاف.

واقية

مع كثرة التغييرات في الظروف الطبيعية للجسم البشري مع مرور الوقت أنه يبني ما يشبه الحاجز، بحيث لوحظت تغييرات كبيرة. التكيف بشكل سريع وغير مؤلم نسبيا، وبغض النظر عن اتجاه السفر، وكيف أن التغيرات في درجات الحرارة بشكل كبير عند تغيير المناخ.

المتسلقين يكون الزائد كبير على القمم، والتي يمكن أن تكون قاتلة. ولذلك، فإنها تأخذ الخاصة اسطوانات الأكسجين، مع السكان المحليين، الذين يعيشون منذ ولادته ارتفاع مستوى سطح البحر أعلاه، لا توجد مثل هذه المشاكل.

آلية حماية المناخ غير واضحة حاليا للعلماء.

التقلبات الموسمية

ومن المهم أيضا تأثير التغيرات الموسمية. الأشخاص الأصحاء تقريبا لا تتفاعل لهم، الكائن نفسه يعدل إلى وقت معين من السنة، وتواصل العمل الأفضل بالنسبة له. ولكن الناس الذين يعانون من أمراض مزمنة أو إصابات قد تتفاعل بشدة في الانتقال من موسم واحد إلى آخر. في هذه الحالة، كل التغيرات الملحوظة في معدل التفاعلات النفسية للغدد الصماء، وكذلك معدل التبادل الحراري. هذه التغييرات هي طبيعية تماما وليست حالة شاذة، لذلك الناس لا تلاحظها.

meteozavisimost

بعض الناس حساسية خاصة لتغيير درجة حرارة البيئة والمناخ، وهذا ما يسمى ظاهرة meteopatiey أو meteodependent. أسباب هذا يمكن أن يكون كثيرة: الخصائص الفردية من ضعف الجهاز المناعي في الجسم بسبب المرض. في هذه الحالة، فإنها قد تواجه الأعراض مثل زيادة النعاس والضعف، والتهاب الحلق وسيلان الأنف، والدوخة، وعدم القدرة على التركيز، وصعوبة في التنفس والغثيان.

ومن أجل التغلب على هذه المشاكل، فمن الضروري تحليل الوضع وتحديد ما تغييرات محددة تسبب هذه الأعراض. ثم يمكنك محاولة للتعامل معهم. تطبيع الأول من الحالة العامة يساهم في اتباع أسلوب حياة صحي. وهي تشمل: نوم طويل، والتغذية السليمة، والهواء النقي، وممارسة معتدلة.

لمكافحة الحرارة والهواء الجاف يمكن استخدام معطرات وتكييف الهواء، وشرب الكثير من السوائل يساعد. تأكد من تناول الفواكه الطازجة واللحوم.

التغيرات المناخية خلال فترة الحمل

في كثير من الأحيان meteozavisimost يمكن أن تحدث في النساء الحوامل التي شهدت بهدوء تغير الفصول أو الطقس.

وينصح النساء الحوامل عدم جعل السفر الطويل أو الرحلات الطويلة. في موقف "مثيرة للاهتمام" من الجسم وذلك يتعرض للإجهاد بسبب التغيرات الهرمونية، إلى جانب معظم المواد المغذية إلى الجنين يحصل عليه، وليس الجسد الأنثوي. لهذه الأسباب، فإن عبء إضافي على التكيف مع المناخ الجديد خلال الرحلة، عديمة الفائدة تماما.

تأثير المناخ على جسم الطفل

الأطفال هم أيضا حساسية ل تغير المناخ. ولكن هنا كل شيء مختلف قليلا منه عند البالغين. أجساد الأطفال و، من حيث المبدأ، والتكيف بسرعة أكبر بكثير من أي ظرف من الظروف، لذلك الطفل السليم لا تواجه مشاكل كبيرة مع تغير الفصول أو المناخ.

المشكلة الرئيسية مع تغير المناخ لا تكمن في عملية التكيف، ورد فعل الطفل. يسبب أي تغير المناخ في جسم الإنسان في هذه العملية. وإذا البالغين قادرون على الاستجابة على نحو كاف لهم، على سبيل المثال، في الحرارة إلى الاختباء في الظل أو ارتداء القبعات، إحساس الطفل من الحفاظ على الذات وليس ذلك وضعت. إشارات الجسم عند البالغين تؤدي إلى اتخاذ تدابير معينة، فإن الطفل سوف تجاهلها. ولهذا السبب خلال تغير المناخ البالغين يجب أن تراقب بعناية حالة الطفل.

لأن الأطفال حساسون للتغيرات المناخية المختلفة في الطب هناك قسم كامل - المداواة بالمناخ. الأطباء الذين يمارسون مثل هذه المعاملة، بدون مساعدة من الأدوية يمكن أن تحقق تحسينات كبيرة في مجال صحة الطفل.

تأثير الأكثر فائدة على جثة طفل مناخ البحر أو الجبل. مياه البحر المالحة، وحمامات الشمس لها تأثير مفيد على حالته العقلية، فضلا عن تعزيز الصحة العامة وتسهم في إنتاج فيتامين D.

من أجل تحقيق تأثير معين، والطفل يحتاج لقضاء في المنتجع أربعة أسابيع على الأقل، فمن تعتبر هذه الفترة الأمثل. في أشكال حادة من أمراض مزمنة أو أمراض قد يستغرق فترة مصحة عدة أشهر. يتم استخدام العلاج الأكثر شيوعا في المناطق البحرية والجبلية للأطفال الذين يعانون من الكساح، والجهاز التنفسي والأمراض الجلدية، والاضطرابات النفسية.

تأثير المناخ على كبار السن

كبار السن - هو مجموعة التي تحتاج إلى رعاية خاصة لعلاج تغير المناخ والسفر. هذا يرجع أساسا إلى حقيقة أن كبار السن غالبا ما يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي هذه. قد يكون التغيير المناخي المفاجئ يضر بهم الرفاه والتقدم لهذه الأمراض. الصيف في كثير من الأحيان الهجمات تحدث، وكانت زيادة معدل الوفيات القديمة.

أما العامل الثاني - هو سرعة التكيف، وكذلك العادات. إذا كان الشخص من الشباب والأصحاء على التكيف مع المناخ الجديد يتطلب 5-7 أيام، في كبار السن، هذه الفترات زيادة كبيرة، والهيئة ليست دائما قادرة على الاستجابة على نحو كاف للتغيرات في درجة الحرارة أو الرطوبة أو الضغط. هذا هو خطر السفر المسنين.

تغير مفاجئ في منطقة المناخ ربما ينطوي على تغيير المنطقة الزمنية وطول النهار والليل. هذه التغييرات، حتى الأشخاص الأصحاء، ناهيك عن المزيد من كبار السن من الصعب تحملها. الأرق - وهذا هو واحد من أكثر بريء من مشاكل كبار السن.

الآثار الصحية للمناطق مناخية مختلفة

المناخ البحري مفيد للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز العصبي. الهواء البارد لا يسبب تهيج، وبالقرب من البحر ونادرا ما تغييرات متطرفة في درجة الحرارة، في فصل الشتاء انها دافئة، وباردا في الصيف. وبالإضافة إلى ذلك، البحر ينثر الإشعاع الشمسي، وفرصة التمتع مساحة مفتوحة واسعة له تأثير إيجابي على العينين ويهدئ الأعصاب.

المناخ الجبلي، على العكس، يعمل على إثارة النشاط العصبي وتحسين الكفاءة. ويرجع ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، والتغييرات المتكررة في درجة الحرارة خلال النهار عندما يمكنك أخذ حمام شمس وفي الليل يجب أن ننقذ من قضمة الصقيع. انها تلعب دور يصومون النهار والليل، لأنه في الجبال، وهذه العملية غير محسوس تقريبا. في كثير من الأحيان، والناس الذين يشاركون في الأنشطة الإبداعية، والذهاب إلى الجبال للحصول على الإلهام.

المناخ الشمالي، حيث أنها باردة باستمرار وليس هناك تنوع كبير من المناظر الطبيعية، والغضب ليس فقط على الطبيعة ولكن أيضا على صحة الإنسان. وقد أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يقيمون في المناطق ذات المناخات الباردة، وأكثر قدرة على مقاومة الأمراض المختلفة، بما في ذلك المزمنة. الشماليين لا يكاد يعاني من مرض السكري وأبطأ الشيخوخة.