زراعة المصيرعلم النفس

كيف ننسى زوجها السابق بسرعة؟ نصيحة الطبيب النفسي

فراق مؤلمة في أي عمر، ولكن الفجوة المعمول بها، العلاقة الزوجية قوية مؤلمة على نحو مضاعف. كامرأة من خلال الذهاب الى الطلاق؟ كيف ننسى السابقين زوج؟ نصائح علماء النفس توصيات لاستعادة قواتهم بعد فقدان العلاقة الواردة أدناه.

هل من الممكن تجنب الطلاق؟

هناك العديد من أسباب الطلاق. هذا التناقض يمكن أن يكون حرفا، الغش الزوج (الزوجة)، وإدمان الكحول والإدمان، والقمار. تجنب الطلاق لهذه الأسباب فإنه من المستحيل، وإذا كان لا يزال يستمر الزواج، والعلاقة يجب أن تكون بعيدة عن وضعها الطبيعي. لأن قبل الذهاب إلى المسجل يجب أن يكون للتعرف على شريك حياتك.

تجنب قطع العلاقات لا يمكن تحقيقه إلا من خلال الرغبة المشتركة للحفاظ على شركاء الأسرة. إذا كان العمل المستقل على نفسك لا يساعد الزوجين التوصل إلى تفاهم، وهناك من شأنها مساعدتهم على تقديم المشورة علم النفس الأسرة.

ماذا تفعل عندما السبب - امرأة أخرى

"لا أستطيع أن أنسى زوجها السابق، ماذا تفعل؟" - يتم رفع هذا السؤال من قبل النساء، واجه مع خيانة زوجها الحبيب ورحيله إلى عشيقته. لماذا لا يمكن ترك زوجها؟ انها ليست فقط في الأطفال مشتركة ومشاعر الزوجة السابقة ل. عندما منزل رجل promenivaet الأسرة على علاقة مع امرأة أخرى، عشيقته السابقة يشعر بالغيرة. وليس ذلك بكثير الغيرة في بلدها مظهر المعتاد لكيفية الغيرة كثيرا على ما لا يمكن "تملك" لقد أصبح الرجل الأسرة.

وكانت النساء مع وجود شعور قوي للملكية مستاءة للغاية من قبل الطلاق. في فترة معينة من الزمن، ألم كسر هدأت، ولكن بعد ذكر لزوجها السابق أو امرأة لمقابلته مرة أخرى تعاني من طعنة مؤلمة من الغيرة.

كيف ننسى زوجها السابق؟ نصيحة الأم والأصدقاء المقربين عاجزة تقريبا. امرأة بعد رحيل زوجها الحبيب إلى آخر يتطلب العمل على الذات، وفهم والقضاء على عيوبها. ومع ذلك، فإنه ليس من الضروري أن نفكر في شيء أسوأ من امرأة أخرى. أنها يجب أن نفهم أنها ليست أفضل منه، كان مختلفا تماما. على حرف آخر، والمظهر وطريقة حياة.

كيف ننسى زوجها السابق: علم النفس

علم النفس يساعد على التغلب على الدرب الشائك الطلاق لعلاقة جديدة وحياة طبيعية. إغلاق الجنس اللطيف، فضلا عن حاجة عاطفية أكثر من اللازم في المحادثات مع الطبيب النفسي. والتشاور تساعد على التخلص من المشاعر السلبية، واكتساب الثقة بالنفس.

ليس من الضروري اللجوء إلى الخدمات المهنية، ويكفي أن أتحدث مع شخص آخر. والتشخيص الذاتي باستخدام اتباع نصيحة أدناه، كما يساعد على الانتعاش بصورة أسرع بعد فراق مع عشيقها.

كيف ننسى زوجها السابق، إذا كان هناك طفل

عندما يتم تدمير الزواج، الأطفال يعانون أكثر من غيرهم. أنهم لا يفهمون ما يحدث مع والديهم، في حين الشعور بالألم وعواطفهم. يجب أن تبقى المرأة في هذا الوضع هادئا والتقليل من الحديث عن الطلاق مع الطفل، لأن أي تأثير سلبي سلبي على تطوره.

بعد الطلاق، والبقاء على اتصال مع شريكه السابق، على الرغم من أنه من الصعب أن ينسى زوجها. هناك طفل - ترك الزوج للتواصل مع الطفل، لا تدع صداقتهما. نسيان مشاعرهم ورغباتهم وخزة مؤلمة الجاني. محاولة لإثبات وجودها مع الرفقة حبيب السابقة. شرح له ان كنت لبعضها البعض لا ندين أي شيء، ولكن ابنة (الابن)، كل واحد منكما يجب أن تعطي بطفولة طبيعية والبلوغ، على الرغم من الصعاب.

بغض النظر عن جنس الطفل سيحتاج دائما الأب. بطبيعة الحال، إذا كان سبب الطلاق والسكر أو زوجة إدمان المخدرات، بلاغه مع الطفل يحتاج إلى أن يكون الحد الأدنى. على الأقل حتى الشفاء الكامل من الأب الإدمان.

وإذا رفض الرجل لإحضار الطفل بعد الطلاق وتماما يختفي من حياتك، ثم ابحث عن ذلك وأجبر على التواصل مع ابنه أو ابنته لا يستحق ذلك. فإنه يأخذ لك الكثير من الوقت والأعصاب، ويمكن ان تؤذي نفسية الطفل.

كيف ننسى مشاعر زوجها السابق: بضع خطوات بسيطة

الطلاق لم يذهب دون أن يلاحظها أحد. تنظر النساء تماما فقدان علاقات مستقرة واجتازت اختبار الزمن. خاصة في تلك الحالات حيث أنها وحدها مع ألم بهم. إذا لم يكن هناك دعم من الأقارب والأصدقاء المقربين، وتحتاج إلى توفير الدعم النفسي نفسها.

خطوة خطوة، وسوف تشعر بمزيد من الثقة، والتعلق الزوج السابق يأتي تدريجيا الى لا شيء. ولكن لا نتوقع أن كل شيء سوف يحدث بسرعة. من أجل "جلب" لا يزال يفكر أحد أفراد أسرته، فضلا عن الانفتاح على علاقات جديدة يستغرق وقتا طويلا.

خطوة واحدة: "بعيدا عن الأنظار - من العقل"

كيف ننسى زوجها السابق؟ التخلص من الأشياء، والأشياء، وتذكر له. نبدأ مع الصور العامة، له الهدايا والرسائل والقصائد بالنسبة لك. تنقيحها، وإعادة قراءة، والآن نتذكر ما فعله لك. عاصفة من المشاعر السلبية لتوجيه تدمير كل ما مرة واحدة متحدون لك. الصور الرقمية وأشرطة الفيديو من جهاز الكمبيوتر الخاص بك لمحو، إزالته من صورة سطح المكتب.

صور ورقة المسيل للدموع ورمي في التخلص من القمامة، وخطابات - حرق. وعند النظر إلى النار، تخيل كيف مع حرق ورقة "حرق" مشاعرك. إذا كنت تريد - يبكي بمرارة، للفوز على الأطباق. ولكن تذكر أنه ينبغي أن يتم في غياب الأطفال. أنا لا أريد أن يكون وحده؟ دعوة لمساعدة أحد أفراد أسرته.

الخطوة الثانية: تغيير البيئة المنزلية

كيف بسرعة ننسى زوجها السابق؟ لإجراء بعض الإصلاحات في شقة أو منزل. الأثاث والستائر وورق الجدران - كل هذا يحتاج إلى تغيير بالضرورة. تجريدها من خلفيات و، وقطع الستائر وتول القديم. السرير الذي كنت قد قضيت الكثير من الليالي مشتركة مع زوجها السابق، وإعطاء للمحتاجين. لا تترك أي شيء يمكن أن نذكره. توزيع طبق مشترك، له الطبق المفضل (لوحة) الشوط الاول.

الخطوة الثالثة: تغيير صورة

كيف ننسى الحبيب زوجها السابق؟ تغيير المظهر. والتغيرات في المظهر يساعد على تحويل داخليا وتسهيل عملية الانسحاب من علاقة سابقة. تغيير نمط شعرك، ورمي أو تسليم الأشياء القديمة من خزانة الملابس الخاصة بك. أنت لا ترتدي الأحذية ذات الكعب العالي؟ شرائها ووضع على ثوب جميل. تذكر، والطلاق بالنسبة لك - انها ليست الوحدة ميؤوس منها والأبدية. ذلك هو يوم عطلة، وبداية حياة جديدة ومثيرة.

الخطوة الرابعة: الراحة

كيف ننسى زوجها السابق؟ استرخاء الجسم والروح. زيارة منتجع صحي، والتمتع فئة اليوغا. إذا كان لديك أطفال، والذهاب معهم إلى مركز تجاري، واتخاذ رحلة الى الريف. بقية هناك، حيث تريد دائما للذهاب.

خذ إجازة من العمل ومحاولة النوم بقدر الإمكان. النوم - أفضل دواء، وليس فقط في أوقات المرض، ولكن أيضا بعد تفكك.

الخطوة الخامسة: تقليل الوقت لتجربة

موجة من النشاط يقتل ألم الفراق ولا يشتت الأفكار عن زوجته. كيف ننسى زوجها السابق؟ تنظيم يومك بحيث المساحة على التفكير في ما تبقى الحبيب. قضاء المزيد من الوقت مع أطفالك، والأصدقاء والأقارب.

الخطوة السادسة: "جسدي - بلدي معبد"

تبقى نشطة. تدريب ليس فقط يصرف لكم من وجع القلب، ولكن أيضا تساعد على أن تصبح أكثر ثقة، وأكثر جاذبية. لهذا النبأ من المشاعر السلبية، يمكنك حضور دروس في القتال الأعزل.

تسلق الجبل مع القفز بالمظلة، والحصول على تهمة من الأدرينالين والمشاعر الإيجابية. وهذا سوف يساعد على استعادة والهروب من المشاكل.

الخطوة السابعة: الحياة الجديدة

ملاحظة الجوانب الإيجابية للحياة خالية من زوجها. لم يكن لديك لحساب لزوجها عن التأخير في العمل وإجازة للدردشة مع الأصدقاء في مقهى. من هذه النقطة عليك - امرأة حرة.

حتى إذا كان لديك أطفال مشترك مع زوجها السابق، وهذا لا يعني أنه يجب إغلاق على واجباتهم الأمهات. لا تحاول أن تحل محل الطفل البابا. وتذكر أن الطفل يحتاج أن أراك سعيدة والبهجة.

علاقة جديدة بعد الطلاق

لنسيان زوجها السابق ليست على الإطلاق. علاقة جديدة فقط يمكن أن تحل محل المشاعر التي كان عليها عن الزوج السابق. ولكن لا تتسرع في ادراك التعادل يرجع تاريخها الرجال فورا بعد طلاق مؤلم، لأنه في هذه الفترة كانت المرأة هي الأكثر ضعفا. ويمكن اعتبار هذا الإطراء المعتادة والدعم تعبيرا عن التعاطف، و "سحر" سيدة قابلة تماما للشريك جديد. عندما الحجاب من عينيها تهدأ، قد يكون بخيبة أمل كبيرة مع تلك بجانبها.

وهناك خطأ شائع بعض النساء المطلقات هو أنه، بدلا من استراحة من علاقات سابقة، فإنها تميل إلى تخدير الألم والأسلحة الكروب من المعجبين الجديد. السيدات يضيعون وداع نفسك على وصلات عشوائية، ومن ثم يشعر مهجورة وحيدا. يستغرق بعض الوقت في حياتك سيكون الرجل الذي سيجعل قلبك ينبض أسرع. قريبا، ولكن ليس الآن.

مغازلة الرجال، والتواصل معهم، ولكن ليس على قدم المساواة. سوف تشعر وكأنك أن الجنس الآخر، وهذا هو خطوة صغيرة أخرى لطبيعية الحياة بعد الطلاق. سوف الخفيفة الرومانسية المكتب دون الجنس والتزام تساعدك على أن تصبح أكثر ثقة.

وينبغي أن تكون الأمهات المطلقات في مسألة علاقة جديدة حذرا للغاية. وينبغي أن يتم اختيار الشريك الجنسي فحسب، كصديق وحليف. رجل يجب أن تأخذ الطفل لشخص آخر كما بلده ورعايتها، وليس قطع الاتصالات التي أجراها مع والده (إذا كان يدل على الرغبة في التواصل).

هناك قاعدة واحدة مهمة للأمهات - أبدا يؤدي إلى منزله رجل غير مألوف ولا تجعل الطفل في الحصول عليها. هنا ينبغي أن يكون تدريجيا. تعرف على المزيد إغلاق شريك محتمل، وعندها فقط تعرف عليه مع الطفل. وينبغي أن يكون الطفل مرتاحا معها. لا تضع مصالحها فوق مصالح ابنه أو ابنته. الأطفال على فهم الناس من البالغين أفضل. لأن الاستماع إلى رأي الطفل.

لا تبدو في شخصية رجال آخرين في نفس خصائص في طبيعة زوجها السابق. العلاقة الجديدة بها ونظرا لنسيان الماضي والعيش في الحاضر.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.