كيفية اختيار الحق مهدئ؟

هي أفضل مهدئا المخدرات لك مجرد التقاط الطبيب. ولكن هناك حالات حيث هناك لم يحصل بعد على يد طبيب، كما أن المسكنات لا يضر. في هذه الحالة، يجب أن نفهم الأدوية من هذا النوع، من أجل فهم ما لإعطاء تفضيلها.

ما هي المهدئات؟

- للأطفال والكبار.

- المواد الخام الاصطناعية من الخضروات وجنبا إلى جنب (المكونات الاصطناعية من الخضروات على أساس).

في الجسم من جميع الأدوية لها آثار مهدئة تنقسم إلى مجموعات:

- مضادات القلق (المهدئات). هذه هي مجموعة من المؤثرات العقلية لتسديد مشاعر الخوف والقلق والضغط النفسي، واضطرابات أخرى.

- مضادات الذهان. تستخدم إلا من قبل المتخصصين في الطب النفسي.

- المزاج استقرار. هذه المؤثرات العقلية، والتي تستخدم في الممارسة الطبية لتحقيق الاستقرار في المزاج العام في الأشخاص الذين يعانون من نفسية غير صحية.

- المهدئات. المسكنات التقليدية ذات الأصل النباتي (ضخ motherwort، وحشيشة الهر وما شابه ذلك) أو الأدوية التي تحتوي على البروم.

المهدئات

هذه المجموعة من الأدوية في التطبيق الأكثر تفضيلا، على الرغم من أنه ليس لديها مثل هذا التأثير واضح كما هو الحال عندما باستخدام الجمع بين الوسائل الاصطناعية.

المسكنات أساس حشيشة الهر، motherwort أو مرهم لديها مزايا هامة: تجنيب تأثير على الجسم، والتفاعلات الجانبية ضئيلة، التي عادة ما تكون قابلة للعكس.

المسكنات الأكثر شهرة - حشيشة الهر قطرات أو أقراص. واحدة من الخصائص الإيجابية لهذه الأدوية التي تعتمد على النبات لتعزيز سرعة ظهور مرحلة النوم العميق، والصوت النوم.

المهدئات الشعبية

من أجل تحقيق التوازن في الجهاز العصبي، وليس بالضرورة أن تأخذ الدواء. بعض القرون ثبت الأساليب قد يعطي تأثير أكبر حتى من أقراص:

- مساء حمام دافئ مع مغلي الأعشاب مثل القفزات، والنعناع، البابونج. الصيدلية العشبية يمكن أن نطلب رسوم المهدئات واستخدامها. تحقيقا لهذه الغاية، ويتم تعبئة مواد التعبئة والتغليف مع الماء المغلي وسمح للوقوف لمدة عشر دقائق. ثم يجب أن يقدموا التسريب إلى الغليان ويترك جانبا لبعض الوقت. السلالة، تصب الماء يملأ إلى وسط الحمام على العشب الرطب أقل وحصلت، الذي كان قد اختتم في وقت سابق في الشاش أو رفرف الكتان. أخذ حمام مهدئا قبل الذهاب إلى الفراش 15-20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع. بالطبع: 7-10 الحمامات.

- وعلى نفس المنوال تقبل الصنوبرية أو pustyrnikovye حمام.

- مهدئ جيد - وسادة عنق الرحم، مليئة بلسم الليمون والنعناع و البابونج والقفزات وسحق جذور حشيشة الهر. تجعل من الممكن لنفسك.

- الشاي. إثارة ملعقة من التوت الزعرور المجفف في الترمس وملء مع الماء المغلي ليلا. لتحسين الطعم، يمكنك إضافتها إلى الوركين. شرب نصف كوب قبل وجبة الطعام مرتين أو ثلاث مرات في اليوم الواحد.

البقاء في صحة جيدة!