كفاءة التخسيس

في الوقت الحاضر، تواجه معظم الناس مع مشكلة الوزن الزائد. أنها ليست الوحيدة الجمالية. وجود في الجسم من الوزن الزائد وغالبا ما يكون عامل تحفيز وسبب العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان الخطيرة، مثل أمراض القلب والدوالي. من الوزن الزائد شخص يكسب وجود المجمعات، وقال انه كان مستاء مع مظهرها، ويصبح عدوانيا وسرعة الانفعال، وقال انه قد تبدأ المشاكل النفسية. وهذا يؤدي إلى الحمل الزائد للجهاز العصبي وتؤدي إلى تفاقم الأمراض المزمنة القائمة.

في هذه الحالة، قد يكون من الأنسب استخدام الأدوية الشعبية لانقاص الوزن. والسبب هو أن الأنظمة الغذائية لدى الناس وأساليب فقدان الوزن هي اختبار الزمن وأصبحت أكثر راحة للبشر. وبطبيعة الحال، ليوم واحد أو أسبوع معهم من غير المحتمل أن تفقد الوزن، ولكن هذا هو الحال تماما عند فقدان الوزن الخاص بك سيكون دون المساس الصحية. تفقد وسائل الناس - وهو ما يعني لإزالة الدهون والسموم، واستعادة الأيض السليم، وليس لطرد الماء من الجسم عن طريق حبوب غير معروفة. مع النهج الصحيح لهذا فقدان الوزن لا يهدد عودة الوزن الزائد.

إذا اعتبرنا الناس استعراض التخسيس، بعضها ما يلي:

اميناريا (عشب البحر). في هذا المحتوى طحلب عالية من العناصر النزرة والمواد المعدنية. هذا اليود والكروم والكالسيوم والسيلينيوم والزنك والبروم والنيكل والفاناديوم والحديد المجمع. عشب البحر غنية بالفيتامينات A، C، D والمجموعة (ب) والأملاح والأحماض الألجنيك والبروتينات. كما انها تستخدم في علاج ترسب الأملاح، وتصلب الشرايين وأضرار الإشعاع. انه لامر جيد جدا لعلاج السمنة، كما لديه القدرة على استيعاب كميات كبيرة من السوائل وابتلع يسد عليه، مما تسبب في شعور بالامتلاء. في المعادن المكونة تساعد على تطهير الجسم من السموم. لا عجب يتم تضمينه في تكوين العديد من الإضافات البيولوجية، والتي يتم عرضها كما العلاجات الشعبية لانقاص الوزن. ولكن نأخذ في الاعتبار أن استخدام الخل والمعلبة اميناريا يفقد بعض خصائصه الطبية.

الذرة. حرير الذرة بكميات كبيرة تحتوي على الفيتامينات E، C، K، P وPP، والفيتامينات، اينوزيتول، الصابونين والمواد glikozipodobnye، قلويدات، الزيوت، ستيرول النبات. الذرة الحرير ويستخدم على نطاق واسع كعلاج شعبي لفقدان الوزن، كما أنها تقلل من الشهية دون التسبب في ضرر. كثيرا ما تستخدم لعلاج الكبد والقنوات الصفراوية والمثانة البولية والكلى. للتأثير ما يكفي ليأخذوا ملعقة واحدة من مرق من حرير الذرة قبل كل وجبة 20-30 دقيقة.

هايلاندر الطيور. أنه يحتوي على التانين راتنجية و، caffeic حامض، والشمع، وكاروتين، وانخفاض السكريات. وتستخدم الاستعدادات منه ليس فقط للسمنة ولكن أيضا مرض السكري، وانتهاكا للتوازن الملح، والتهاب المفاصل، والنقرس، وغيرها. ومع ذلك، لجعل الطيور ضخ متسلق الجبال تقف بحذر، والسعي قبل نصيحة الطبيب.

اللفت. والعلاجات الشعبية الأكثر فعالية لفقدان الوزن هو الملفوف العادي. يتم تحديد القيمة الملفوف من خلال التركيبة البيولوجية والكيميائية لها. أنه يحتوي على البروتينات والفيتامينات والفيتامينات C، H وE، كاروتين، والأحماض العضوية، وحمض الفوليك والنيكوتين، والأحماض الأمينية (ليسين، التريبتوفان، التيروزين) والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكبريت والفوسفور والصوديوم والنيكل والكالسيوم وغيرها من العناصر النزرة والألياف. يؤثر أن الألياف النباتية والسيارات وظيفة الأمعاء. يحتوي الملفوف حمض tartronic الذي لا يسمح السكر تحويلها الى دهون، ويحمي الكائنات الحية ضد تطوير البدانة. يتم تدمير حمض Tartronic فقط عند المعالجة حراريا، مخلل الملفوف عندما يتم تخزينها. بالإضافة إلى تناول الملفوف الأبيض أكثر، وينصح أن تأخذ قبل الأكل عصير الفاكهة لها.