المنزل والأسرةالأطفال

عندما يمكنك ان تجعل الأطفال المعكرونة؟ توصيات من خبراء التغذية ونصائح

المعكرونة في المطبخ هناك أي أسرة الروسية. منها يمكنك تحضير عشاء بسيط لبضع دقائق أو على وجبة الطعام في أفضل تقاليد المطبخ الأوروبي. بين الأمهات الصغيرات هو سؤال شائع جدا: "متى يمكنني جعل المعكرونة للأطفال، والمنتجات التي تختارها لأغذية الأطفال؟". وسوف نحاول أن تجد الإجابة الصحيحة فقط.

المعكرونة لأغذية الأطفال

على الرفوف أغذية الأطفال اليوم، يمكنك العثور على المعكرونة خاصة للأطفال. معظم الشركات المصنعة تعطي توصيات بشأن إعداد واستخدام منتجاتها على العبوة. في أي سن يمكن للطفل أن يعطي المعكرونة من قسم الأطفال؟ عادة، ينصح هذه الفئة من المنتجات الغذائية على أن تدار في النظام الغذائي 8-10 شهرا. هذه الشعرية هي غالبا ما تكون مختلفة من "الكبار" فيتامين تكوين المخصب. لالمعكرونة قليلا - هو طبق منفصل، طبق جانبي بدلا من ذلك. فمن الأفضل لمنحهم لتناول طعام الغداء في منتصف النهار أو في المساء. طهي المعكرونة وفقا لتوصيات الشركة المصنعة، قوس الزبدة أو الزيت النباتي وخدمتها.

حساء مع الشعرية

العديد من أطباء الأطفال ينصحون أقرب إلى السنة الأولى من العمر للدخول في النظام الغذائي للطفل مجموعة متنوعة من الحساء. لإعداد الدورة الأولى أنه من الممكن استخدام المعكرونة مخصصة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8-9 أشهر. ينضج الحساء هو أفضل اللحوم، وليس مرق العظام. بالإضافة إلى الباستا وأضافت أن الخضروات ودخلت بالفعل في النظام الغذائي للطفل. إذا المعكرونة كبيرة بما فيه الكفاية، وطبق الانتهاء من هو أفضل لتتحول إلى الحساء، وتطحن في خلاط. مع مدى يمكنك أن تعطي طفلك المعكرونة، الشعرية؟ حساء مع المعكرونة يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي، والأطفال الأكبر سنا. بعد ميلاد الطفل الأول، يمكنك البدء في إعطاء "الكبار" الشعيرية. ما يقرب من 2 سنوات طفل حساء تغذية مع المقالي المعكرونة من obschesemeynoy، بشرط أن يكون لديها أي إضافات كيميائية والتوابل وجود طعم حاد.

"الكبار" المعكرونة على مائدة الأطفال

عندما يمكنك إعطاء الأطفال المعكرونة المطبوخة لجميع أفراد الأسرة؟ تنهدت كل أم مع الإغاثة عندما يتم نقل الطفل تدريجيا إلى الغذاء "الكبار". "التقليدية" المعكرونة، وليس تكييفها لأصغرهم سنا، وينصح أطباء الأطفال لدخول قائمة للأطفال، وبمجرد أن الطفل سيكون عاما. لا ننسى المعكرونة يزال طبق منفصل. ليس مطلوبا من اللحوم أو الخضار المهروسة إضافتها. الشيء هو أن جسم الطفل من الصعب جدا على هضم الأطعمة المعقدة. طبخ المعكرونة مع الخضار لا ينصح للأطفال دون سن 2.5-3 سنوات. إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في الهضم، هذا السؤال: "ما هو السن الذي يمكن للطفل أن يعطي المعكرونة وكيف لطهي الطعام بشكل صحيح؟"، يجب أن تناقش بشكل فردي مع طبيب الأطفال.

كيفية اختيار المعكرونة الصحيحة؟

الكثير من البالغين يعتقدون المعكرونة مصادر غير مجدية من الكربوهيدرات. في الواقع، يمكن المعكرونة تباهى وجود في تكوين فيتامين (ب) والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمعادن الأخرى. يجب أن الطفل لن تتخلى عن هذا المنتج في النظام الغذائي. أهم شيء - إلى فهم وتذكر، وعندما يمكنك جعل المعكرونة للأطفال. لهضم ناجحة من المعكرونة في الجسم يجب تطوير إنزيم خاص. وهذا هو السبب في أن هناك قيود على العمر.

أي نوع من المعكرونة لاختيار لطفلك؟ أما بالنسبة لنوعية - يجب أن يكون بالضرورة منتجات من الدرجة الأولى من القمح القاسي. يمكنك العثور عليها على وضع العلامات على العبوة: "A"، القاسي، أو "فئة 1". للقليل منها اختيار المعكرونة أو أقل المعكرونة التقليدية، ولكن من المنطقي لشراء المعكرونة "جميلة" للأطفال أكثر من 1.5-2 سنوات. هذه القذائف، والنجوم، اللوالب، أو المنتجات التقليدية خاصة للأطفال في شكل رسائل وشخصيات من الحيوانات.

واحدة من "رقائق" المنتجين الحديث - رسمت منتجات الأطفال. خلال كم شهر يمكنك إعطاء طفلك المعكرونة من ألوان مختلفة؟ تأخذ من الوقت لقراءة التركيب: إذا كان المدرجة الأصباغ الطبيعية فقط، وهذه المنتجات المعكرونة هي آمنة تماما. وفقا لذلك، والمعكرونة من "الأطفال" من كل الألوان يمكن إعطاء 8-9 أشهر، و "الكبار" - في السنة الأولى من العمر.

وصفات بسيطة للأمهات الشابات

الشيء الأكثر أهمية - لطهي المعكرونة بشكل صحيح. منذ فترة طويلة اخترع إعداد القياسية لهذا المنتج الطهاة الإيطالية. يجب طهي المعكرونة إلى مرحلة "ال دينت" - عندما تكون لينة جدا، ولكن مرونة وليس المغلي. أصغر يمكن أن تعطى لالشعرية المطبوخة مع الزيت النباتي أو الزبدة. وبالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2.5 سنة سيكون طبق كبير من المعكرونة مع الجبن أو ملء الحلو (مربى الفواكه الطبيعية والعسل).

عندما يمكنك إعطاء الأطفال المعكرونة كطبق جانبي؟ ومن المرغوب فيه لا في وقت سابق من 2.5-3 سنوات. تبدأ مع أطباق أخرى بسيطة مثل الباستا المطبوخة مع اللحم. بعد عيد ميلاده الثالث للطفل في نظامه الغذائي المعتاد يمكن أن تدار على البالغين المعكرونة مع كستلاتة، أو قطعة من اللحم المسلوق. كل شيء جيد في الاعتدال، وهذا ينطبق على المعكرونة. لا ينصح الأطفال لمنحهم أكثر في كثير من الأحيان 2-3 مرات في الأسبوع. تذكر أن اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع - تعهد بصحة جيدة ومزاج جيد لطفلك.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.