الشعر لا تسقط، ماذا تفعل؟ وصفات العناية بالشعر

كان الشعر طويلا الرمز الرئيسي من جمال الفتاة. مهندم، لامعة وناعمة، أنها تجذب على الفور انتباه الجنس الآخر، وجذب نظرات من نساء أخريات. ولا يهم - الشعر القصير أو الشعر الطويل، لشعر صحي هي موضوع الإعجاب بأي حال من الأحوال. ومع ذلك، فإن بعض النساء تتغلب على مشكلة شائعة من فقدان الشعر. ليس فقط لأنها غير سارة من الناحية الجمالية للعرض، ولكن بالإضافة إلى ذلك، إشارة من مرض الداخل. أمراض الجلد والشعر يرتبط ارتباطا وثيقا الحالة العامة للكائن الحي. وتهدف طرق المكافحة الأساسية في تصحيح مظهر والمعالجة السطحية. في الطريقة التي في الاختيار، والشعر لا تسقط، وماذا تفعل إذا فشل كل شيء آخر؟ سوف نفهم أساس من الأسباب.

أسباب

أولا نحن بحاجة للتأكد من ما إذا كانت المخاوف مهمة في الواقع، لأن كل يوم يفقد الشخص حوالي مائة شعرة. الشعر القذرة والرطب هو أيضا من السهل أن تسقط. فمن الضروري لتشغيل أصابعه خلال حبلا الجافة صغيرة - إذا يبقى لفترة أطول 1-3 الشعر يجب أن تبدأ في أن يعامل ولتخزين مجموعة متنوعة من الزيوت. فلماذا بدأ الشعر للسقوط؟

• الاكتئاب، والتعرض للإجهاد.
• نقص الفيتامينات، وخاصة الحديد.
• الاضطرابات الهرمونية، والحمل.
• درجات الحرارة المرتفعة جدا والمنخفضة، وأجهزة تتراكم.
• النظام الغذائي غير المتوازن والنوم.
• في رد فعل على المخدرات.
• تأثير البيئة السيئة.
• النتائج المترتبة على الأمراض المعدية.
• وضعف الجهاز المناعي.
• فروة الرأس التالفة، مؤثرات الخارجية.

بالإضافة إلى الحصول على الأمراض، وهذه العملية قد تأتي من الاستعداد الوراثي للصلع، ولها شكل أكثر شدة. هناك حالات عندما يفتقر الشخص جميع العوامل المذكورة أعلاه، وتقدم هذه المشكلة. في هذه الحالة، لماذا الشعر يتساقط؟ السبب قد يكمن في أمراض الغدة الدرقية ومرض الذئبة، والالتهابات الفطرية.

ما يمكن لطبيب

استشارة الأخصائي هو دائما أفضل وأكثر فائدة من بدء العلاج الهواة. تحديد العوامل المحددة التي يسببها فقدان الشعر، وتساعد المشورة trichologist. في كثير من الأحيان ما يكفي للقضاء على الأسباب الجذرية، ومن ثم استخدام العلاج الشامبو، وقناع وغسول لمشكلة يتم حلها تماما. سيقوم الطبيب بتحديد التركيز الرئيسي للمرض، يصف الدواء، وتحقيق الاستقرار في نمو بصيلات الشعر ويشفي التالفة، إن وجدت، فضلا عن مجموعة من الفيتامينات الضرورية. التشخيص من الشعر يحدث على مرحلتين: التشخيص الفيديو (أو phototrichogram - إجراء أكثر شمولا) لإجراء فحص مفصل لفروة الرأس وتحليل الكيمياء الحيوية - فحص الجذر والساق الشعر.

قد تتطلب اختبارات إضافية للهرمونات. trichologist استشارات حفظ بالتأكيد الوقت وإحالة المريض على الطريق الصحيح للتخلص من تساقط الشعر.

كيفية علاج الشعر نفسك

بدء تكاليف العلاج المنزلي في الحالة التي يكون فيها الأسباب المعروفة ذات أهمية ثانوية. من تلقاء نفسها، يمكنك إنشاء دواء فعال من محتويات الثلاجة وخزانة. طرق الجدة فحص الأجيال وهي معقولة وسيلة فعالة للأمراض الشعر. ومع ذلك، ينبغي للمرء أن يأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية للكائن، لتحديد المكونات الأكثر فائدة وليس الاعتداء عليه. أي نوع من استخدام قناع، والشعر لا تسقط؟ ماذا تفعل وأين تبدأ؟ كل ما في الأمر.

التغذية السليمة، واتباع نظام غذائي لاستعادة الشعر

قبل استخدام الفيتامينات واستخدام الأقنعة بحاجة إلى إعادة النظر في طريقتهم تشمل النظاميات واتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم والحديد. والبقوليات والمكسرات تحسين حالة الشعر بسبب المحتوى من البروتين والحديد والزنك والبيوتين - هو المعالج الطبيعي الحقيقي. الأسماك الدهنية (السلمون والماكريل وغيرها.) يمنع جفاف فروة الرأس. الخضروات الخضراء والجزر، وذلك بسبب المحتوى من الفيتامينات A و C، والشعر أكثر صحة وملئها السلطة. لحوم الدواجن والبيض - مصادر البروتين، فهي ضرورية لنمو وإصلاح الشعر التالف. وبطبيعة الحال، ومنتجات الألبان هي شركة رائدة في محتوى الكالسيوم ومزيج مثالي للشعر أشعث - الجبن والفواكه أو المكسرات.

قيود على الطعام تؤثر تأثيرا خطيرا على حالة الشعر. الوجبات الغذائية التي تحرمهم من العناصر النزرة مفيدة، لم تسفر عن شيء الرصاص، بغض النظر عن مدى الزيوت والأدوية التي قد تستخدم. ولكن من الأفضل التخلي عن الفائض من الكربوهيدرات، والتي هي مصدر من الحلويات والفواكه الحلوة. واتباع نظام غذائي صحي مهم لاستخدام كافة متنوعة من منتجات مفيدة.

والعناية بالشعر الرئيسية

ما يجب القيام به مع الشعر، وإذا كانت قوة متوازنة، لكنها لا تزال تقع؟ تحتاج أولا إلى تغيير الشامبو. في كثير من الأحيان تقشير الجلد وفقدان بسبب اختيار خاطئ من منتجات العناية بالشعر. الشامبو مع البروتين، والمستخلصات النباتية والفيتامينات A و E هي أفضل واحد. يكون أكثر فعالية في تكوينها من الألوة والمعادن البحر، جنين القمح، غذاء ملكات النحل. بعد الغسيل، يمكنك شطف شعرك مع مغلي من نبات القراص، بابونج، الخلافة، حكيم وغيرها من الأعشاب، مكيف الترطيب ووسائل ضوء لا تمحى. ومن المهم أن يكون هناك شامبو للاستخدام اليومي ومعاملة خاصة، للاستخدام 1-2 مرات في الأسبوع.

مستحضرات التجميل التي تحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس يمكن أن يسبب مؤلمة وحساسة حكة الجلد وتقشير، لأنه من المهم أن تختار الوسائل وفقا لكثافة و نوع الشعر. في أغلب الأحيان، عندما بالأسى الشعر تعيين "نيزورال". يمكنك أن تفعل خيار الميزانية: سلسلة من الشامبو 911 الوسائل التقليدية من رفوف محلات السوبر ماركت والصيدليات مع محتوى النباتات الطبية - ولكن في هذه الحالة لا يضمن نتيجة مثالية.

شامبو الحيوانات الأليفة

الشعر لا تسقط، وماذا تفعل وماذا يعني لغسلها؟ إذا كان هذا لا يأتي من الداخل، وعدم وجود مساعدة خارجية القضاء الشامبو محلية الصنع، متجاوزا الخصائص المفيدة عادة عدة مرات. فمن الأفضل أن يغسل رأسه، بينما كان في عطلة، منذ يتم توجيه عملها، بدلا من ذلك، على العلاج والغذاء من التركيز على تنظيف فعالة. يتم تحضير الشامبو البيض عن طريق خلط البروتين وزيت الأرقطيون، يتم الرائب من ضخ الخبز واللبن الزبادي، ويضم الخروع مزيج من البيض وزيت الخروع. وهي، فضلا عن قناع المعتاد، وترك لمدة 20-30 دقيقة ويغسل بالماء.

النفط الأرقطيون أن يحسن من نمو وكثافة الشعر هو واحد من المكونات الأكثر شعبية في خلق الشامبو المحلية. ويمكن مزجه مع الخروع أو زيت نبق البحر، وشطف باستخدام دقيق الجاودار. ومع ذلك فمن الأفضل لشراء الشامبو جاهزة من الشركات المصنعة موثوق به ( "Evalar" "العفريت")، فضلا عن بدائية يصعب غسلها وأثقل. النفط الأرقطيون يقلل من تساقط الشعر تماما، ويعزز نموها، وعندما يقترن مع مجمع فيتامين يعطي بسرعة النتيجة. لا تخف إذا شعر التالف في الأيام الأولى من التطبيق سوف تبدأ في الانخفاض بشكل كبير في المستقبل وسوف تهيمن على النمو.

خصائص زيوت الشعر

تحسين هيكل والقضاء وفقدان الطب التقليدي يساعد. تقوية الشعر ويرجع ذلك إلى العرض مباشرة من الفيتامينات فروة الرأس. أقنعة من الزيوت استعادة الشعر، وإعطاء تألق، وسمك والعودة إلى الحياة. يمكن تطبيقها تبعا لخصائص خاصة النفط. النخيل واللوز وزيت بذر الكتان لترطيب وتساعد الجاف، والشعر هش وجود ينتهي الانقسام. عباد الشمس وجوز الهند نعتز بها في فصل الشتاء، يتعافى بعد الغسيل المتكرر. يوفر النفط الفرسك صدمة من حجم الشعر، وكافور يزيد الدورة الدموية، وتعزيز النمو.

استخدام النفط المطلوبة مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع لمدة ساعة قبل الغسيل، وتغطي غطاء الرأس أو كيس من البلاستيك وzakutyvaya في منشفة. وينبغي إيلاء اهتمام خاص للجذور. التقلب، رائحة وضوحا وصفة تركيز عالية من الزيوت الأساسية. وينظم تطوير الدهون الجلدية التي كتبها هذه المكونات، وفروة الرأس بعد تطبيق مرطب وملطف. وصفات محلية الصنع لكثافة الشعر تتكون من الزيوت التالية: لويزة والنعناع واللبان، والكزبرة، الايلنغ، الارز. روزوود وخشب الصندل التخلص من التقصف والسرو والخزامى وشجرة الشاي - قشرة الرأس، وإكليل الجبل مناسبة لترطيب واليوسفي والبرتقال. العديد من الزيوت تمتلك عدة خصائص مفيدة مباشرة.

أقنعة وصفات ضد تساقط الشعر

ما صفات تنطبق على الشعر سقوطه؟ ما يجب القيام به مع ضعف مفاجئ في الشعر؟ هو على استعداد لتعزيز القناع، وبطبيعة الحال! لا تذهب المشكلة الآن، إذا كنت تبدأ لرعاية صدمته من الشعر في الوقت المناسب وباستخدام الطرق التالية:

• خلط ثلاث قطرات من الزيت الحار من الكزبرة، وخشب الورد والبابونج. فرك بلطف جزء من فروة الرأس، وشطف مرتين. لا تفعل أكثر من مرة في الأسبوع. سيتم مبلل الشعر ومشربه، والاستخدام المنتظم للأقنعة ومنحهم معان حريري.
• تأخذ ثلاث ملاعق من زيت الأرقطيون ساخنة، وهما - عصير الليمون، إضافة ملعقة كبيرة من العسل السائل واثنين من صفار. العسل - منتج فريد من نوعه الذي يعمل بمثابة فرك مغذية خفيفة. ويمكن استخدامه لجميع أنواع الشعر. مع قناع تحتاج إلى السير بضع ساعات، ثم يشطف جيدا بالماء والشامبو وشطف مع المرق.
• ثلاث ملاعق من زيت الخروع، ملعقة من العسل السائل، والفيتامينات A، C، E كبسولات الزجاج، واثنين من صفار البيض. الخليط قد تتحول سميكة قبل أوصت إضافة فيتامينات العسل والزبدة الدافئ. جدا قناع فعال، مما اضطر الشعر لينمو بسرعة.
• بصلة صغيرة واحدة، وملعقتين من العسل، وفقا لتقدير أي نفط (الأرقطيون أو الخروع لتسارع النمو، من الضروري - على الترطيب). لمبة تتحول إلى عصيدة، وخلط المكونات، تنطبق على الجذور، وعلى المشي 20-30 دقيقة، ويمكن استخدام 2-3 مرات في الأسبوع. البصل هو أيضا عنصرا رئيسيا في العديد من شامبو لمنع تساقط الشعر، ويعطي حجم والنفش، قشرة الرأس، ويفضل النمو.

• عصير البصل والصبار. تطبيق في وقت واحد. هذا هو فائدة مزدوجة للشعر وفروة الرأس ماكياج قوي. أولا، ملعقة كبيرة من عصير البصل تطبق بشكل موحد على الجذور، وبعد 10-15 دقيقة ينطبق عصير الصبار ملعقة. نمو الشعر ويمكن خلط المكونات المذكورة وإضافة العسل.
• عصير البصل والثوم. لا الإجراء الأكثر لذيذ، ولكنه فعال جدا في المعركة ضد فقدان الشعر. الهريس الثوم والبصل إلى الهريسة - ملعقتين، ومزيج تطبيق. لف رأسك والمشي ساعة. يغسل مع الكثير من الماء، وشطف مع مرق نبات القراص.
• ملعقتين الخردل الجاف والأرقطيون (الخروع، والنبق البحر) من النفط، صفار. الخردل يحصل على مراجعات إيجابية على حساب الأداء. مبدأ تدفق الدم، لأنه ليس هناك تهيج الجلد الطري. ينبغي تطبيق الحذر لأصحاب الشعر الجاف. تطبيق قناع للجذور فقط، وعلى طول لتوزيع الزيوت الأساسية ترطيب أو الزيت النباتي على طرفي. تحمل من 15 دقيقة إلى ساعة، اعتمادا على التسامح الفردي.
• اثنين من صفار وملعقتين الجيلاتين الجمع بين ويترك لمدة 10 دقائق. تشبه القناع لمدة 20 دقيقة. هناك الكثير من وصفات باستخدام البيض. يمكنك إنشاء قناع بناء على تفضيلاتك، واستخدامها وحدها أو خلط مع العسل والزيوت المختلفة، إضافة الألوة، وذلك لأن البيض - وهو مكون متعدد الاستعمالات التي لا يمكن أن تذهب الخطأ هنا.

وصفات decoctions ودفعات للوقاية من تساقط الشعر

لتجنب هذه المشاكل، فمن الضروري لرعاية الشعر في وقت مبكر. القليل جدا من الوقت يستغرق لإعداد مزيج عشبي مفيد، وشطف أن يلطف ويحسن من حالة الشعر. ويمكن استخدامها على أساس يومي. الأعشاب والشاي العشبية التي تستخدم لتقوية الشعر: نبات القراص، النبق، الخلافة، البابونج والمريمية، موز الجنة. في نصف لتر من الماء المغلي، يمكنك إجراء ثلاث ملاعق من القهوة. ديكوتيون منه يلمع. ملعقة كبيرة من عصير الليمون لكل لتر من الماء المغلي - ومرق جاهز ليونة الشعر. كما يلغي القراص القشرة.

Decoctions من الأعشاب تغذي الجاف، هش، الشعر التالف. لا يزال من الممكن أن يعد البصل التسريب: قطع ثلاثة مصابيح صب الماء الملكي (200 مل)، الشراب لمدة ساعتين تقريبا والتصفية، وتطبيق الشعر بعد غسله. وتستخدم صبغة أوراق البتولا البيضاء على نطاق واسع لعلاج تساقط الشعر والزهم: أوراق ملعقة غرست في 300 مل من الماء المغلي، أو تطبيقها على جذور تستخدم في شطف.

نصائح للعناية بالشعر

لكي لا يؤدي إلى تفاقم المشكلة ويسبب ظهور لها، يجب التخلي عن استخدام اليومي من أجهزة تصفيف الشعر الساخنة: مجففات شعر ومكاوي وploek، بكرو. الأكثر فائدة لتجفيف الشعر - طبيعية. قبل الذهاب إلى السرير الشعر يجب أن تكون جافة تماما، فإنه لن يضر لهم أثناء الليل من التقلبات. فمن الأفضل لجمع الشعر في جديلة استرخاء. إذا كان لديك لغسل شعرك كل يوم، تحتاج لرعاية من الانتعاش والترطيب. مهما كانت جيدة أموال الناس، لا تبخل على الرعاية الخارجية جودة: فكرة جيدة لشراء إجازة في ضوء مكيفات والزيوت لنوع الشعر. ومن المستحسن عدم استنزاف غسل الجلد يوميا، وخلال عملية تنقية الحركات شعر أنيق. تحتاج بانتظام لتدليك الرأس لزيادة تدفق الدم وتسارع النمو. يجب عليك أيضا اختيار لينة مشط التدليك. من المهم أن نضع في اعتبارنا أن الجمال الخارجي يأتي من الصحة الداخلية وحالة الجسم.