التهاب الأوتار العلاج والوقاية القدم

الجميع يعرف أن تمثل أكبر الحمل على قدم الإنسان. لذلك، هناك احتمال تطور أمراض مختلفة من الجسم. التهاب الأوتار القدم - وهذا هو واحد من أكثر الأمراض شيوعا في الجهاز العضلي الهيكلي. في هذه المقالة، أن ننظر في جميع الميزات الموجودة في علاج هذا المرض، أعراضه وأسبابه التنمية.

ما هو مرض

التهاب الأوتار القدم - وهذا هو مرض شائع جدا، والتي تتجلى في شكل التهاب الأوتار والأنسجة الموت. وفقا للخبراء، وتدفق هذا المرض يرتبط ارتباطا وثيقا العمليات الالتهابية الحادة في الأنسجة وتر منع انفسهم. زمن المهم جدا أن تولي اهتماما لهذا المرض. إذا لم يتم ذلك، فإن العمليات الالتهابية بدأت تنتشر إلى أخمصي وعظام الساق العضلات. وهذا، بدوره، يؤدي إلى مشاكل خطيرة جدا مع الحركة.

الخصائص الرئيسية لهذا المرض

أوتار القدم هو مرض خطير جدا، لأنه يؤدي إلى عمليات التنكسية في الأنسجة وتر. في معظم الأحيان، وهذا علم الأمراض يمكن أن ينظر في كبار السن. وفي هذا الفاصل الزمني جميع الأنسجة تبدأ لتشويه والتي لم تعد تريد أن تتوقف عن العمل.

وهي عملية من سلالة الأنسجة والأوتار من يبدأ القدم. وإذا ويرافق هذا المرض أيضا عن طريق عمليات التهابات، وسوف يؤدي ذلك إلى المرحلة الحادة من المرض، الأمر الذي يجعل في نهاية المطاف إلى شكل مزمن.

يتميز العلاج المزمنة القدم الأوتار التي هو موضح أدناه، من خلال استمرار الألم وجود آلام في الطبيعة. في هذه الحالة، والألم لا يمكن القضاء عليها ليس فقط عن طريق المخدرات، ولكن أيضا عن طريق الجراحة. لذلك، في أي حال، لا تأخير العلاج. بدء تشغيله في أول أعراض المرض. بعد كل شيء، أشكال متقدمة من المرض قد يؤدي إلى حقيقة أن كنت فقط لا يمكن ان تتحرك.

التهاب الأوتار الباسطة للقدم: أسباب الأمراض

في الواقع، هناك العديد من الأسباب لماذا يبدأ المرض إلى تطوير. النظر في أكثرها شيوعا.

• ممارسة ضخمة. قدم الأوتار (الأعراض والعلاج الموصوفة في هذه المقالة)، قد تتلقى نتيجة الإفراط في ممارسة. هذا "المهنية" مرض العديد من الرياضيين. زيادة خطر هم الأشخاص الذين شاركوا في سرعة الجري. خلال فترة الاحتلال من الجسم الرياضة أن يعطي كل التوفيق إلى أقصى حد، من خلال ربط كل احتياطياتها. ولذلك، فإن الحمل على القدم كحد أقصى. الضرر وغالبا ما تحدث والخلع. ويمكن أن تؤدي إلى عمليات التهابات، والتي سوف تكون مصحوبة تشوه النسيج وتر.

• الأضرار التي لحقت قدم. وهذا ينطبق الرياضيين فحسب، ولكن أيضا الناس العاديين. يرجى ملاحظة أنه حتى بجروح طفيفة يمكن أن تؤدي إلى هذا المرض، وأصابع القدم التهاب الأوتار. ونتيجة لذلك، فإن أي تأثير ميكانيكي تلف المفاصل الألياف والأعصاب. لذلك، يمكن حتى أدنى كدمة تتسبب في ظهور هذا المرض.
• التمثيل الغذائي الخاطئ. يمكن أن يحدث التهاب الأوتار وتر القدم نتيجة لاستحالة تدفق الكالسيوم إلى الظنبوب والشظية. بعد كل شيء، ويعود الفضل إلى هذا العنصر من العظام والأوتار بشكل طبيعي. ومع ذلك، إذا حدث اضطراب في التمثيل الغذائي، وأنها يمكن أن تؤدي إلى تشكيل توتنهام العظام. وأنها سوف تمنع الحركة الصحيحة والكاملة للتوقف.
• تأثير التغيرات المرتبطة بالعمر. جميع كبار السن (وخاصة أولئك الذين يقودون أسلوب حياة غير صحي) ستلاحظ انحطاط العظام والغضاريف. كم هو؟ عندما يشيخ الجسم والأنسجة التي تبدأ في الانهيار. ولا أعتقد أن القدمين لا تنتمي هنا. لإبطاء أو وقف العمليات التنكسية من البيانات، تحتاج إلى الحق في تناول الطعام وتتخذ مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية التي تدعم الجهاز العضلي الهيكلي.
• التهابات تأثير. في كثير من الأحيان التهاب الأوتار في القدم، والتي وضعت الصور في هذه المقالة، ويطور بسبب تدفق العمليات المعدية المختلفة في منطقة وتر.
• بنية غير صحيح من الهيكل العظمي. أحيانا هناك حالات عندما يكون الشخص لديه من الولادة لديها أمراض مختلفة من الجهاز العضلي الهيكلي. على سبيل المثال، ساق واحدة أقصر قليلا من الآخر. هنا أيضا يمكن أن يعزى إلى الأمراض المكتسبة، مثل سوء الموقف أو تلقي أي متعة إلى وقوع إصابات.
• استخدام بعض الأدوية. لاحظ أن هذا هو أدوية مختلفة قد تؤثر سلبا على عظام الجسم كله. وقدم ليست استثناء. ترسب كبير من الأملاح قد يؤدي إلى تشكيل عقيدات، وأيضا لأمراض أخرى. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لبعض الأدوية يدمر الأنسجة والعظام. إذا كنت تأخذ أي دواء، حاول أن تأخذ في الاعتبار جميع جوانب تطبيقها. إذا لزم الأمر ضبط النظام الغذائي الخاص بك.

التهاب الأوتار القدم: العلامات والأعراض

في الواقع، وهذا المرض من السهل جدا لتحديد، كما أنها تتميز بألم مفاجئ وحاد في منطقة الكاحل. وفيما يلي الأعراض الأكثر شيوعا لهذا المرض.

أول شيء أن نلاحظ - وهذا هو الألم. ويمكن أن تكون غير مرئية تقريبا، وملموس جدا. لاحظ أنه إذا كنت تجاهل هذا المرض، وسوف تذهب من معتدلة إلى مزمنة. في هذه الحالة، سوف يكون هناك ألم حاد جدا أو حاد.

لا ننسى أن علم الأمراض يرافقه العمليات الالتهابية، لذلك ستلاحظ كيف أن الجلد على القدمين هو بداية لاكتساب لون ضارب الى الحمرة.

إذا وتر للتحرك بنشاط، ستلاحظ أزمة مميزة.

في معظم الأحيان، والألم واضحا ليس فقط في منطقة القدم، ولكن أيضا في مجال الجزء الأسفل من الساق. عادة، وهذا الألم المؤلم في الطبيعة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن القدمين لم تعد قادرة على أداء وظائفها بشكل كامل، لذلك هو زنا كبيرا على الجزء السفلي من ساقه.

الساق والقدم يمكن أن تنتفخ في بعض الأحيان. ويرجع ذلك إلى التهاب، التي تم تشكيلها في الأوتار هذا. تعطل الدورة الدموية. لذلك، لوحظ ركود لها. في هذا الصدد، وهناك تورم.

إذا لاحظت في الأعراض المذكورة أعلاه، يجب استشارة الطبيب فورا. بعد كل شيء، كنت قد بدأت القدم الأوتار. لا ننسى أن هذا المرض يتطلب العلاج الفوري.

كيف يتم تشخيص

فقط متخصص يمكن أن تجعل التشخيص الدقيق. في كثير من الأحيان من الممكن أن نفهم ما هو نوع من المرض، موجهة فقط المعلومات ochnymi والشكاوى المرضى. ولكن بصرف النظر عن هذا، فإنه من المستحسن أن تنفق حتى تشخيص خاص. الأطباء عادة استخدام الأساليب التالية: الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية والفحوصات المخبرية. إذا كان الطبيب سوف نقدم لكم واحدة من هذه الخيارات (أو عدة)، ثم لا تستسلم.

قواعد العلاج بالأدوية

أوتار القدم، الذي العلاج الموضح في هذه المقالة، يتم تنفيذها في عدة طرق. واحد منهم - وهو محافظ. جوهرها يكمن في إزالة الألم، فضلا عن القضاء على العملية الالتهابية. عادة الأطباء توفر العقاقير المعالجة الشاملة.

لاحظ أن يشرع الأكثر شيوعا:

• لقاح كورتيكوستيرويد.
• المراهم التأثير المحلي.
• العقاقير غير الستيرويدية.

من جانب الطريق، ومجموعة متنوعة من المراهم بشكل جيد مع هذا المرض كما الأوتار. انهم بحاجة ليتم تطبيقها عدة مرات في اليوم وفقط على المنطقة المصابة.

الطرق التقليدية في العلاج

ومن المهم أن نلاحظ المرض - التهاب في القدم. وعلاج المرضى في المنازل تكون فعالة فقط في المراحل المبكرة جدا من حدوث المرض. ولكن حتى في هذه الحالة، يجب عليك استشارة الطبيب. وصفات شعبية يمكن استخدامها كعلاج إضافية. وفيما يلي بعض منها:

1. تناول أطباق محنك مع الكركم. هذا وسوف تسريع عملية الشفاء.

2. إعداد صبغة من الفودكا من قذيفة الجوز. هذه الأداة تساعد على تخفيف الالتهاب.

3. لاستخدام الحقن المصنوعة من جذور الزنجبيل الأرض. وسوف أيضا في تسريع الشفاء. ولكن تحتاج إلى شرب السوائل إلى تأثير ملحوظ ثلاث مرات في اليوم.

العلاج الجراحي

الأدوية والمراهم والوصفات التقليدية لا تعطي أي نتيجة؟ في هذه الحالة، فإن طبيبك قد نقدم لكم طريقة العلاج الجراحي. وعادة ما يتم إجراء هذه الجراحة في حالات تضيق الأوعية أو تمزق الأربطة. بمساعدة أدوات خاصة التخفيضات الجراح من خلال المفصل المصاب، والقضاء على جميع المشاكل في ذلك. إذا كانت الساق والقدم قد بدأت بالفعل إلى تضخم، قد تضطر لضخ المزيد وصديد.

طرق للعلاج الطبيعي

وإلا كيف يتم التعامل مع التهاب في القدم؟ باستخدام العلاج الطبيعي. إذا لم يكن بسبب هذا المرض عن طريق بعض الالتهابات، وهذا العلاج غير مناسبة للغاية. في هذه الحالة، يشير الأطباء الخضوع لإجراءات مثل الكهربائي، العلاج بالتبريد أو العلاج بالليزر.

وبالإضافة إلى هذه الأساليب، وضرورة القيام بتمارين خاصة والتدليك.

قواعد إعادة التأهيل

عادة، فإن عملية إعادة التأهيل تستغرق من سنة إلى ثلاث أشهر. كل هذا الوقت يجب أن يكون سفح المريض في راحة تامة. ولذلك فمن الأفضل لاستخدام ضمادة خاصة. وخلال فترة النقاهة، والأطباء نوصي بشدة مما يجعل تدليك خاص واستخدام بعض الأدوية.

لذا تحدثنا عن كيفية التعامل مع القدم الأوتار. الحق في تناول الطعام وممارسة الرياضة والحصول على الكثير من الراحة. ومن ثم فلن تكون خائفا من أي مرض. وإذا لاحظت أن لديك القدم الأوتار، انتقل إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن. هتافات ورعاية!