ارتفاع الكوليسترول في الدم: يسبب. الكولسترول: عادي

أمراض القلب والأوعية الدموية ويمكن تشبيه هذا الوباء الذي قد تمكنت من القبض على الكوكب بأسره. أنهم في المقام الأول في عدد الوفيات، تاركا وراءه حتى السرطان. المتهم الرئيسي، أعلن الأطباء بالإجماع ارتفاع الكوليسترول في الدم. أسباب الزائدة من هذا العنصر الضروري لجميع خلايا الجسم البشري، قد تكون مختلفة - من سوء التغذية للأمراض.

القاعدة والانحراف

تحديد ما إذا كان مستوى الكولسترول أمر طبيعي، واتخاذ الأطباء في الاعتبار نوع الجنس والعمر للشخص. مؤشرات الدم من تركيز المادة لتكون مختلفة عن الرجال والنساء والأطفال. التغييرات واختبارات الحمل، من اجل التنمية الصحية للجنين تتطلب نسبة عالية من الكولسترول في جسم الأم الحامل.

المعايير على أساس العمر والجنس:

• إذا تم تنفيذ البحث على الكولسترول للطفل، في تحديد تأخذ بعين الاعتبار قواعد الوزن والعمر. في المتوسط، والمعدل الطبيعي هو في نطاق 2،8-5،2 مليمول. ومن الضروري أن نضع في الاعتبار النمو المتواصل لجسم الطفل، وتعزيز إنتاج الكولسترول في الكبد.
• القيم الطبيعية للرجل من الأصحاء يشكلون 2،24 حتي 4،9 مليمول.
• يجب الكولسترول النساء لا تتجاوز نطاق 2،0-4،6 مليمول. عندما الحمل قادر على زيادة هذا الرقم إلى النصف، وهذا أمر طبيعي تماما.

أسباب الكوليسترول "الضار"

العوامل التي تؤدي إلى تشوهات الكولسترول يمكن أن تكون داخلية أو خارجية. غالبا ما يتم تحميل تركيز عال من مادة في الجسم:

• المرض (وراثي أو مكتسب)؛
• نمط الحياة المستقرة.
• زيادة الوزن .
• النظام الغذائي غير السليم.
• تلقي عدد من الأدوية.
• العادات السيئة.
• العمر.

العمر ليس العامل المؤثر مباشرة ظهور مشاكل مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم. الأسباب التي تسجل أكثر من 45 شخصا في مجموعة المخاطر، وأكثر ارتباطا بالأمراض المزمنة الحالية في تاريخهم.

الأمراض والعلاج

ومن بين الأمراض الوراثية، التي كثيرا ما يرتبط ارتفاع الكوليسترول في الدم، يمكن أن يسمى اعتلال الكلية وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري. يحلل أوصى بتسليم الأشخاص في الأسرة الذي لاحظ انتهاكات في نظام الغدد الصماء، وفشل الجهاز القلبي الوعائي.

وتشمل المخاطر أمراض الكبد والتي يمكن الحصول عليها أو وراثية. الكبد هو في الواقع مرشح، هي المسؤولة عن إعادة تدوير العناصر المفيدة والضارة، من بينها الكولسترول موجود. قد يؤدي الاضطرابات الأيضية إلى زيادة في الأداء من البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة.

إذا رجل من ارتفاع الكوليسترول في الدم، قد تكون الأسباب والأمراض فحسب، بل أيضا في علاج مستحضرات طبية. يعتبر خطرا محتملا على حاصرات بيتا، مثبطات ACE، مدرات البول، وسائل منع الحمل عن طريق الفم. كل من هذه الأدوات التي يمكن اتخاذها إلا بعد التشاور مع طبيبك.

التغذية والوزن

مع مستويات عالية من الكولسترول الناس سوف تضطر إلى مواجهة، لتتكئ على الغذاء "الصناعي". ومن مجموعة متنوعة من النقانق واللحوم المدخنة والمشروبات الغازية السكرية، قطع من الشوكولاتة. وتشمل المخاطر الدهنية، والأطعمة المقلية. ومن المؤكد أن تولي اهتماما لالتسمية قبل شراء المنتجات. الدهون المتحولة هي أكثر ضررا على الجسم من الدهون عاديا، وجود أصل حيواني.

وينبغي توخي الحذر، والمواد الغذائية اللحوم. فمن الأفضل التخلي عن أطباق من لحم الضأن الدهون ولحم البقر والخنزير، والأوز، والبط. بكميات محدودة، يمكن استخدامها اللحوم الحمراء ولحم العجل. تمثل أقل تهديدا الأرنب والديك الرومي والدجاج والأرانب. لحم مطهو أو مرغوبا فيه لتغلي وخبز أو اشو لا. يوصي الأطباء أن الناس الذين هم في خطر، وليس للحصول على البيض.

الكوليسترول في الدم في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، وغالبا ما يتجاوز القيمة العادية. نظام القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى تتعرض لأحمال محفوفة بالمخاطر.

نمط الحياة غير الصحي

وهناك عدد متزايد من الناس مما يؤدي نمط الحياة المستقرة. التخلي عن المشي لمسافات طويلة، والعمل المستقرة، أمضى ساعات مشاهدة التلفزيون ولعب ألعاب الكمبيوتر - هي نتيجة لرواسب الدهون من الأملاح على جدران الأوعية الدموية، وركود الدم. للتعامل مع هذه المساعدة فقط ممارسة النشاط البدني بانتظام (على الأقل مرتين في الأسبوع)، ويسير لمسافات طويلة.

من العادات السيئة التدخين هو أخطر. النيكوتين يزيد من لزوجة الدم، مما تسبب في تضييق الشرايين. ونتيجة لذلك، الكوليسترول في الدم يتجاوز القاعدة. من هذا الإدمان الخطير هو إعطاء في المقام الأول، وإلا فإنه من الممكن للإصابة بأمراض القلب.

السيطرة على الكوليسترول

قياس منتظم من الكولسترول المنتجة في المنزل، وتكتسب شعبية. هذا يتيح للناس من دون لزوم لها تستغرق وقتا طويلا للحفاظ على السيطرة على تركيزه في الدم في الوقت المناسب عن طريق اتخاذ إجراءات في شكل أدوية، والوجبات الغذائية. يتم توفير الميزة الرئيسية التي مع أجهزة القياس الحديثة - فرصة للتعرف على نتائج دقيقة في غضون دقائق دون الحاجة إلى زيارة المستشفى.

وتضمن مجموعة أنشئت لمراقبة المنزل، وشرائط اختبار خاص تعامل مع المركبات الكيميائية تقديم نتائج دقيقة للغاية.

الأجهزة

من بين الأجهزة الأكثر شعبية الحالي محلل سهلة اللمس، وذلك باستخدام والتي يمكنك تثبيت ليس فقط تركيز الكولسترول، ولكن أيضا محتوى الهيموغلوبين والجلوكوز. يوصي الأطباء الجهاز للمرضى الذين يعانون من اضطرابات في التمثيل الغذائي للدهون. اخذ عينات من الدم هو الحد الأدنى الأرقام جاهزة في بضع ثوان.

أجهزة التلفزيون ونماذج المحمولة مع حجم مصغر، على سبيل المثال، Accutrend GC الأداة التي توفر قياس مريحة وعالية الدقة من الكولسترول. ذاكرة تخزين ما يصل إلى 20 النتائج المخزنة الوقت تحليل والتاريخ.

نحن يعاملون حبوب منع الحمل

والشخص الذي كشف عن ارتفاع الكوليسترول في الدم، والقضاء على أسباب ونتائج نظام غذائي واحد فقط غير ممكن دائما. تعيين الدواء دون الرجوع إلى الطبيب غير مستحسن.

أموال من ارتفاع الكوليسترول في الدم:

• الصقيل. هذه العقاقير توقف إنتاج الانزيمات اللازمة لإنتاج في الدم من مادة. اعتمادا على ما الجرعة المعطاة للمريض، على خصائص الجسم، ويمكن لهذه العقاقير إلى تقليل مؤشرات بنسبة 60٪. الأكثر شعبية الساتان الكولسترول - أقراص "وفاستاتين"، "فلوفاستاتين"، "سيريفاستاتين". استخدامها يمكن أن يسبب آثار جانبية - ألم في العضلات والكبد واضطرابات في الجهاز الهضمي.
• حمض Fibric. انهم تفعيل أكسدة الأحماض الدهنية في الكبد، والحد من تركيز الدهون الثلاثية، LDL. بعض هذه الأدوية تشمل "جمفبروزيل"، "فينوفايبرات"، "كلوفيبرات." ويمكن أن يسبب اضطرابات في المعدة، قد تكون هناك عواقب أخرى.

منع زيادة تركيز أسهل بكثير في نسبة الكولسترول في الدم، من التخلص من هذه المشكلة. النظام الغذائي السليم والحياة المستقرة، والتخلي عن العادات الخطرة، والانتباه إلى الصحة - تدابير وقائية فعالة.