ألكسي Voevoda: مصارعة الذراع، والحياة الشخصية

من بين عدد كبير من الرياضيين الروس في السنوات الأخيرة هو ملحوظ لا سيما ألكسي Voevoda. رجل قوي وسيم، وهو شخص غير عادي، الفائز متعددة في مسابقات مصارعة الذراع، وأخيرا البطل الاولمبي. مع مزدحم 2014 كان وقتا طويلا، وشعبيته في تزايد مستمر.

سيرة

ولد البطل الاولمبي في المستقبل في مدينة سوتشي في عام 1980. من الطفولة، وكان والده يدرس له هذه الرياضة، والقيام مع ابنه وحده، وحتى كتابة هذا التقرير إلى أقسام مختلفة. نما الرجل مع اللياقة البدنية جيدة، وذلك في جميع المساعي بالنجاح. أحضر التدريب المستمر هو الاتساق والمثابرة والمثابرة والرغبة في الفوز.

بعد المدرسة الثانوية وقال انه حضر في سوتشي قبل اليكسي، مثل أمام كل خريج، كان عليها ان تختار مكان التسلم. وصول بطل المستقبل في كلية الاقتصاد، ولكن بعد أن ترجمت إلى مكان ميزانية في كلية التربية الرياضية في مؤسسة أخرى.

الرياضية المحترفة الأولى

أصبح مصارعة ذراعية ألكسي Voevoda المهتمين في سن مبكرة. على الفور تقريبا بدأ الشاب للفوز الجوائز والألقاب أن العديد من الرياضيين كانت متاحة فقط بعد 5 سنوات من التدريب المكثف ويفوز العادية. لذلك كان الرجل القوي ألكسي Voevoda. أصبحت الذراع المصارعة شغفه الرئيسية، حيث كل عام، نمت شعبيته وعدد من الانتصارات.

في الوظائف الفنية والرياضية و9 بطولات العالم، حيث أثبت أنه أقوى رجل. ولكن كما كانت الذراع المصارعة ليست رياضة أولمبية، والمنجزات له عرف فقط المشجعين المتشددين والزملاء. بعد دورة الالعاب الاولمبية في عام 2014 و "المنبر الذهبي" أليكس تقرر العودة إلى مصارعة الذراع المهنية.

العديد من المهنيين لا يعتقدون أن هذا أمر ممكن، لأن بطل غاب عن العديد من المواسم، ومنذ فترة طويلة لم تولي اهتماما كافيا لحمل السلاح التدريب. ولكن الوقت سوف اقول كيف سيكون الأشياء في الواقع، ولكن الآن رياضي يحتاج إلى العمل الجاد على نفسك.

مزلقة

في عام 2002، لعدة أسباب ألكسي Voevoda يضرب التحديدات التدريب الزلاجة. لم يكن، كان منتعل لا قبل التدريب في الأحذية الرياضية التقليدية، وليس في حذاء خاص يستخدم في هذه الرياضة. قيل له لتفريق التدريب الفول، وهو ما فعله بمعدل يفوق أداء جميع المتقدمين الذين اجتازوا التدريب لسنوات عديدة. بعد ذلك، bobsledder ألكسي فويفود يبدأ التدريب مع المنتخب الاولمبي.

التدريب اليومي والتركيز الكلي للرياضي أدى أولا إلى المنصة، وفي عام 2014 - لاثنين من الميداليات الذهبية. يقول رياضي، وقال انه ساعد فلسفته واتباع نظام غذائي خاص. يعرف كثير من الناس وفويفود لا يخفي حقيقة أن لسنوات عديدة هو نباتي.

الحياة الشخصية

بعد دورة الالعاب الاولمبية وكمية كبيرة من المقابلات البيانات على شاشة التلفزيون والمجلات واحد من الخاطبين الأكثر المؤهلة كان ألكسي Voevoda. حياته الشخصية إلى الصحافة لا تزال من المحرمات. في بعض الأحيان، هناك شائعات بأن لديه عشيقة، ولكن اللاعب لا تعلق على أي شيء. له ما يكفي من الدعاية في الرياضة، والحياة الشخصية - هو مقدس.

ملامح السلطة

تحولت ألكسي Voevoda لاتباع نظام غذائي نباتي قبل البدء في ممارسة الرياضة. مثل هذا النظام امدادات الطاقة مع مرور كل يوم تكتسب شعبية. النظام الغذائي الأساسي - انها الفواكه والخضروات والبقول والمكسرات والفطر والتوت. في الربيع والخريف يتم تحويلها بالكامل إلى الحمية الغذائية الخام في فصل الشتاء عندما يكون هناك ليست كافية عالية الجودة المواد الغذائية الطازجة، وتناول العصيدة.

من أي وقت مضى منذ بدء رياضي مصارعة ذراعية لاحظت أنه عندما تنتج مثل هذا النظام الغذائي المزيد من الطاقة والقوة على القتال والتدريب. في السنوات الأخيرة، وقال انه كثيرا ما يتحدث على شاشات التلفزيون وعلى الانترنت ندوات، وتبادل الخبرات، وويشرح كيف يمكنك تبدو كبيرة، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة.

كما يروي ألكسي Voevoda، أنه ليس لديه اتباع نظام غذائي معين، وقال انه يأكل عندما جسده حول هذا الموضوع "طلبات" حدسي. في الصباح، تأكد من شرب الماء خلال النهار والفاكهة والسلطات. النظام الغذائي الأساسي أنه يأخذ في المساء. بطل العالم - مثالا حيا لذلك مع تحديد الأهداف المناسبة والعمل المنظم بذكاء يمكنك تحقيق الكثير. وبالنسبة للمستقبل، لديه الكثير من الخطط، ومعظمها لا يفتح رياضي.