أعراض الاكتئاب والعلاج

كثير منا تحت الاكتئاب يعني السببية أو مرتبطة ببعض أحداث الحياة من الألم، عندما لا يرضي شيئا ولا شيء تريده. في حالة سافوم، وهذا ليس صحيحا تماما، وأعراض الاكتئاب الحالية التي تشبه جزئيا إلى ما سبق هي مرض خطير يؤثر على الجسم كله، حتى على المستوى الكيميائي. هذا المرض يقلل بشكل كبير من قدرة الشخص على العمل، وفي بعض الحالات، وخاصة الحالات الشديدة، والاكتئاب المعاناة سوف تفقد تماما، وعدم القدرة على الخروج حتى من السرير أو حتى التحرك.

أعراض الاكتئاب التي لوحظت في 20٪ من سكان البلدان المتقدمة هو مرض الحضارة. وفي البلدان ذات المستوى المعيشي المنخفض، يكون عدد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أقل بكثير. ربما يرجع ذلك إلى شدة الجهد البدني وهيمنة العمل البدني، خاصة وأنه من أفضل التوصيات حول كيفية التغلب على الاكتئاب - وهذا هو زيادة في كثافة الرياضة أو العمل النشط في الهواء الطلق.

أعراض الاكتئاب

لا توجد مجموعة قياسية من علامات الاكتئاب: كل شيء هنا هو فرد ويعتمد على مستودع الفرد. أعراض الاكتئاب مختلفة: يمكن أن تكون التهيج أو اللامبالاة أو التسمين الذاتي أو اتهام الجميع في العالم في مشاكلهم وقلقهم وأزماتهم السيئة أو الكرب واليأس وانخفاض في تقدير الذات والاهتمام في كل شيء بما في ذلك ملاحقهم المفضلة وتثبيطهم وانخفاض سرعة التفكير، على. في حالة مهملة، يتحول اللامبالاة إلى غياب مطلق لأي مشاعر، وعدم التردد في الخروج أولا إلى الأماكن العامة، ومن ثم الخروج تماما من المنزل، وفي أصعب الحالات، الرغبة في العيش ومتابعة الأفكار الانتحارية المستمرة التي يمكن أن تؤدي إلى محاولات الانتحار.

من بين الأفكار الهوسية يمكن أن يكون هناك أيضا انعكاسات حرجة عن نفسك، حياتك، والمظهر، معنى الوجود، عدم جدوى وعدم جدوى. في كثير من الأحيان كنتيجة لذلك، والمريض يلجأ إلى العقاقير ذات التأثير النفسي، على سبيل المثال، الكحول، والتي تساعد لفترة من الوقت على صرف الانتباه عن هذه الانعكاسات الثقيلة، وبعناد محاولة للحفاظ على حالة غير كافية من أجل عدم ملامسة للواقع. وهذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة، لأن الكحول نفسه خطير، وفي حالة من الاضطراب العقلي، فإنه لا يمكن إلا أن يعزز الأعراض الموجودة بالفعل، ولكن أيضا المساهمة في تطوير ظروف لا رجعة فيها. لا يمكنك أن تسمح لهذا أن تتحول إلى إدمان الكحول، ولكن للتبشير مثل هذا المريض هو أنه شخص مطلق وغير مجدية، لا يمكن للمرء أن: يجب أن يقتنع في أقرب وقت ممكن من الحاجة إلى المساعدة الطبية.

مثل أي مرض آخر، الاكتئاب الحقيقي لديه أعراض ليس فقط العقلية، ولكن أيضا جسدية. هذا الانخفاض في الوظيفة الجنسية تصل إلى نقص كامل في الرغبة، والأرق، أو على العكس من ذلك، والنعاس المستمر، وزيادة التعب، وانتهاكات الجهاز الهضمي، في معظم الأحيان، والإمساك، وانتهاك الشهية، سواء في اتجاه تراجعه، والعكس بالعكس، في اتجاه الإفراط في تناول الطعام. مع الاكتئاب لفترات طويلة أو شديدة، يمكن أن يحدث الألم في أجزاء مختلفة من الجسم، وليس مرتبطا بحالة الأعضاء الداخلية، ولكن وجود طبيعة عصبية.

كيفية التغلب على الاكتئاب

ويستند تشخيص الاكتئاب على حقيقة أن هناك على الأقل عدد قليل من الأعراض المذكورة أعلاه موجودة في المريض حتى لعدة أسابيع متواصلة. ومن الخطورة أنه عندما يتم إهمال الظروف، تحدث تغييرات عميقة شخصية وأحيانا عضوية يصعب تصحيحه. يجب أن يصف الطبيب العلاج بالاكتئاب، لأنه، على الأرجح، لا يمكن الاستغناء عن المخدرات، وغالبا ما لا يتم بيعها على أساس إمكانية الوصول الجماعي، ويجب أن تكون حذرة للغاية، لأن استقبالها الخاطئ وغير المنضبط يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع. بالإضافة إلى العلاج بالعقاقير، وهناك عدد من التوصيات العامة: النشاط البدني، والمهام المفضلة، والمشي في الهواء الطلق، وربما السفر وتغيير البيئة، والهدايا إلى الحبيب وتغيير الصورة.