لماذا يغلي في معدتك؟

لا توجد مثل هؤلاء الناس الذين من وقت لآخر لا محتدما في معدتي. ليس سيئا للغاية إذا في هذه اللحظة كنت في عزلة رائعة. والأسوأ من ذلك، عندما هذه الظاهرة يحدث في المجتمع، ونحن لا يمكن أن تؤثر عليه. ومن الصعب التنبؤ متى تبدأ محتدما في المعدة. ولكن إذا قمت بتعيين أسبابه، يمكنك التخلص من عواقب وخيمة. وتكون واثقة في أي حالة - وهذا هو وصفة أكيدة للنجاح.

في معظم الأحيان dysbiosis يسبب هيجان شديد في المعدة. يجب البحث عن الأسباب في التغيرات البكتيريا. بعض أنواع البكتيريا المحاصرين في منطقتنا المعدة والأمعاء، وبدء تكاثرها نشط، وتدمير البكتيريا النافعة وسبب التخمر. عند رائحة غير متعاطف من الفم، الشعور بالجوع حتى بعد تناول الطعام، وهناك انتفاخ البطن والسطح باستمرار في المعدة، ثم لديك تضخم الغدة الدرقية. يبدأ العلاج في الأعراض الأولى، كما يمكن أن تكون العواقب وخيمة. سيكون شعور مستمر من تهيج، والعصبية، والتعب والضعف من دون سبب. سوف الصباح الصحوة سيكون اختبارا، وهي حالة مؤلمة وسوف الدوار المتكرر يؤدي إلى خسارة كبيرة في الشعر والأظافر التغيرات في الهيكل.

إذا لم الجسم تساعد، وسوف تتوقف على هضم الطعام بشكل جيد، لتحطيم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. وهذا سيؤدي بالضرورة إلى تسمم الكامل للكائن الحي واضطرابات التمثيل الغذائي. وستكون النتيجة على عمليات التهابات في أجهزة متعددة. لذلك، إذا كان محتدما في المعدة يبدأ في استعادة البكتيريا. جعلها ليست صعبة. هناك الكثير من العلاجات على حد سواء الطبية والشعبية للعودة التوازن الجرثومي في الجسم. المخدرات التقليدية غير fervital، vitaflor، bifidumbacterin، laktobakterin وkolibakterin. لتجديد مخزوناتها من البكتيريا المفيدة يمكن أن يكون وبمساعدة من المواد الغذائية. يتم تضمين كافة منتجات الألبان في هذه الفئة. معظمهم في الكفير واللبن والحليب الرايب.

تطبيق البنجر، ويمكن أن تؤدي بسرعة إلى الأمعاء الدقيقة العادية. يغسل البنجر وطهي واحد، وليس التنظيف. ثم إزالة القشرة ومقطعة إلى شرائح. بشكل منفصل، وجعل ماء مالح. في الماء، إضافة خل التفاح والملح والسكر والقرنفل والفلفل. تغلي لبضع دقائق، والسماح لتبرد، والبنجر تكمن في وعاء زجاجي ويصب ماء مالح. أكل هذا الطبق لذيذ كلما كان ذلك ممكنا. عندما ظهرت على السطح في المعدة، لا يمكن الاستغناء عنها مثل هذه المنتجات مفيدة، والثوم. أنه يزيل التعفن، ونى الأمعاء وdysbiosis. أكله يوميا وشرب الكفير أو اللبن.

الالتفات الى ما تأكله. إذا كان هناك تحريض المتكرر في المعدة، ويجب البحث عن الأسباب في نظامهم الغذائي ونمط الحياة. كوب من القهوة في الصباح وبعد الظهر قبل الذهاب إلى السرير، بل هو في الأساس نهج خاطئ لجسمك. ليست جيدة وسوف لا. إذا قمت بإضافة المزيد والمستقرة العمل ونمط الحياة المستقرة، وتطورها الصورة جدا قبيحة جدا. كل يمكن أن نفهم، كنت متعبا، لديك أي وقت من الأوقات. ولكن يستغرق بضع دقائق لتوجيه الاتهام وجبة الإفطار أمر ضروري. ناهيك عن المشي، والذي يوصي الأطباء لجعل هذه العادة الصحية اليومية. مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك، وأكل قليلا، ولكن في كثير من الأحيان لا تأكل الدهنية، غير المرغوب فيه، والوجبات السريعة، وقريبا سوف ننسى المشكلة.

في حال أن كل النصائح المذكورة أعلاه لا تجلب النتيجة الصحيحة، ويستمر البطن لتنبعث منها أصوات مزعجة بصوت عال ينبغي الحصول على مشورة الخبراء. ربما هذه هي دلائل على وجود اضطرابات الجهاز الهضمي أكثر خطورة مثل التهاب المعدة المزمن أو انسداد معوي، والتي تتطلب معالجة متأنية تحت إشراف الطبيب.