كيفية رفع الحصانة عن الطفل، إذا كان في كثير من الأحيان المرضى؟

وهناك عوامل كثيرة تؤثر على تشكيل الوظائف الوقائية للجسم - الجهاز المناعي. يحدث تأسيسها قبل 14 عاما من العمر، وبالتالي في الأطفال الأصغر سنا لا يزال إضعافها. أضف إلى ذلك تأثير العدواني للبيئة، وسوء النظام الغذائي والأدوية - ونحصل على "حلقة مفرغة". الطفل في كثير من الأحيان المرضى وأخذ المضادات الحيوية. تعبت من الآباء الأمراض تبدأ في حماية أطفالهم بعناية من المرض: في محاولة لخلق الظروف دفيئة. هذه الحماسة تتحول نزلات البرد جديدة. ماذا تفعل؟ كيفية رفع الحصانة الطفل؟ بعد كل شيء، يجب أن يتضمن الجسم المعلومات بواسطة وظائف وقائية الطبيعة.

وهناك جانب مهم جدا في هذه المسألة. الشيء الرئيسي - ليدرك أن حل سحري لا وجود لها، والعمل على تشكيل الجهاز المناعي هو عملية طويلة وشاقة. يمكنك أن تبدأ في أقرب وقت خلال فترة الحمل، وهذه الأشهر يكون لها تأثير خاص على تطوير كائن حي. قواعد بسيطة للمساعدة في جعل الطفل أكثر قدرة على مقاومة العدوى، فمن الضروري لنقل له منذ الطفولة. ثم يصبح طريقته في الحياة.

كيفية رفع مناعة الطفل

للبدء، نلاحظ أن الرضاعة الطبيعية هي مهمة جدا لحالة الجهاز المناعي. حتى قبل أن تتخلى عنه (بدون سبب وجيه)، والتفكير مرتين.

ما سيساعد على تقوية جسم الطفل آلية الدفاع؟ نظام غذائي متوازن: الغذاء يجب تزويد الجسم المتزايد جميع المواد اللازمة. وينبغي إيلاء اهتمام خاص للمنتجات التي هي غنية في "A" وفيتامين "C" و "B". الزنك والحديد وينبغي أيضا أن تعمل بكميات كافية. إذا كنت تعرف كيفية رفع الحصانة عن الطفل منذ الأيام الأولى من الحياة، لا يمكنك فقط حفظ الكثير من الخبرة خلال واحدة من هذا المرض، ولكن أيضا لإعطاء له موفور الصحة. لاحظ أن تقتني المواد المغذية في الجسم المطلوبة من المصادر الطبيعية: منتجات الحليب المخمرة والخضروات والفواكه والعسل والمكسرات، واللحوم والأسماك. لا نتوقع أن مرافق إنتاج الأدوية سيحل محل الطفل الفيتامينات الضرورية، المستويين الكلي والصغرى.

كيف يمكننا رفع الحصانة الطفل، بالإضافة إلى الطعام؟ الهواء النقي وممارسة النشاط البدني (وفقا للسن). غالبا ما يكون من الضروري أن يمشي في الشارع، في الوقت نفسه وضع حاجة الطفل المفضلة للطقس. كوتا ليس طفل أيضا. وخاصة إذا كان الشارع كنت تخطط الألعاب في الهواء الطلق. يحتوي على مساحة التهوية المزيد من الأوكسجين وأقل الكائنات الحية الدقيقة. ولذلك، فإن موسم البرد، فإنه لا تتغير. تحتاج خصوصا لتجديد الهواء في الغرفة قبل الذهاب إلى السرير. مراعاة النوم يؤثر بشكل إيجابي ليس فقط على الصحة بل أيضا على الحالة العاطفية.

الجواب على السؤال من الآباء والأمهات كيفية رفع النظام المناعي للطفل هو في غاية البساطة. يعلمه أنماط الحياة الصحية من مرحلة الطفولة. وينبغي أن تستند الدروس على سبيل المثال الخاص بك. وقد لاحظ الأطباء منذ فترة طويلة أن الآباء والأمهات الذين يعيشوا نمط حياة صحي، في معظم الأحيان الأطفال لا يصابون بالمرض.

أثناء الأوبئة لمساعدة الجسم يمكن أن توجه الاستعدادات للمناعة. وبالنسبة للأطفال جعل الأشكال الخاصة المحفزات الحيوية ومناعة. ولكن لا ينصح باللجوء دون تعيين متخصص لمثل هذه الأساليب.