الإباضة: كل ما المهم أن نعرف

التبويض - المرحلة من الدورة الشهرية خلالها فرصة الحمل هي الأعلى. الأزواج الذين يريدون طفل، يجب أن تتبع والرقم هذا الوقت الميمون. وقريبا جدا، وسوف تتعلم كيفية قماط حديثي الولادة.

ما هي الإباضة؟

الهرمونات الأنثوية يحفز المبيضين البويضات الناضجة. شهرا بعد شهر، تنمو 15-20 البيض في كلا المبيضين. وتسمى هذه اللحظة عندما تنفجر جراب المبيض ويترك تنضج البويضة الإباضة. تبدأ الخلية رحلتها من المبيض من خلال قناة فالوب إلى الرحم. في هذا الوقت، الإخصاب ممكن. بطانة الرحم تستعد لزرع خلية مخصبة.

كبار السن والمرأة، ودورة أكثر تواترا دون الإباضة. هذا، بطبيعة الحال، ويقلل من احتمال الحمل الطبيعي. معلومات عن التبويض منتظمة يمكن أن تعطي أمراض النساء (وبطبيعة الحال، وبعد الفحص الدقيق).

الإباضة التقويم
قد يكون التبويض مماثل لاختبار الحمل، لأنه هو أيضا إلى حد ما يتوقع الحمل. بل هناك نصوص التنبؤ الإباضة، ولكن تكاليفها تكون كثيرة لا يمكن تحمله.

طريقة أخرى لحساب التبويض - وسيلة لمراقبة درجة حرارة الجسم القاعدية. قبل و أثناء الإباضة، ترتفع درجة حرارة الجسم. صحيفة قياس درجة حرارة الجسم القاعدية في الجسم لبضعة أشهر لضمان وجود عرض جيد من خصوبة المرأة.

حاسبة التبويض وتقويم الخصوبة

وهناك أيضا برامج الكمبيوتر البسيطة التي تسمح لك لتحديد الوقت التقريبي الإباضة. ومع ذلك، فإن حساب يعطي نتائج التخطيطي، وأنهم ليسوا صادقين دائما.

علامات التبويض

قبل كل شيء، يمكنك حساب التبويض الواجبة والخصائص الفيزيائية. النساء يعرفن أجسادهم ودوراتها، ولكن هناك بعض izmeneneniya، ستلاحظ:

مخاط عنق الرحم يتغير اتساقه.

ترتفع درجة حرارة الجسم بمقدار 0.5 درجة مئوية
آلام في البطن ونزيف طفيف.
التوتر في الصدر.
زيادة في الرغبة الجنسية.
مع مرور الوقت، هذه الأعراض يمكن اتباعها من تلقاء نفسها (أفضل لتقويم). ومن يدري، ربما سترى الفيديو قريبا كيف تستحم حديثي الولادة.
يجب أن الأزواج تبدأ قبل يومين من الإباضة لممارسة الجنس!